為什麼雙腳外撇不一樣

『壹』 為什麼涼鞋一隻腳會往外撇，另一隻就不會

兩只腳的肌肉，骨骼結構不一樣，也說明這雙鞋不適合你穿，換雙別的鞋吧

『貳』 我睡覺的時候兩腳外撇幾乎水平，是什麼原因造成的有必要綁腿睡嗎

這個沒什麼關系的 只是會造成胯骨外擴 生產後的女性都會這樣

『叄』 我穿高跟鞋腳跟老往外面撇是怎麼回事

首先考慮你是不是有點內八字的腳，再考慮買的高跟鞋是否有適量問題，一些價格便宜的高跟鞋鞋跟和板結處的牢固性，這個你自己可以檢查的，把高跟鞋脫下來自己用手搖晃一下鞋跟和板結處是否有搖晃的現象，如果有晃動的話，說明是鞋子質量問題，如果是前者：你有點內八字腳的話這個就無法避免你穿高跟鞋跟會往外撇了，最後補充一點，你穿高跟鞋走路姿勢不正確也會導致這樣的情況，因為你穿高跟鞋長期走路姿勢不對，就會養成習慣了，正確穿高跟鞋走路，是鞋跟先著地，抬頭挺胸，身體稍微向前傾，曾經我一個朋友她也是穿高跟鞋走路也是往外撇，我當時就說她你怎麼穿高跟鞋走路，鞋跟都 往外傾斜45度了.我就知道她是有內八字的腳。

『肆』 玩輪滑，一隻腳外撇（右），另外一隻是正常的（左）

這其實是一個重心問題，玩久了還有這樣的問題就屬於偏韌，向外就是偏外韌，但是平花也好剎車也好，偏韌只會決定你學部分動作類型的速度。這個是要憋的，應為平花內外韌動作都有可以改正，本人天生偏內韌，買的hv玩久了都把鞋身搞變形了，後來換ksj才好點，偏韌一個是要自己注意根據學習的動作去改，再就是改刀架的位置

『伍』 腳為什麼會向外撇，我是女生，16歲，身高1.50

去醫院看看
是否是骨頭的問題
走路是都注意
一定要糾正一下

『陸』 我玩輪滑為什麼兩只腳會往外撇

這是人的自我保護意識習慣決定的
往外撇才可以前進啊，往內就拌到自己了
剛開始學習的時候都這樣，正常現象。
時間長了，能控制好了，雙腳就能直立了。

『柒』 睡覺平躺時兩腳外撇幾乎成一字型,怎麼糾正正常的是怎樣的

醫學專家表示，對於睡眠情況良好（熟睡）的人來說，睡姿好壞並不那麼重要，習慣就好：相反的，如果是淺眠的人，若有煩心的事或惱人聲響的干擾，一個晚上不免翻來覆去，怎麼睡也睡不好，當然容易腰酸背痛，所以正確的睡姿的確有助睡眠。

何謂符合人體工學的睡姿？

人的身體若從側面觀察，是個大S形，往前凸起的是肚子，臀部則向後翹。最符合人體工學的姿勢是側睡，以身體左半部在上為佳；通常采這種睡姿的人，雙腳為交叉的狀態，為避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下兩只腿中間放一個小圓抱枕。

仰睡者，可在大腿下方墊抱枕，這樣就不會影響到坐骨神經及臀部了。

所有睡姿中，對人體影響最大的是趴睡，那會使腰椎更向前凸，並將背部肌肉往前拉扯，長期下來對身體總難免會有影響，因此建議有趴睡習慣的人可在肚子下方墊個抱枕，以減少不適感。

大部份人都有一個慣性的睡姿。根據統計，有65%的人習慣側睡，30%習慣仰睡，而5%習慣俯睡。
一般來說，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身體重量能平均地分配於一個較大的面積上。在有足夠的頭及頸部承托的情況下，側睡亦是一個不錯的睡姿。換句話說，側睡時頸部應保持一個中性的位置。
而不正確的睡姿如俯睡會增加腰椎弧度，導致脊椎後方的小關節過度受壓和拉傷前方的軟組織(如韌帶)。
再者，此睡姿會使大部份的體重落在肋骨和腸臟，從而壓著橫隔膜和肺部，影響呼吸。
而頸部則由於必須向側面扭轉來保持呼吸暢通，增加扭屈，容易引致創傷。 基本方法
羅圈腿，又叫O型腿。可以矯正，方法如下： 「O」型腿的矯正方法具體如下： （1）直立，兩腳並攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲 起立運動，做 20～3O次。 （2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20 ～30次。 （3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停 耗練習，每次停耗10秒鍾，做5～10次。 （4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋 運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。 （5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。 （6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做 15～20次。 如何矯正O型腿 稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對於矯正 O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。 方法：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開 15— 20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲並停留片刻，感到腿部肌肉緊綳。呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復 10次。
簡易運動矯正
1.弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。 2.杠鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小於90度），然後快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。 3.並腿蹲起。兩腳及兩腿並攏，俯身站立，雙手扶膝，做往裡推夾的動作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。 4.兩腿做外擺和內夾練習，每15次為1組，共做4組。 5.兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鍾內不讓書本落下。練習時可在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。 6.兩人對抗腿屈伸練習，8次為1組，共做4組。[2] .
外固定治療
膝內翻畸形（D、O形腿)是常見的下肢畸形，患者多為青少年，可累及一側或兩側下肢，致病原因包括佝僂病（分兒童型和少年型）、骨骺壞死或骨骺發育異常。膝內翻不僅影響外觀，且造成下肢負重力線的轉移，日久可繼發張力側的韌帶鬆弛、壓力側的韌帶攣縮、退化性關節炎、髕骨脫位及髕骨軟化等症，並可引起相應的各類症狀。診斷雖不難，但尋找原因明確畸形部位、方向和嚴重程度，選擇適當的治療是骨科醫生一項重要的臨床工作。 年齡較大和畸形嚴重的病例，常需矯形外科治療，滿意的矯形效果有賴於術前的精心設計手術方案。膝內翻均伴有脛骨內旋畸形，單側可致肢體短縮，雙側可致身材矮小。手術時應同時予以矯正。對特殊病因引起的膝內翻（如低磷抗D的腎形佝僂病），常需內科治療，待病情穩定後，可行截骨矯形手術。 傳統的膝內翻治療，常採用小腿外側切口，行脛骨上端楔形截骨，腓骨在不同平面做斜形截骨，再以L型釘板或克氏針交叉內固定，並附以石膏管型外固定。 微創截骨孟和架外固定術矯正治療O型腿等畸形，下地早（術後7-10天）、痛苦小、恢復快，孟和架的可調整性，使矯形效果確切，療程短，比傳統術式縮短1/3——1/2，技術在國內外領先，深受廣大患者贊譽。

『捌』 穿鞋撇腳。估計是兩只腳往外撇。總是靠外邊的鞋底（後跟）破了個洞，怎麼辦

我只能說極難 可能有一點外八字 還可能與腳掌與地面的著力點有關 如果能全腳著地而不是主要靠後跟著地可能會好點 然後注意腳邁開的角度 （個人覺得 僅供參考）
其實鞋後跟外側磨損是正常的 （因為很多人都這樣） 如果不能改變姿勢的話 只能到修鞋的地方彌補了 鞋後跟粘上膠皮或者其它什麼方法

『玖』 寶寶兩歲，走路右腳外側不著地，也有點向外撇，仔細看兩個腳後跟形狀都不太一樣了，走的也比較晚，一歲八

不一定跟受傷有關，孩子受傷以前走路是不是就那樣姿勢，另外你孩子走路晚，說明孩子發育慢，沒有跟上同齡，所以孩子現在走路異常，只有檢查才能找到原因，你最好上醫院檢查，在當地婦幼看看，越早越好，姿勢也好矯正

『拾』 我為什麼扎馬步腳尖會外撇 不能平行向前

因為小腿不能垂直於地面（腳掌），重心作用力點只能往腳的外側偏，所以腳尖不由自主的往外撇，注意一下小腳與地面的角度就好了。