為什麼身高不同肌肉長得不一樣
發布時間: 2022-08-26 16:36:04
Ⅰ 為什麼有些人身高體重一樣,體形卻不一樣
這個和骨頭有關聯。
有些人胸骨大呢,那麼相同身高體重下胸會比較突出
盆骨大呢,臀部會比較突出
體重不單單是肉的重量,還有骨頭的
Ⅱ 為什麼有些人體重身高相同的人看著體型不同啊,我本人身高184,體重85kg,為什麼看著就比跟我體重
體脂不同,肌肉緊實的程度不同,也有可能是身材比例的問題
Ⅲ 為什麼同樣身高體重的兩個人,看起來體型完全不一樣
原因就在於一個肌肉可能發達一些,一個脂肪可能多一些。因為肌肉發達的人可以看起來會顯得有些修身。但是脂肪發達的可能就有一些肥胖。所以看起來體型完全不一樣也是很正常的。
當然平常喜愛健身的人也會有一些小習慣的改變,比如說更愛照鏡子,還有就是喜歡脫掉上衣反復的照鏡子。當然在飲食上也會更加註重營養的攝入。而且你可以非常准確的分辨食物的各種熱量。穿衣服會更加喜歡穿休閑衣服,聚會會比以前少的多,但是生活卻更加的規律,人也會更加的年輕。
但是千萬不要過度的鍛煉以及健身,因為過度的鍛煉,肌肉纖維會失去它原有的靈活性,而且經常鍛煉的人,肌肉會經常處於充血狀態,熱衷於鍛煉的人往往會有肌肉損傷的困擾。而且如果經常過度的鍛煉,會導致肌肉疲憊和衰弱,以至於完全癱瘓,所以平時要非常合理的鍛煉。
Ⅳ 身高越高,體格越大的人,肌肉越多嗎
當然 高的人沒有大的生理缺陷的話會比矮的基礎肌肉量多 有時候即使矮的肌肉發達了 力量也不一定比高的強多少
骨架越大 分布的基礎肌肉量越多 骨架小的努力訓練才追的上
熱點內容