為什麼不吃抗抑鬱的葯就心情不好
① 我的抑鬱症有個五六年了吧 也沒吃什麼抗抑鬱的葯 這幾個月覺得好了很多 但有時候會心裡感到壓抑 煩躁
會不會是青春期，或者戀愛或失戀了？
關於抑鬱、煩躁等症狀，先建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閑時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。
問題嚴重的話，建議咨詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。
適當了解：認知療法、行為療法等療法。
② 抑鬱症為什麼容易心情不好
抑鬱症本身就是心情差的一種疾病。抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世。
抑鬱症患者存在負性認知模式，同樣一件事，他們做出的評價總是消極的，對讓人振奮、愉悅的信息不敏感，對讓人不快的、痛苦的信息卻總能接受甚至更加敏銳。
抑鬱症很容易出現情緒失控的問題，主要原因是抑鬱症患者很容易易於激惹，另外的原因主要就是抑鬱症患者很容易敏感多疑，甚至嚴重時會出現精神病性症狀，主要就是關系妄想症狀。
一定要積極進行治療，主要是進行葯物治療，常用的葯物有文拉法辛、舍曲林、阿戈美拉汀等。如果病情特別嚴重，有嚴重情緒失控的問題，必須要考慮住院治療和服用抗精神病葯物治療，常用的葯物有奧氮平、利培酮、喹硫平等。
③ 吃了四年抗抑鬱焦慮葯物現在非常鎮靜沒有情緒沒有情緒波動不會哭不會笑，是不是中樞神經被抑制了
您好，目前抗抑鬱焦慮葯物主要通過調節人的遞質、激素水平來改善感受。它是用來消除抑鬱症/焦慮症帶來的負面影響，但本身並不能讓您開心。非常鎮靜沒有情緒波動並不一定是葯物的作用。因為不清楚您的具體情況所以我提供如下可能：
情感淡漠其實是抑鬱症本身的症狀，或許葯物消除了一些其他方面的負面影響，但對這一點沒有太大幫助；
假如葯物真的有抑製作用，那一般是用於雙相障礙（躁鬱症）。雙相障礙躁狂時期的特徵就是心境高漲，思維奔逸，活動量（行動、話語）增多且會感覺很自信。有的患者會誤以為躁狂的狀態是正常的自己，那麼情緒恢復到正常范圍反而會覺得不夠「有活力」；
對此我的建議是：
感覺葯物不合適，和醫生商量換葯或者停葯，但一定要按醫囑來！不能自己隨意服用中樞神經系統興奮葯物，這類葯物並不能恢復您的正常情緒，這樣反而會使您的狀態不受控隨意波動並且可能會使您依賴葯物去維持「高漲」的狀態。
除了葯物治療外，配合心理療法，如果認為心理咨詢價格高或難找，可以嘗試自行學習森田療法、伯恩斯新情緒療法等。這些都有書籍，網上也能找到相關資料。
④ 我原來沒有抑鬱症,吃了抗抑鬱葯變成了抑鬱症
我今年30歲。我曾是個很憂郁的人，而且極怕與人交往，見到人不會說話，也不敢看別人的眼睛（這在心理學上可能稱之為「社交恐懼症」）。這使我在中學，大學期間幾乎沒有什麼朋友，常常一個人獨來獨往；畢業工作後，在公司也沒什麼朋友，許多員工喜歡的公司聚餐，旅遊，對我來說，卻是一種煎熬，一種令我避之不及的事情。也因為不會與人溝通，工作中常常覺得很辛苦很壓抑，有一種四處碰壁的感覺。因此，我是辭了一家又一家，沒有一家能做長久的。那種痛苦，沒有經歷過的人，是很難體會到的。我多次情緒低落到，想自殺，但幸好，我聽說，在宗教中，說自殺是要下地獄的。就因為這個信念，使我守住了底線，再怎麼痛苦，都沒走出那一步。期間，我試過種種的方法，希望解除我的痛苦：看社交的書（比如卡耐基的書，還有象《心靈雞湯》等等），看心理醫生，學氣功，但這些基本沒什麼效果。應該說，卡耐基的書是不錯的了，但在我的頑症面前顯得根本無能為力。可是，我卻記住了書中的一句話，大意是，當你嘗試去幫助別人時，你會慚慚忘記甚至治癒你的痛苦。就因為相信這句話，我試著去做點力所能及的善事，比如，捐錢給災區，做義工等。當時，我是很積極的，有時是冒著中午的烈日去孤兒院。因為，我的痛苦讓我覺得，只要能治癒，我什麼都願意做。我希望通過做這些事情忘掉自己的痛苦，使自己變得快樂些。事實是，這些善事有時會暫時使我的心情好了一點點，但實在說，沒有治癒我的憂郁和社交恐懼，長時間下來，我對自己的症狀有點絕望了，但我還是一邊痛苦一邊繼續做著。功不唐捐，這句話是千真萬確的。事情在2006年底有了轉機。我那時身體不太好，每天坐在辦公室里，也沒干什麼事，但一會兒就覺得人非常疲倦。我每天回到家，最常說的一句話就是「身心疲憊」。有一天，我聽說 ，多吃香蕉可以令人精神愉快，吃素食可以令人身體好精神好。於是，我當即就決定開始吃素食了。我那時是很乖的，不管什麼方法，只要說能夠解決我的問題，我就照做。這樣過了一段時間，精神確實是好了不少，不容易疲憊了。後來。為了「積福」，我又做過其他一些善事。轉眼到了2007年5，6月間，我為了實現自己的某個願望，又投機取巧地在網上捐錢做善事。這時，我在網上發現了「放生三年了」這篇文章。裡面的內容吸引了我。然後，我用「放生」在網上搜索，看到了更多文章，紛紛說他們放生後的身心，環境的變化。我敏感地感覺到，我生命的轉機來了。於是，我決定開始放生。下班後，我去市場買了青蛙，在雨中為它們念了佛號（阿彌陀佛），然後放到動物園里。這是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有的好。於是，我決定，以後要一直放，一直放。然後，我幾乎每周末，都和另一位朋友提著水桶去放生，我們多數是放泥鰍，塘虱，生魚和鯽魚（其實，我想放更多種類的，但苦於對動物的生活習性不太了解，不敢隨便往江里放）。我們象打游擊一樣，有時在這里放，有時在那裡放；有時在這檔買，有時在那檔買。因為，我們不想被人發現，以免這邊放完，那邊別人就來捕撈。我們的放生工具也有了改進,第一次用塑料袋,發現一漏水根本沒辦法,很被動;後來就改用小水桶,桶蓋上打N個孔給動物透氣;再後來,一次水退潮,發現,原來平時江邊的水並非很深的,淺淺的水下就有很多石頭.這樣把魚倒下去,也不知魚會不會受傷,於是,我們又改進了一下,在桶上方和下方分別綁上一條繩子,提著上方的繩子,象打水一樣把桶放下江去,桶下降到接近江面時,把下方的繩子一提,水桶就倒過來,魚兒就掉下去了).有時，我上班心情不好，下班後，我就自己一個人去放，放完回來，心情也變好了。一般人，心情不好會選擇去旅遊，我心情不好就去放生。放生的效果真是不可思議。大約四個月後，我突然發現，我的憂郁不知跑哪去了，我經常可以發自內心開心地笑了。而且，也不怕人了。雖然，我還是不擅長與人交際，但「不擅長」與「害怕」，已經是天淵之別了！！！我同時發現，工作也順手了不少。另外，人緣也慢慢變好了,一些以前不太找我玩的朋友，也開始來約我了。（不過，這時，我反而不太想出席了，因為，一去就要花錢。我嘗到了甜頭，更願意把錢省下來放生。）以前，我看到別人周末就會和一班朋友去玩，而自己總是一個人孤孤單單的，非常苦惱，現在卻沒有這種感覺了。現在，我放生很堅定，每周都去。而吃素，也是我要堅持一輩子的事情。至於吃素，放生為何會有這樣神奇的效果，我不太會說（我只會說，至少是，你給其他生命快樂和新生的機會，作為反作用力，你自己也得到快樂和新生），反正就是有。如果各位朋友有興趣，可以上網搜索一下「放生的功德」，歷代大師的話會更令您信服。我在此可以告訴大家，上面的話，句句是真，都是我的親身經歷。我在這里寫出來，就是希望，我能夠走出憂郁，大家也能夠走出憂郁。如果您不信，就把它當故事看一看；但如果您試過種種的方法，還是解決不了您的問題（就象我以前一樣），不妨也可以試一試。吃素，放生，堅持上一年半載，您回頭看看，您是不是有了變化？如果有十個朋友看這篇文章，其中有一個人去實踐，並得到利益，那我就沒有白費功夫了。謝謝大家！此方法也適用於焦慮症，強迫症。轉載，可是這是事實。希望對你有所幫助。祝你順利。如果親人得了抑鬱症，焦慮症，強迫症你可以替他放生，然後把放生的功德迴向《送給》給他的冤親債主，效果非凡.
⑤ 抑鬱症吃葯的副作用
抑鬱症 是我生活中比較常見的心理 疾病 ，通常會通過吃葯來治療，但是抑鬱症吃葯的副作用你了解嗎?下面是我為你整理的抑鬱症吃葯的副作用的相關內容，希望對你有用!
抑鬱症吃葯的副作用
一、嗜睡
抗抑鬱葯物具有能引起明顯的嗜睡，患者會出現睡眠時間明顯延長的情況，三環累抗抑鬱葯物以及米氮平(瑞美隆)就能夠使患者產生明顯的嗜睡反應。
二、食慾增加
抗抑鬱葯物會引起患者食慾增加，從而導致患者體重增加，這對於愛美的女性朋友來說是非常不好的，所以很多女性患者往往會因為體重的增加而自行停止 用葯 。
三、失眠
有的抗抑鬱葯物還會一起患者的失眠反應，所以容易造成患者失眠反應的葯物最好是在早上服用，比如氟西汀。
四、 性功能 障礙
服用抑鬱症葯物有的還會造成性功能障礙，容易抑制射精、勃起、以及性高潮的出現，現在隨著 科技 的發展，隨著抗抑鬱新葯的出現，現在的抑鬱症葯物造成性功能障礙的作用已經小了很多。
五、腸道變化
抑鬱症葯物還會引起腸道的變化，出現 便秘 以及腸道不適等症狀。
抑鬱症的八大誤區
1.“不開心”就是“抑鬱了”
胡昌清介紹，真正的抑鬱症，“心情低落”要至少持續兩周，影響其日常工作、生活，而且不僅僅表現為情緒不好，還有焦慮不安， 興趣 缺乏和樂趣喪失，“做什麼都覺得沒意思”，此外有些患者還出現胸悶、胃腸道不適等軀體焦慮的症狀。因此，不能將暫時的心情不好簡單地歸結為抑鬱。
2.抑鬱症靠心理疏導就能好
胡昌清表示，有些患者的家人認為，抑鬱症是心理問題，做做思想工作，情緒疏導就能好，不需要到醫院治療。實際上，抑鬱症是一種疾病，尤其是發展到了中度和重度，需要進行葯物治療、 物理 治療和心理治療相結合的綜合治療。遺憾的是，由於患者不重視或者存有“病恥感”，抑鬱症的就診率不到4%，也就是說，還有96%的患者沒有意識到，或者不願意到醫院進行檢查。在抑鬱症患者中，只有不到10%接受了治療。“即便是在醫院確診患有抑鬱症，有些因為經濟原因，有些擔心 葯物副作用 ，有些認為自己能夠調節好，仍有部分患者不接受正規治療。”
3.抑鬱症患者會使勁哭
抑鬱症患者並不是總會哭，有些患者不哭或者特別悲傷，他們只是覺得“情緒空白”，覺得自己沒價值或者沒用。
4.服用葯物會產生依賴性和副作用
胡昌清表示，有些患者認為服葯會產生依賴性，服用上就停不下來，或者帶來副作用，因而排斥服葯。事實上，抗抑鬱葯物本身是不會給患者帶來依賴性的。但有些合並治療患者焦慮和失眠的處方葯物，例如安定類葯品，可能在長期、規律服用情況下會存在一定依賴性，但這類葯品往往只是需要患者短期服用，因為不必過度擔心。還有些患者在服用抗抑鬱葯物時，會出現胃腸道反應，這種情況一般是暫時的，遇到時不用擔心，堅持服葯一周左右就會消失。
5.說出來只會更麻煩
有證據顯示，與受過專業訓練的人在一定設置下對問題進行討論，會讓事情變得好起來。不同種類的心理治療，通過處理消極的觀念、未察覺到的情緒或者人際困境，可以讓抑鬱症得到緩解。
6.症狀緩解了就可以減葯停葯
之所以強調按時服葯，是因為抑鬱症有容易復發的特點，患者經過抗抑鬱治療，仍有35%的復發幾率，如果三次發作、未接受維持治療的患者，今後復發的概率幾乎是100%。“抗抑鬱葯物起效慢，最快也要兩周，所以不要吃完葯覺得不能立刻看到效果，就認為沒有作用，並且，大部分復發的患者是因為過早停葯而復發的，在治療過程中要聽從醫囑，堅持服葯，這樣才能獲得穩定的療效。” 胡昌清說。
7.抑鬱症不是病
抑鬱症是一種嚴重的疾病狀態，不能拿來與正常的“悲傷”混為一談。和一般的情緒波動不聽，抑鬱症患者在 大腦 影像掃描中會顯示出異常的狀態。此外，大腦中用來在 神經 細胞間傳遞信息的物質也會出現失衡，總的來說，就是抑制性的物質要多於興奮性的。
8.抑鬱症會被更努力的工作狀態擊敗
有人認為，只要忘情工作，就能從抑鬱狀態解脫。可能對於稍微有些抑鬱狀態的人來說，這真的是良葯。然而，它對抑鬱症真的無效，過度工作，尤其是男性，實際上恰恰是抑鬱症的臨床表現之一。
抑鬱症的 治療方法
1.葯物治療
即採用葯物的作用來來緩解患者的痛苦，控制病情的發展，是一種見效方法很快的抑鬱症治療方法，也是目前比較常見的療法之一。該療法見效相對比較快速，但是很容易導致葯物依賴性產生，所以治療的時候患者朋友們也要嚴格遵守醫生的叮囑，不能擅自增減葯物。
2.家庭治療
家人對於抑鬱症患者的恢復也要做出一定的努力和改變，在生活、飲食等各個方面為患者提供幫助。比如說多和患者進行心理方面的溝通，幫助他們宣洩負面情緒，樹立起恢復的信心和勇氣。或者是監督患者養成一個 健康 的生活、飲食習慣等等。平時要多鼓勵和支持患者，為他們的恢復創造一個良好的環境。
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⑥ 我到底該不該吃抗抑鬱的葯
如果不能控制自己抑鬱，吃葯也是可以的。一方面是葯物有實際作用，還有一方面是滿足你的心理因素。你會想我已經吃了抗抑鬱的葯，就不會抑鬱了，漸漸地你就走出抑鬱。如果你一直想我沒有吃葯我沒有吃葯肯定會抑鬱嚴重，那可能會很糟。也許你沒有比較明顯的想法，但你的潛意識是這樣認為的。所以我建議，如果你很難控制自己，可以少吃一點抗抑鬱的葯。
⑦ 患抑鬱症後可以不吃抗抑鬱的葯物嗎這些葯物會有哪些副作用
抑鬱症的人全是非常敏感很聰明的人，對自己要求非常高，乃至注重細節，比較好強好勝。過多的是服用抗抑鬱葯物會使人越來越遲緩，越來越麻木，沖動降低，反倒會少了自盡的趨向。抗抑鬱的葯物，是協助阻隔人的大腦的一些體驗。用完抗抑鬱葯會使人越來越鈍感，不只是對消極情緒反映不會再比較敏感，一樣針對積極主動的正臉的物品也一樣越來越沒什麼感覺。抗抑鬱的葯物用多了，會變成一種依靠。覺察力，思維能力都是會變弱，人體和腦子會愈來愈習慣性服葯後的覺得，會慢慢的抵觸痛楚，遲緩和麻木反倒會使人的大腦和人體感覺舒服。一般的抗抑鬱葯物全是遲緩見效的，臨床上乃至要求一種抗抑鬱葯，假如兩到四周醫治失效，才能拆換抗抑鬱葯。
調節劑量要在醫師指導下開展，不可以私自調減劑量，不然醫治會功虧一簣乃至對病況不好耽誤醫治，病情加重的過程中會造成終身服葯。實際效果也很緩和不容易很嚴重。因此過了就過去了不要吃就不吃沒什麼特別的不良影響，如同喝幾日可口可樂，不喝了便會有點想喝，確實沒有就不喝了也沒什麼，有時候煩心時就一下就過去，發了性子說點怪話的就過去，有時候就在睡眠中就把這一不適感的情況過去，因此並沒有什麼後果也不是什麼葯物，抗抑鬱葯物很有可能會對中樞系統、內分泌系統、消化道、內分泌系統、泌尿生殖系統、中樞神經系統等造成不良反應，乃至造成全身上下系統軟體的不適感
⑧ 我前段時間因為心情不好，吃了點抗抑鬱症病葯，本來不該吃的，現在感到有點不適，會不會與它有關系，請...
抗抑鬱葯物副作用非常大，具體可以參照說明書上列出的那種種，這種葯物直接作用於神經，可能會產生不可恢復的後遺症，雖然官方說不會，而且對肝臟腎臟都會造成損傷，不適很正常，這段時間注意一下飲食，而且心情不好只是短期情緒低落，用不著抗抑鬱葯，心情不好運動很有效
⑨ 抗抑鬱葯物，會讓人變傻、變呆，產生依賴性嗎
有一些抗抑鬱的葯物，尤其是以前的一些抗抑鬱葯物，如果長期大量的服用，患者有可能會導致出現記憶力的下降，反應遲鈍等；有可能導致患者出現認知功能的異常，會出現痴呆。對於抑鬱症患者，一般來說，我們建議在應用葯物的時候一定要規范的服用葯物，最好應用一些比較新型的抗抑鬱的葯物。有一些患者，比如說如果合並有焦慮等情況，患者出現這種葯物反應的可能性就會更大。對於這種抑鬱症，患者如果沒有及時的進行治療，會嚴重影響患者的生存質量，所以我們建議患者還是要繼續應用一些規范的抗抑鬱的葯物，來控制患者的症狀。