為什麼太空步練不好

⑴ 怎麼我的太空步不連貫

先用一隻腳的腳尖支地，腿弓起，腳跟要盡可能抬高；另一隻腳全腳掌著地向後滑，約兩腳之間有1米左右，滑行的腳腳跟抬起，支地，先前支地的腳向後滑行，就這樣反復做！：）
慢慢練習吧
2.我看了很多遍他（就是邁克）在摩城25周年的表演上的象！我個人認為是利用腳尖頂住地面，然後另一邊腳向後滑動！前面那隻腳的腳尖不動，然後漫漫的腳跟壓下！同時另一邊腳再用腳尖頂起來！前邊那隻腳又向後滑！後面就如此反復！連續起來就成了我們所見的太空步！
應該是！反正我現在做的滿象的！
3.在BIllie Jean中，MJ向後滑動再轉圈，之後是踮腳~~~是不是很難？
其實這些動作並不難跳，太空步的走法是一腳用腳尖點地，腳後跟微踮起，另一隻腳全著地並向後拖拽~~~重復這個動作多練習就可以練成太空步~
轉圈很多人都希望轉5，6圈~其實並不需要那麼多~~我自己可以轉5圈，但一表演Billie Jean就很自然的轉3圈~這給人的視覺效果已經很好了~轉是手是一個慣性的重要來源，腳也只需稍稍用點力登地就行，腿盡量保持站直~~5，6圈也無非是力用大而已~
MJ在危險演唱會上也有出錯時候~那時他轉了一圈就踮了~所以這個也有失敗的時候，大家要懂得隨機應變~~
轉的熟練的人應該知道~~轉時自己會很好控制圈數，因此在差不多3圈是可以停下來~雙腳分開的空隙大小和肩膀差不多，雙腳踮起，兩個膝蓋並攏~下蹲幅度不要太大~~
這樣的應該模仿的比較 神似了~~~~~
4.太空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要，何不試試呢？
步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，盡量找一塊光滑的地。
步驟3：兩腳並攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。
步驟4：然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。
步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重復步驟5的動作。堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了.
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作.抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳.用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移

⑵ 練太空步為什麼總練不好,走的走的就卡住了，告告我。

多練練，剛開始的時候你大腿前面的肌肉會很酸的，而且身體要跟著步伐

⑶ 為什麼我練太空步老是很怪

這種太空步算是MICHAEL的經典代表性動作了
不過MICHAEL不是原創 而是第3代的後滑步

1.准備工作:
首先要保證地面以及鞋底光滑程度 畢竟人家MICHAEL開演唱會的地板都是鐵還是鋼做的 至於說鞋子吧 千萬別受MICHAEL跳舞時候的誤導 最滑的鞋子絕對不是皮鞋 而MICHAEL的皮鞋是經過精心製作的 當然 個人認為鞋子不用太光滑 地面光滑的多是最好的了

本人建議你去下載一個Media player classic來用慢鏡頭播放
MICHAEL的舞蹈 再結合本內容 效果會更好的

2.心態問題
這個是學所有MICHAEL舞蹈必須知道的知識 千萬別想像MICHAEL那樣一步登天 也千萬別把自己才學一會的舞技和MICHAEL相比 這樣會給你帶來很大的打擊 或者讓你灰心和急於求成 還有就是 MICHAEL的舞蹈成功之處 很重要的就是給人帶來的視覺享受 要學他的舞蹈的話 不能去亂猜 因為用力點是根本看不出來的

3.正式開始
讓我們先來標明腳的代號:
左腳=A
右腳=B
新手的話請坐在板凳上練習
掂腳尖總會吧?先掂起B腳尖,這時候A不動 還是處於站立狀態
然後 用B腳尖作為用力點 向前用力蹬 這個時候你的身體就會受到推力
那怎麼來利用這個推力就是關鍵了 這個時候的A還是處於全腳掌著地
然後利用這個推力來使A向後推 推到一段距離後掂起A腳尖 放下B腳尖
用A來向前用力蹬 之後再利用推力來使B向後推

4.之後
以上說的都是原理 當然 你看了之後我敢保證你最多隻是知道了怎麼回事
而實際的操作和MICHAEL的一點也不像 這個時候你就需要經常來練習了
對著鏡子!沒錯 就這樣繼續 我相信有一天你會走的像在月球漫步一樣!

⑷ 為什麼我學會了太空步，可是走的不流暢

走太空步一要用平的的鞋，二滑的地面也不能太粗糙，再你走的時候要控制好速度，先不要走的太多步，慢慢來吧

⑸ 誰知道太空步的做法,為什麼我老學不會

太空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要，何不試試呢？
步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，盡量找一塊光滑的地。
步驟3：兩腳並攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。
步驟4：然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。
步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重復步驟5的動作。堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了.
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作.抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳.用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移.

一句話：你們會走太空步嗎，如果不會我可以教你。
1，先將兩腳分開，再把腳尖對內
2，左腳腳尖站地，腳跟抬起，右叫離地，並向右移動，
3，接著右腳右腳著地，並都是腳跟向內，然後兩腳再腳尖對內，然後一樣！

MJ將前滑稍微改了方向,兩腿向旁邊移動,就成了側滑!
因為太純粹的前滑不是很好看.不信你可以放慢動作看看MTV,就是所謂前滑的技法.
邁的前滑中的步伐是向左滑的 而橫滑是向右並且 腳法不同!!望注意!!

要學好太空漫步，場地是非常重要的，注意：場地不要太滑，也不要太澀。否則別的場地你就發揮不好了。
一，選擇接地性平順的皮鞋，練習腳尖點地，這個動作是太空漫步成與敗的關鍵。
二，左腳向後滑，滑30CM左右。然後左腳腳尖點地使右腳向後滑。一定要保持平衡。
三，反復練習吧

重心放在兩腿中間，上身一定要保持與支撐腳水平，腳腕發力。
至於鞋子，憑經驗來說厚底有彈性，越輕的越好，不能有抓地力。要跳邁克的舞蹈，好象皮鞋底子要硬，不然太軟的話，就跳不起來，比如跳向後退的滑步，也就是月亮舞步，皮鞋底子一定要硬，不然腳尖就惦不起來，也就滑的不好看了。底要厚而有彈性，這是最重要的，有句話說的好「節奏是舞蹈的靈魂」有彈性的鞋子才能帶動身體的律動，體現出邁克兒舞蹈的靈魂，鞋子要輕，那樣才能將邁克兒舞蹈中的輕靈飄逸發揮的淋漓盡致，不能有抓地力那是當然的了，試想穿著雙籃球鞋走太空步是什麼樣子？

這可是最真實的內容，MJ在大部分舞台表演時都是如此！
如今傳授給你吧：billie jean mtv版本是沒有「太空步」的，但是作為演唱會的保留曲目，是一定有的。你可以去音像店買：吉隆坡演唱會，仔細看看。
做動作時要注意兩點：1。腳步的距離和腳尖與地面所夾的角度（近似90度）2。頭部的伸縮，脖子的用力。
要是剛開始練習時候可以前腳掌著地
但要是高手的話，腳趾的力量一定要夠，要能腳尖點地支撐身體，原來的霹靂舞電影裡面就是這樣
腳趾的力量夠了的話，即使是軟底鞋，甚至是拖鞋也可以用腳尖的力量抬起身體！
我認為是這樣的：先一隻鞋尖點地，鞋跟高高抬起，然後鞋跟往後壓，另一腳在當那隻腳壓下去時，就立即翹起鞋跟點腳尖，這樣一下一下，再連起來，就會滑起來了，我現在已滑的又快又飄亮了，哦！再說一句，走太空步時是最美妙的感覺。

1 學習MJ舞蹈之原地旋轉
最近我對原地旋轉又有了新的領悟，更正了以前自己的一些錯誤。
不知大家是如何旋轉的，以前的自己是依靠右腳的慣性，直接並在左腳的旁邊，然後以左腳前腳掌為軸心旋轉，後腳跟離地越高，旋轉就越穩定，整個身體有向上的趨勢。我覺得這樣可以削弱離心力，同時看起來很舒展。我用這樣的方法把自己的旋轉穩定在3圈，多了有過4、5圈但很難成功。
最近通過對mj的仔細觀察我發現他的旋轉有一整圈的准備加速過程
即右腳先邁向左腳的斜後方以一個雙腿的交叉旋轉完成第一圈緊接著和我以前的旋轉方式吻合，這樣他可以輕松的完成3圈的完美旋轉。
發現並使用正確的旋轉方式，使我的舞技大大提高了，希望大家多提意見和看法，共同提高。
我想可以轉3圈的朋友一定不在少數，試想再加上助動的第一圈那麼5圈的完美旋轉就在眼前了。注意提高雙腿交叉旋轉的速度，和後面的旋轉相吻合。
具體步驟：
1.右腳先邁向左腳的斜後方以一個雙腿的交叉旋轉完成第一圈;
2.緊接著依靠右腳的慣性，直接並在左腳的旁邊;
3.然後以左腳前腳掌為軸心旋轉
ps:
*起步時兩臂先向右擺(自然的)然後整個身體一起旋轉.
*後腳跟離地越高，旋轉就越穩定，整個身體有向上的趨勢。
*腿伸直,兩臂加緊.

⑹ 為什麼我練太空步很長時間了 可還是不像 有什麼辦法可以練的很像阿

太空步就是邁克爾·傑克遜的經典舞步之一，具體的步驟如下： 步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。 步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，盡量找一塊光滑的地。 步驟3：兩腳並攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。 步驟4：然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。 步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。 步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。 步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。 步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重復步驟5的動作。堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了. 步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作.抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳.用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移. 至此，已完成一個完整的太空步。接下來只要連續這么做下去就可以跳出mj的魔幻之舞

⑺ 為什麼的太空步連貫不起來

太空步反正身體要平衡,練好了怎麼都能滑出來,邁克滑身體就是向前傾斜手臂有擺動,可有些人不是,反正你就是認為好看就行了,不用一定要像邁克啊.邁克滑的的身姿和氣勢很難模仿的,在就是太空步是推加滑,踮的推,別推的腳順勢滑.初學者前腳掌踮這就可以,反正我的太空步就是推出來的

⑻ 太空步咋么跳我練好久了，都沒練成

首先應該在比較平滑的地方練 鞋子不能太粗糙盡量選摩擦力小的但並不是只有皮鞋才好滑 現在開始:
如果你是新手建議你先坐下或著扶著桌子 現在以右滑為例子
將右腳放在左腳前方一點 踮起左腳用左腳支撐自己身體的重量 不要把重量壓在了右腳上 重心盡量放在踮起的腳上 此時右腳比較輕 左腳稍微用點力朝地面用力 受到地面反作用力有一股後退的力 順勢把右腳拖到後面 腳要全著地 當拖到左腳腳跟的地方時 停下 放下左腳並且同時提起右腳腳尖 接這以右腳支撐身體 拖動左腳 以此循環便可 如果你有看視頻的話你會發現別人走太空步是腳尖著地 但是初學者只能用腳掌著地否則會很難看 當你熟練了後可以嘗試下腳尖 也最好是扶著桌子 努力將自己的身體頂住 http://v.youku.com/v_playlist/f3285830o1p18.html
這個是視頻 剛開始的是錯誤的真正的在第二次示範 第一次只是告訴你那是錯的千萬別那樣走 第二次就可以
自己好好體會一下 、找些視頻教程看一下 。再照我說的做一下 看怎麼樣 、如果不行就去找個老師學一下 當面教 效果肯定不一樣 呵呵 加油 。、， 加油 其實只要掌握了技巧 不難的

另外太空步要多練習，不是一下子就能很流暢，你可以去看MJ第一次表演太空步（MOTOWN25周年上），MJ滑得也不是很流暢，再看BAD巡演，滑得也不像後期那樣好，到DANGEROUS巡演就很自然了，最後看95MTV的太空步簡直出神入化了

⑼ 太空步怎麼那麼難學啊！！有沒有學太空步的技巧

太空步其實也很好學 你現在肯定看了好多視頻 並且也學了一段時間 但是自己就是做不好對吧？拋去如何滑步 如何動腳 怎麼樣走步伐 你可能忽略了很重要的一點那就是腳腕的力量 很多學這個的新手腳腕力量都跟不上 所以滑的時候搖搖晃晃的 知道怎麼滑但就是滑不好如果你腳腕力量很強 學太空步就很簡單 看看就會（建議你有時間跳跳繩 或者平時走路踮腳走 能很好的鍛煉腳腕力量）