為什麼軟墊對腰不好

❶ 乳膠床墊太軟的話會對腰不好嗎

看自己的睡眠習慣吧，就拿我老婆和我來說，我就睡不了軟床墊，她就睡不了偏硬點的床墊，因為本來就有腰傷，睡軟床墊的話我的腰會塌下去，造成了一個二次傷害，但是我老婆就沒啥事，她就是從小就睡軟床墊都已經習慣了，所以還是要看個人的身體狀況吧，實在不知道適不適合可以去實體店體驗一下。還不明白自己網路下。

❷ 為什麼軟床墊對腰不好

椎間盤突出症患者在床墊上的選擇建議選擇床墊稍硬的。其實現實中就有不少人覺得睡硬板床會更舒服些，這是為什麼呢？是因為太軟的床墊容易使腰部凹下去，相當於機體的前屈，椎間盤前面受到擠壓就更容易被擠到後面去。所以椎間盤突出症睡硬板床能保持腰部伸展位，這樣能使患者的情況好一些。
可以通過睡姿減少椎間盤發病？

客觀而言，晚上睡姿是很難去控制的。所以通過控制睡姿減少椎間盤發病並不是問題的關鍵所在。事實上，人們白天的活動時間占據了一天絕一大部分，因此，在預防椎間盤突出症的發病上，患者合理分配和緩解白天的工作活動強度、壓力問題，比控制睡姿更為關鍵。
按摩可以緩解腰椎間盤突出症嗎？

很多人都很關注按摩可不可以緩解腰椎間盤突出症的問題，這也是存在爭議較大的問題。雖然美國最新的NDSS指南里並不推薦按摩，但是臨床研究上並沒有證據明確表明按摩對緩解腰椎間盤突出症疼痛無效。且在實際工作中，發現有不少患者通過按摩理療後能得到症狀緩解，因此，我個人的建議是大家不必排斥這個治療方法。

但需要提醒大家的是，在臨床上也有不少案例是因為患者到非正規的診所進行按摩，不僅疼痛沒有緩解，還越來越嚴重，甚至髓核都被按出來了，發生的急性椎間盤突出卡壓神經，最終不得不進行手術治療的病例。因此，建議患者選擇正規的醫院或者正規的按摩診所進行按摩。

❸ 為什麼一睡軟床腰就不舒服

因為在睡眠中人是在休息，你適應了硬床，換到軟床你的腰會有意識的幫你支撐身體，達到硬床所有的平衡，保持支撐一晚上當然不舒服！

❹ 怎麼坐有墊枕的電腦椅腰部反而更累了

靠墊的厚度要合適。不能太薄、太軟，否則起不到托起腰部的作用；也不要太厚、太硬，太厚可能會造成腰椎的過度前屈，而太硬則會硌得人難受。以10厘米厚度的軟墊為好，這樣人體向後壓，正好壓縮5~8厘米，最符合腰椎的生理前凸特點。在挑選時，可把靠墊試放在腰後，如果墊十分鍾後仍然感覺很舒適，則這個厚度是適合你的；若感覺到腰背疲勞甚至疼痛，則說明這個靠墊不適合你。

❺ 乳膠床墊好嗎，有人說太軟了，對腰不好這是真的嗎

能做特拉雷工藝乳膠寢具的廠家不多，在國內，楠伢宮起步較早。
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2.看原材料。

世界上沒有100%純天然乳膠床墊，因為發泡時會加入發泡劑，使乳膠穩定。普通乳膠含量超過90%是好的乳膠床墊。
無論用什麼工藝做床墊，都會有一些小缺點，因為天然乳膠比合成乳膠更不穩定。
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3.聞味道。

天然乳膠床墊有淡淡的氣味，但不刺鼻也不刺激。通風多的話就會消失。
乳膠床墊品牌很多，不管從哪個渠道買水都很深。購買乳膠床墊時要睜大眼睛。

❻ 席夢思太軟怎對腰有什麼傷害

1、人體脊椎是S形，如果軟床使整個脊椎受力，就不好，而木板床是硬的，人睡一個姿式累了，就會自動翻身。這樣也就自動調整了受力。
2、尤其是生長期的孩子就更應該睡硬板床了，如果睡軟床會導致骨骼關節變形，對脊椎發育這些也有影響。

❼ 經常做電腦前，坐椅子是帶軟墊好還是硬座椅子好

一直坐著都不好！所以盡量一有空暇時間就以來動動！哪怕只是幾步路也好~特別是吃好飯後千萬別馬上在電腦前呆著不然會有小肚子的！如果偏要選的話我決得還是軟座好~

❽ 為什麼睡軟墊早上睡醒時感覺腰有點酸，有什麼辦法

建議你更換稍微硬一些的床墊！在軟墊睡覺長時間使身體處於下沉狀態，起床後身體腰部，頸椎等部位都會出現酸痛感！我在軟沙發，軟床墊都睡過，第二天早上起來後酸痛的不得了！可以稍微的做做運動快速恢復正常！〔滿意請採納，謝謝！〕

❾ 為什麼腰不好的人只能睡硬床而不能睡軟床

這是因為硬床對腰有一種固定的作用，也就是說不會讓腰隨意的變形而腰不好的人，如果睡軟床的話，軟床就會讓我們的腰不斷變換形狀，比如說一個腰間盤突出的病人，如果經常睡軟床的話，那麼只會讓腰間盤突出的狀態越來越嚴重，這樣的話不僅不利於病情的康復，而且還會阻礙我們治療疾病，甚至會讓病情更加嚴重，所以腰不好的人，只能通過睡硬床來幫助我們固定腰的形狀，以免我們在睡覺的時候，讓腰變得越來越不好。除此之外，在日常生活當中，腰部不好的人也應該注意以下幾點：

3、不要長時間久坐或久站

長時間久坐或久站對我們腰部都是有一定影響的，因為時常保持一個姿勢，會使腰部某一部位的承受力量增大，讓腰部非常有負擔，所以盡量不要長時間的久坐或久站，建議大家每工作一個小時左右就站起來活動一下身體，或者坐下緩解一下自己的體力。