湯面為什麼對胃不好

① 長期喝稀飯，吃湯面到底能不能養胃哪些主食能養胃

物質生活日益豐富了，現在想吃什麼都可以買到，再不像以前只有過年才能吃上一頓好的。現在天天都是吃好的，大魚大肉沒有斷，可是卻越來越多的人有了胃病。胃病一方面和現在工作生活壓力大，早出晚歸，吃飯不按時有關，所以不少人就覺得胃不舒服，就要好好養一下，按老人說的辦法，多喝稀飯，多吃湯面，這樣就可以把胃養好了。

專家說，其實這個說法並不正確，這些食物屬於流食，確實屬於低熱量好消化的，對胃刺激小，但是長期吃可起不到養胃的作用，反而會使我們的消化功能退化。

總之，胃病講究三分治七分養，所以治療也很關鍵，要先去治，在治療的基礎上，平時注意食療保養，吃飯要葷素得當，注意營養搭配，再是凡事都有度，養胃不可指著單一的食物去調理，而是要多種養胃食物換著吃。作息要有規律，按時吃飯，飯吃七分飽，飯後不要做劇烈運動。只有治和養相結合，才能徹底治好你的胃病。

② 長期吃面條究竟是養胃還是傷胃有什麼說法呢

面條是日常生活中很多人都會喜歡吃的食物，無論是去外面的麵店吃還是自己在家做，都非常好吃。有些人會覺得吃面條非常的養胃，所以把面條當主食，但是面條養胃這個說法是存在爭議的，還有一些人會覺得經常吃面條會傷胃。

三、結語

由此可見，長期吃面條究竟是養胃還是傷胃，很大程度上還是取決於烹飪方式。如果是煮的比較精細軟爛的面條是有助於燒味的，但是如果煮的半生不熟或者加了太多的調料，就很可能會對腸胃造成負擔。

③ 長期吃面條究竟是養胃還是傷胃如何正確吃面條

在中國的日常飲食中，大家最經常吃到的兩種主食就是米飯和麵食了，對於許多北方人來說會比較喜歡吃麵食，有很多人對麵食存在很多疑惑之處。有的人說麵食吃多容易長胖，有的人說麵食會傷胃，有的人說麵食會養胃，具體情況是吃麵食是有利於養胃的，那怎樣正確的吃麵食呢，就讓小編帶大家一起來看一看吧。

在日常生活中，為了大家的身體健康，為了幫助大家更好的養胃，雖然吃麵食是很有幫助的，但是注意飲食的合理搭配。在煮麵的過程中，可以適量加入一些青菜，對於補充人體所需要的維生素，是很有幫助的。除此之外，在日常生活中，除了吃面時，還要吃其他的一些粗糧主食，例如米飯，還有小米等等。

④ 胃不好為什麼不能吃麵食

吃麵食對胃的好處：
一、一般來說，麵食的養胃功用如下：
1、麵食易消化,而且熱量高，可多吃。麵食還有健脾養胃的作用,對脾胃虛弱者有保健作用。
2、吃麵食時,因為易消化,胃酸就分泌得少，胃不致疲勞。
3、最養胃的是面條，面條里有鹼，其面湯是很有營養的。
4、烤過的麵食還有養胃的作用，很適合有胃病的朋友食用。
5、吃點干饅頭片、乾麵包片對緩解胃病有好處。
6、老年人吃帶餡的麵食，有益健康。
二、麵食養胃的原因：
1、小麥性平，味甘。不過與大米相比，略兼濕滯，所以一般都要碾粉做成面製品或乾燥成麥片食用。其養胃生津之力稍差，但益氣充形效果卻有勝之。所以北方人體格、氣魄亦較南方人為強。大致來說，胃氣好的人宜食糙糧、麵食為佳，而胃氣弱則宜食細糧、米穀為宜。另外，麵食是否容易消化，還與它的加工有關。面如果經過發酵，其滯氣之性就會大為減輕，更助於人體消化。面條雖然沒有經過發酵，但由於經過細切水煮，不但不會滯腸胃，還有養胃氣的功能。
2、 麵食雖然比米食要濕滯，它有一點作用是米食不能及的，就是能養心氣。中葯裡面有個「淮小麥」，就是專用來養心安神。這個作用雖然很平和，但如果作為一種食物來說，對體質還是有影響的。

⑤ 吃面條，到底是養胃還是傷胃

粥好消化但是和面條一樣不適合長期吃。所以也不適合養胃。

胃不舒服了怎麼辦？平時你聽到的最多的回答就是「喝點粥」或者「吃個熱湯面吧！」

飲水時間

餐後不立即飲水，否則會稀釋胃液，從而影響消化，「湯泡飯」就是最直接的案例。

防寒保暖

別讓「胃」著涼，寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙攣。

減少刺激

辣椒、酒等刺激性食物都容易刺激胃部，從而誘發一些疾病，吸煙對於胃部也有傷害。所以，護胃從改正不良習慣做起。

粥和面，一直以來被大家認作「養胃神器」，但食物終歸是食物，並不能起到葯物的治療作用。看了這篇文章，從今天開始，好好養胃吧！

⑥ 為什麼吃面條會胃難受

一般來說，面條煮熟之後含有大量的糊精、面精或者澱粉類的成分，進入胃腔後能夠明顯促進胃酸的分泌，使胃酸濃度明顯增高，造成對胃黏膜的損傷，從而導致患者產生胃部難受的感覺。這種情況下，建議患者可以減少面條的攝入，增加飲水或者服用質子泵抑制劑來達到緩解不適的目的。

你說你的胃吃面條，反而感覺會有不舒服的表現，一般情況下，吃面條這些食物都是能力比較好，消化的，是不可能出現胃難受的。所以說你除非吃了一些變質的面條。你現在可以吃一些奧美拉唑和四聯活菌等對症處理。

因為胃炎一般建議少吃高澱粉含量的食物，你的情況建議你可以考慮口服如雷貝拉唑、枸椽酸鉍鉀等治療下，治療時間建議首先選擇一周。

⑦ 長期吃面條究竟是養胃還是傷胃你知道面條的正確吃法是什麼嗎

長期吃面條會因為缺乏營養出現傷胃的情況，面條也應該注意葷素搭配，在吃面條時也要控制好總攝入量，不可出現過飽現象，以免對自己的腸胃造成巨大負擔，影響身體健康。

社會經濟發展越來越快，人們的生活方式也在悄然發生著改變，很多人在長期大魚大肉的生活習慣中也會導致各種疾病的產生。很多人為了追求健康，會選擇長期吃面條，殊不知長此以往下去對自己的身體也會造成極為不利的影響，我們在吃面條的時候也要注意搭配肉蛋，蔬菜，不僅要保障蛋白質纖維素的攝入，而且更要注意維持自己的血糖。

3、我的個人看法是什麼？

我認為每個人的飲食習慣是不同的，對於南方人來說，每天吃面條很有可能是一種折磨，對於北方人來說每天吃面條則是一種享受，不過我們在吃湯面的時候一定要記住不要喝湯，因為大量喝湯會導致脂肪堆積，影響腸胃健康。

⑧ 長期吃面條究竟是養胃還是傷胃面條的正確吃法是什麼

我曾聽一位朋友說他有做段日子整整吃了三個月的面條，什麼原因沒細問，但吃習慣米飯的人突然轉變成天天吃面條，除了經濟因素，那麼還有個可能就是身體上出了點問題。

⑨ 長期吃面條究竟是養胃還是傷胃

吃面條是養胃還是傷胃，要分情況，都有可能。

一般來說，面條在製作過程中會加小蘇打，所以面條是有一點鹼性的，而鹼性可以中和胃酸，對於胃酸分泌過多或過少的人來說，選擇是不一樣的。

胃不好的人，如果是胃酸分泌過多引起的胃病，比如有胃潰瘍，吃點面條是養胃的，可以中和胃酸，降低對胃黏膜的刺激。

如果體內胃酸分泌過少，本來就不夠用了，這時候若再吃面條，可能就是傷胃了，容易加重胃部不適，飯後出現消化不良、腹脹等不適。

那沒有胃病的人呢，經常吃面條養不養胃？因為面條是比較精細的食物，容易消化，這就會減輕胃部負擔，健康的人適當吃點沒問題。但也要提醒，還是不宜長期大量地吃面條，頓頓都吃面條，這樣反而容易降低胃部功能，使它的消化能力減弱。

如何健康地吃面條？

面條的種類比較多，一般來講，很多人平時在家裡吃的是掛面，有的人買面條時喜歡買各種味道的，比如雞蛋面、蔬菜面，覺得營養比普通的面條更高。但其實或許不然，其中添加的不一定就是雞蛋或蔬菜可能是粉類物質，只是有那種味道。

想要健康的吃面條，建議大家可以選擇粗糧面條，買的時候可以看一下配料表，若其中有雜糧成分，含量越多越好，而不是精細的。用這樣的面條適當作為主食吃，可以補充膳食纖維，促進消化，而且雜糧升糖指數低，對於血糖高的人也比較友好。

對於血壓高的人來說，建議吃掛面時要注意一下，因為有的掛面中的含鹽量是比較高的，若是吃的時候又加了食鹽，那麼一天攝入的鹽分可能會超標。買面條時可以看下配料表，看一下其中的鈉含量。