為什麼我胃不好還那麼胖

❶ 我的脾胃不好為什麼也胖

你好，脾胃不好也可引起肥胖 正常情況下食物入胃經過初步消化，然後精微營養部分被脾帶走，上輸給肺。肺朝百脈，通過血液將精微潤養五臟六腑。如果脾出現了問題，就會脾失去健運，營養物質全部堆積在身體內形成肥胖。要解決肥胖，一定要先健脾益氣，改變陽虛。常見的中醫葯材有葛根、紅曲、代代花（回青橙）等。 在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關系比較密切。陽虛不一定會導致肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導致一個重要的問題——脾胃失調、身體和臟腑機能減弱和衰退，而肥胖本身只是陽虛導致的其中一個問題。 在日常飲食中，我們還要多吃健脾養胃的食物，如山葯、薏米、蓮藕、大棗以及各種豆類食物。當然，堅持體育鍛煉也是一個不錯的方法。除生活規律、按時吃飯睡覺、少吃生冷之外，還要多吃些健脾食物，如蓮子、薏米、山葯等，多喝水，多吃水分足的水果，如梨、蘋果和西瓜

❷ 為什麼腸胃不好的人也很胖

腸胃不好，代謝慢，堆在體內的垃圾多，血液循環會慢慢變慢，所以就慢慢發胖了。我也是這樣的，所以現在要趕緊調理好腸胃。

❸ 腸胃不好但是胖什麼原因

胃部有毛病是很多人眼中的家常便飯，其實對胃多做功課就可以避免這些小病小痛，腸胃不好又胖是什麼原因?下面是我精心為你整理的腸胃不好又胖的原因，一起來看看。

腸胃不好又胖的原因

1、過度疲勞

當人體過度疲憊的時候，會引起腸胃供血不足，內分泌功能失調，使胃酸增加粘液減少，這樣胃黏膜很容易受傷害。

2、精神緊張

人長期處於緊張、煩惱、憤怒的負面情緒下，會影響植物神經系統，導致胃腸功能失調，分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃黏膜保護層受損，從而容易引起胃潰瘍。

腸胃不好是什麼原因 從根本上了解預防

3、酗酒

酒精本身就會刺激胃黏膜，嚴重時還會引起肝硬化和慢性胰腺炎，更進一步損傷了腸胃的健康。

4、飢飽不均

在人們飢餓的時候，胃裡的胃酸、胃蛋白酶因為沒有食物進行中和，導致濃度過高，造成黏膜的自我消化;而暴飲暴食，飲食過飽，加重腸胃負擔，也會損害胃的自我保護機制。

5、飲食不潔

人們飲食要避免不潔凈的食物，不潔的餐具，特別是在春季，天氣悶熱、潮濕，更容易滋生細菌，食物以及不潔凈的餐具就會成為病毒繁殖的溫床，如幽門螺桿菌。因此一定要注意飲食衛生，另外，也要避免牙具、接吻等方式的接觸性傳染。

6、晚餐過飽

晚餐過飽容易因為飲食過飽難以消化而引起睡眠好，並且會將全部營養物質堆積在晚餐時攝入引起肥胖，甚至還會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌，誘發胃潰瘍。

7、愛喝咖啡濃茶

因為咖啡和濃茶中都含有令人中樞神經興奮的物質，可能通過反射導致胃黏膜缺血，破壞胃黏膜的保護功能，促成潰瘍發生。並且這些都是刺激性食物，對腸胃有刺激性作用。

8、吃太多

吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。

9、不吃晚飯

現在很多人為了減肥都不吃晚飯，其實這時錯誤的方式。晚飯要吃少並不是不吃，否則胃部分泌出的胃酸沒有食物可消化，損傷食管、胃腸黏膜，嚴重時可形成潰瘍。

腸胃不好又胖的調理

一：要飲食有節，做到一日三餐巧安排，俗語說“早飯飽、午飯好、晚飯少”，“晚飯減一口，活到九十九”。因為人的基礎代謝白天比晚上旺盛，對食 物的需要量和消化功能也比較強，晚上活動少，能量消耗低。同時，飲食宜清淡，尤其中老年人不宜多吃肥膩、油煎、過鹹的食物，一定要限制動物脂肪，可多吃一 些豆類食品和新鮮水果、蔬菜。

二：要養成良好的進食習慣，不僅要注意飲食的衛生，不進不潔食物，而且飲食宜溫、熟、軟，勿食或少食生冷，以“熱不炙唇，冷不振齒”為宜，尤應忌食黏硬不易消化的食物。同時，吃飯時要有好心情，吃飯要專心致志，細嚼慢咽，飯後不宜馬上洗澡或做劇烈運動。

三：要因人、因時、因地制宜，根據個人的體質要求，按照春夏秋冬季節的變化和東西南北中氣候與水土的不同特點，選擇適宜的食物。

四：在食補或食療時要注意食物的辛、酸、甘、苦、咸五味所禁或忌口，因五味之性各有所偏，對不同人的體質或疾病，必須避免不同的味氣所傷。

❹ 胃不好的人還發胖是什麼原因造成的

一般情況下，腸胃不好的人，對食物的消化速度，就會特別緩慢，所以身材應該變得消瘦。但胃不好還發胖，很可能是因為工作壓力大，暴飲暴食，總是久坐不動，即使下班以後，也不願意出門運動。總是躺在沙發，或者床上，沒有養成排宿便的習慣，導致糞便大量堆積，也會讓脂肪，越堆越多。

下班以後，不要總是呈現出葛優躺的姿勢，追劇，打游戲。可以利用部分時間，運動健身，促進脂肪的燃燒。在飲食方面，一定要多吃一些能夠促進消化的食物。例如可以多喝蜂蜜水，多吃健康的蔬菜瓜果，這樣既能夠補充營養，又能夠補充體內所需要的水分，還能促進排便。這樣體內的廢物，垃圾及時的排出，也就不會給脂肪堆積留機會。還可能是體質不好，經常性的服葯，導致激素攝入過多，也會導致身材發胖。

❺ 胃不好，但是為什麼還是很胖

1.吸收好.
2.內分泌紊亂,我小時候有幾個同學超胖,她們都說醫生說他們是內分泌紊亂造成的.

❻ 為什麼我脾胃不好，反而很胖，怎麼減肥都減不下來

脾胃的作用是能將飲食的能量轉化成人體所需的氣血之能，被稱之為「後天之本」
如果脾胃不好，不僅會影響到身體的正常代謝、氣血運轉，還更容易發胖。
因為代謝慢了，而且營養物質吸收不夠全面，自然容易發胖。
所以建議你保養好自己的脾胃，如三餐規律、注意冷暖、多參加運動等

❼ 為什麼腸胃不好還容易長胖

腸胃不好還明顯發胖，有眾多的原因：
1、可能與十二指腸潰瘍有關，十二指腸潰瘍的特點是飢餓痛，進食後緩解，所以這類病人就會在疼痛時不間斷進食以緩解症狀。患者身體對食物的吸收並沒有問題，所以就能夠快速的吸收營養物質，最終就會出現明顯的發胖現象。
2、葯物因素也同樣是導致肥胖的主要原因，部分腸胃不好的人因為其它疾病原因一直口服激素治療，激素治療就會導致明顯發胖，這也是比較常見的一大原因。
3、可能是脾胃濕熱所導致，如果存在這類情況，又沒有及時選擇葯物治療，可能就會導致身材逐漸走形，這種情況應該選擇多進食除濕的食物，能夠有效祛除體內的濕氣，減少發胖的可能。
如何養胃
1、早飯一定要吃：胃不好的人，一定要按時吃早飯。胃部在清晨時，會主動分泌胃酸，從而消化人體攝入的食物。如果人經常不吃早飯，胃部分泌的胃酸將會腐蝕胃粘膜，從而傷害胃壁，對胃部造成不必要的損傷。所以胃不好的人，一定要按時吃早飯，這樣不僅能保護胃粘膜健康，還能為人體補充營養成分，是人可以保持充沛的精力。
2、少吃辛辣刺激：胃不好的人，要少吃辛辣刺激的食物，常吃這些食物會造成胃粘膜破損，從而影響腸胃健康。平時我們應當多吃些小米、綠豆之類的食物，不僅可以養胃，還利於身體排毒。在吃完辣椒以後，我們可以多吃些蛋白質較高的食物，如：雞蛋、乳酪、牛奶、酸奶等。這些食物可以中和辣椒的刺激性，從而養護腸胃健康。

3、盡量不吃夜宵：胃不好的人，要少吃宵夜，吃宵夜不僅會使人發胖，還會導致腸胃疾病的發生。人在夜間，胃部自動進入休眠狀態，不會自主分泌胃液，這時如多攝入大量食物，則會導致食物堆積於胃中，處於難以消化的狀態，為腸胃帶來極大負擔。時常吃夜宵，迫使休息的腸胃分泌胃酸，會導致腸胃疾病的發生，所以要少吃夜宵。
4、不可酗酒熬夜：胃不好的人，切記不可酗酒熬夜，喝酒不僅傷肝，對於腸胃也有很大影響，酒精中的乙醛、乙酸會腐蝕胃粘膜，從而對胃壁造成刺激，嚴重者還會導致胃潰瘍、胃出血等症狀出現，對胃傷害很大。並且，長期熬夜不利於胃粘膜的修復，所以腸胃不好的人，切記不要喝酒、熬夜，不然會損傷胃粘膜與胃壁，影響身體健康。

胃不好的人，想養胃要記住這4句話，尤其第一個，要按時吃早飯，這樣不僅有利於胃粘膜的自主修復，還能維護腸胃健康，為人體帶來能量。養護腸胃就是養護身體，我們應當減少熬夜次數，在平時多吃些小米粥之類的食物，從而養護腸胃健康。除此之外，你還知道什麼方法能養護腸胃嗎

❽ 我胃不好，還很胖是怎麼回事

胃不好跟胖沒有必然關系。胖是因為在一段時期內，通過吃攝入的食物總熱量高於消耗掉的總熱量，多餘的熱量就被身體轉化為脂肪存儲下來了。如果消耗的熱量大於攝入的熱量，那人就會變瘦。胃不好不代表你不吃油炸食品這種高熱量的食物。

❾ 胃不好的人還發胖，這究竟是為什麼

這說明你的身體所吸收的熱量比消耗的熱量多，所以才會發胖，和你的腸胃其實並沒有必然關系。

在現實生活當中，我們經常會認為一個腸胃功能好的人才會發胖，腸胃功能不好的人不會發胖。然而事實上：一個人的體重跟這個人的腸胃功能並沒有必然關系，體重的高低主要是跟一個人的身體所吸收營養元素的能力有關。每個人的體質各不相同，所以有些人即便腸胃功能不好，他們也會發胖。

一、你需要關注自己的身體所吸收的熱量關系。

這個關系非常簡單，如果你身體所吸收的熱量比消耗的熱量多的話，你就會發胖。如果情況相反的話，你就會變得越來越瘦。對於多數人來說，如果一個人經常吃油膩的東西的話，即便這個人的腸胃功能不好，這個人所吸收的熱量也會比較高，進而就會出現發胖的情況。

❿ 為什麼我脾胃不好，反而很胖，怎麼減肥都減不下來

脾胃的作用是能將飲食的能量轉化成人體所需的氣血之能，被稱之為「後天之本」
如果脾胃不好，不僅會影響到身體的正常代謝、氣血運轉，還更容易發胖。

因為代謝慢了，而且營養物質吸收不夠全面，自然容易發胖。

所以建議你保養好自己的脾胃，如三餐規律、注意冷暖、多參加運動等