脾胃不好為什麼手腳心出汗

1. 手腳出汗是脾胃虛寒嗎

1.體質虛寒

身體健康的人，即使全身大汗，手心與腳常心也是乾乾的，如果經常手心出汗，且為冷汗，有冰涼的感覺，而往往身體沒有過多的汗液，有些在在冬季時手心出汗症狀會更明顯，多是體虛引起，是體質虛寒的表現，如果你同時還有手腳冰涼，那更能肯定了。

怎麼辦：多吃些溫補性質的食物，如大棗、牛肉、羊肉、烏雞、雞蛋等等，平時要加強鍛煉，好通過加速全身的血液循環，以及新陳代謝來改善體質，由內而外的徹底調理。

2.汗腺功能異常抗敏所至

比如甲狀腺功能抗性，糖尿病還有一些肥胖，另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手心出汗多的現象，或者，控制手部排汗的交感神經的的功能抗性也可以引起手汗增多

怎麼辦：最好做做血常規的檢查，排除機體出現感染的可能，需要做胸片，看是否有結核病、做甲狀腺功能檢查、或血糖，好做排除法，找到原因，及時治療。

3.中醫認為是脾虛

中醫認為，手腳出汗是脾虛失調引起，主要分為虛、實兩種類型：

脾胃虛弱者：脾胃有運水化濕的功能，如果這種功能被消弱，濕熱則會淤積在體內，濕熱下走，會從四肢末梢排出，進而出現手腳心多汗的現象，還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。

怎麼辦：平時可選用苦瓜、薏米、山葯、紅棗、蓮子、赤小豆等健脾胃的食物，還要加強鍛煉，有利於補陽氣，改變體質虛弱，但注意運動不要過量，出汗太多反而損陽；

取適量的薏米、蓮子、薏苡仁、冰糖，先煎苡仁，繼入蓮子肉，待粥成後加入冰糖，可常服，健脾化濕。

脾胃實症：多因飲酒過多，或是食辛辣、肥膩食物過量所致，除了會有手腳心多汗外，還會出現口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。

怎麼辦：減少飲酒，日常飲食清淡，少鹽少油，保證營養全面，適量吃些健脾胃的食物；保證良好的心情，加強體育鍛煉。

可取杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克，黃芩、萊菔子各15克，水煎喝湯。

健脾胃的穴位

足三里穴：在膝關節以下三寸，脛骨前緣外側一橫指的地方。在此穴位上做點按活動，一按一松，至皮膚有微微發熱，換另一側；調節經絡氣血運行，是健脾胃之要穴。

陰陵泉穴：在腿內側，脛骨內側髁後下方的凹陷處。在此穴上，順時針的方向按摩2分鍾，至肌肉出現酸脹，換另一側，保健脾胃，益氣利濕。

2. 為什麼會手腳多汗呢

生活中有許多人的手腳容易出汗，嚴重的情況下跟人握手或者肢體接觸時。整個手都是濕潤的狀態，難免會覺得尷尬。實際上，手腳多汗跟許多因素有關，如果是身體出現了問題，需要及時調理，否則長期出汗對身體健康危害極大。

手腳多汗應該怎麼辦？

手腳多汗的人需要注意日常飲食，多進食清淡的水果和蔬菜，少吃辛辣食物，辛辣食物容易刺激汗腺分泌汗液。建議手腳出汗多的人多進食蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃等食物。當然，補充營養物質的同時，還可以促進排便，減輕腸胃消化負擔。手腳多汗的人需要注意局部的清潔衛生，可以用洗手液清洗手腳，保持皮膚的干凈衛生。

3. 手心出汗是脾胃虛弱嗎

手心冒汗主要是由於心經火熱造成的。與脾胃關系不大。
意見建議：您可以吃點知柏地黃丸養腎陰，濟心火。另外用梔子，竹葉泡水輔助清心熱。平時忌辛辣，保持心情舒暢。

4. 出汗多是脾胃不好嗎

這個要根據人的體質來定。

身體出汗是自然的一種現象，多和身體體溫調節有關。一般在外界溫度較高的情況下，為了維持體溫的平衡，人就會以出汗的方式來降低體溫。但是，身體的某些特殊位置如果經常大量出汗，需要高度重視了。特別是經常有手心，腳心出汗的人，那很有可能和脾胃虛寒有關。

脾胃作為人體重要的消化器官，如果其功能下降，此時就容易導致人的手腳心出汗明顯。因此，在發現這種情況後，可以多吃對脾胃功能有改善作用的食物。這樣才可以提高脾胃功能，防止脾胃虛寒對機體健康造成影響。

1、注意飲食問題

平時生活中，如果存在脾胃虛寒的表現，需要嚴格注意相關的飲食問題，部分性質寒涼，生冷的食物應該忌口。因為這些食物本身就容易導致脾胃虛寒，如果此時經常進食這些食物，會導致脾胃虛寒進一步發展。因此，在發現脾胃虛寒症狀後，需要選擇性質溫和，對脾胃虛寒有改善作用的食物。

2、服用葯物調理

在出現脾胃虛寒這種情況後，此時可以服用中葯的方式來調理，中葯可以達到內調的效果，對脾胃虛寒症狀的改善有幫助。在服用葯物期間，結合食補的方式來提高脾胃功能。這樣才能改善脾胃的運化能力，防止脾胃功能嚴重下降後，影響人體的吸收和消化。

3、適當多運動

在出現脾胃虛寒這種情況後，可以適當進行運動鍛煉。在運動鍛煉的幫助下，人體脾胃虛寒的症狀也可得到改善。因此，在發生這種情況後，需要結合健康的運動來提高身體的循環和代謝，這樣對脾臟功能的改善有利。

5. 手腳出汗，什麼回事

手腳出汗可能是脾胃虛弱，可用健脾葯物；另外也可能是腎虛，可用滋補腎陰的中葯調理。手腳出汗，第一個方面考慮脾胃虛弱，從中醫的角度來說，手腳出汗主要和脾胃的虛弱有關系，一般的脾胃虛弱的人，除了出現這種症狀以外，還會出現一些口乾舌燥，還有心煩不安，還有一些消化不良的症狀。這時候可以服用一些健脾的葯物，比如說最常的可以吃一點參苓白術散、健脾養胃丸類的葯物來進行調理。可能與腎虛有關，一般在腎虛的時候會出現流汗、盜汗的現象，一般是腎陰虛的多一點，同時病人一般伴有很容易怕熱、口乾，然後出現心煩、大便乾的症狀，此時就是建議可以服用六味地黃丸或知柏地黃丸等葯物來治療。

出現手腳出汗的現象，考慮可能是情緒過於緊張、激動造成的，其次如果所處的環境溫度過高，也是會出現手腳出汗的現象。除此以外還要考慮一些病理性疾病，例如腎陰虛、更年期女性等。

手腳心出汗，首先考慮可能是由於自身的心情過於緊張或者激動引起的，還可能是由於夏天處於高溫中，手腳心就會出現排汗增加的情況，這是正常的生理反應。其次，還可能是由於一些疾病所引起的，需要檢查明確。

6. 身體若這個部位愛「出汗」，可能是脾胃不適你知道嗎

脾胃幫助起到消化吸收的作用，但是在生活中，很多人由於飲食和作息的不規律，導致脾胃虛弱的問題產生。

這樣的話，也會導致體內濕寒濕氣加重，不利於人體正常的功能運轉，危害個人健康，所以在生活中，一定要注重保護脾胃。

在生活中，很多人都會出現出汗的情況，這也是正常現象，也是身體排毒的一個表現。

7. 手腳多汗怎麼回事

手腳多汗跟很多因素有關，需要查清原因之後對症下葯。生活中某些人的情緒比較暴躁，遇到事情就常常急火攻心，還會出現緊張，激動的症狀，因為植物神經功能紊亂，就容易導致情緒失控，因此手腳心部位就容易多汗。這種情況需要及時通過心理治療，調整個人情緒，學會用平和的心態面對生活。

手腳出汗多可能是脾胃出現了問題，因為很多人總是暴飲暴食，不注意飲食的規律和節制。夏天喜歡吃冷飲，脾胃失調之後手腳心就會大量出汗。這時需要服用調理脾胃的中葯，調理一段時間後通過飲食來輔助治療，進食養胃補脾的食物，例如面條，紅棗，山葯，芡實，蓮子等。只要脾胃不適症狀得到緩解，那麼手腳多汗症狀也會好轉。

手腳多汗可能是天氣原因，炎熱的夏季身體需要通過汗液排泄來維持體溫，如果體溫調節系統出現問題，那麼人體健康必然受到影響，因此夏天手腳出汗屬於正常情況，不需要太多緊張。可以多注意手腳部位的清潔衛生，勤換襪子，鞋子可以多清洗多消毒，避免細菌滋生，誘發皮膚疾病。平時注意多穿痛風透氣的鞋子，避免產生腳氣。

手腳多汗可能是氣虛或者體虛引起的，這類患者還常常伴隨著手腳冰涼，四肢乏力，食慾下降，臉色不佳等症狀。如果是身體虛弱，貧血引起的手腳心多汗，需要及時通過飲食調理，可以多進食補充氣血的食物，例如枸杞，紅棗，櫻桃，獼猴桃，香蕉，蘋果，動物肝臟等。通過飲食調節的效果比較好。

8. 手腳出汗是脾胃功能失調嗎

手腳經常出汗與甲亢有關。中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。
指導意見：
手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關系的。建議你復查一下甲狀腺功能。配合中醫中葯治療效果不錯的。

9. 手腳多汗是什麼原因

「手腳愛出汗,可能與脾胃有關。」，中醫指出，手腳經常出汗主要是脾胃濕熱所導致。中醫認為脾主四肢，凡脾胃濕熱、血虛、陽虧、中陽不足，都會導致出現手腳出汗過多的情況。這種情況的患者，無論是春夏秋冬，都會出現大量出汗的情況。
好發人群：手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。
中醫認為手腳心出汗多是病症，屬「汗證」，一般分為三種情況。
手腳涼但又多汗的人，屬於陽氣不足，造成的原因或是脾胃功能較差，對營養吸收不好。也可能是腎陽虧虛，這類人常渾身倦乏無力。
手腳心出汗兼有手腳心煩熱的人，屬血虛、陰虛。
手腳心出汗多而黏的人，屬濕熱，這類人往往口苦而黏膩。