為什麼吃完飯後腦子不好使

㈠ 為什麼吃飽飯後腦袋會反應遲鈍

吃飽後出現頭暈的情況一方面考慮吃得過飽，全身血流相對向胃腸蠕動過多，造成頭部的缺氧的情況，出現頭暈的症狀，同時考慮吃的過多導致血壓升高的原因。可以測量血壓來進行明確。或者是因為頭部供血不足或者頸椎病的情況。

人體進食後，食物在消化吸收的過程中，餐後血糖會升高，同時抑制體內食慾素的分泌。而食慾素含量降低人體就容易犯困、不想動彈，食慾素含量較高，人體也會較清醒且活躍。因此，特別是進食澱粉類較易消化的食物時，血糖相對升得更快，也更容易犯困。

飯後食物中的葡萄糖被人體吸收，胰島素就會分泌出來，幫助控制血糖；胰島素會促進蛋白質合成，人體中所含的色氨酸會增多，在腦內先形成5-羥色胺，可進一步形成褪黑素，從而讓人體產生睡意。

此外，胰島素還會促進人體中鉀離子從血液中進入細胞內，若人體處於輕度低血鉀狀態，身體也會出現疲勞和困意。

㈡ 為什麼餓著的時候，感覺精神思維很清醒敏捷，吃飽了倒是不想用腦子了

餓著的時候，人體系統感覺到危機的來臨所以需要全面動員、全力以赴來解決飢餓危機。此時精神思維必須保持很清醒敏捷的狀態，這是幾千塊錢年來動物應付危機的本能反應。吃飽了以後，危機解除了，不想用腦子了是讓連續疲憊的大腦及時得到休息，也是人自我保護的一種動物本能。另外，吃飽喝足後為了消化不良血液大量湧向胃部，頭部相對供血不足，也影響大腦的思考能力。
求採納，謝謝。送你祝福！

㈢ 吃完飯後，會感覺大腦缺氧比較嚴重，會有心跳加速，四肢無力的症狀，請問這是為什麼

吃飯後，胃需要消化食物，然後大量的血液會集中在胃部。
因為大量的血液在胃部，所以大腦的血液會變少，隨之提供給大腦的氧氣就少了。
這種情況大多是身體不好才會出現的，你得注意一下，如果可以的話去醫院做個小檢查。
身體為上！！

㈣ 為什麼吃飽飯後頭昏,像喝醉酒一樣.真的,為什麼

您好，您的這種情況可能與您剛剛吃飯後，全身過多的分配到消化道來消化吸收食物，導致大腦的一個短暫缺氧。也可以飯後吃或喝些消食的東西，例如茶水或燕麥片。後者作用比較好些，而且有助於減肥！它會吸收食物中的油膩，讓你身體更輕松！

個人建議：吃飯不要吃的過飽，七分剛剛好。如果飲食改善後還有類似症狀的話建議行個腦部CT。

(4)為什麼吃完飯後腦子不好使擴展閱讀：

頭昏是腦神經失調的一種表現。具體原因可能是血液循環不暢、缺氧、低血糖導致腦神經能量匱乏或者是心理疲勞、神經性失調。

其引發的原因常有貧血、睡眠差、緊張、腦梗塞、腦供血不足、頸椎病、身體虛弱、心血管病、高脂血症、高度近視等，可涉及多個學科，並常伴有其它症狀。

比如高血壓病人發病時的感覺、睡眠不足及飲酒過量的頭昏沉沉的感覺；久蹲、久坐突然站起感到雙眼發黑，眼冒金花，站立不穩或某種原因導致短暫意識喪失，突然摔倒等，也不是眩暈而是暈厥。無論是頭暈或是暈厥都是由各種與中樞神經系統相關的疾病引起。

㈤ 我為什麼總在吃完飯後 頭暈

如果是身體素質一直不太好，或者是吃飯時間一般較長的話，有可能是因為吃飯過程中過度勞累臉側的咬肌等肌肉造成的。而肌肉的運動（通過細胞內線粒體等細胞器進行有氧呼吸）要消耗能量才能得以完成，產生能量的過程中肌肉細胞要消耗頭部血液中的氧氣，可能會造成頭部供氧不足，故會產生暫時性的頭暈現象。應該沒什麼大問題的，建議多運動一下來增強體質，或者少吃一些太硬或者不容易消化的東西，關鍵是做到健康而合理的飲食。

㈥ 經常吃完飯後頭暈

吃完飯就頭暈從現代醫學來講，飯後所有的食物都稽留在胃腸道。胃腸道需要足夠的血液來進行消化吸收，並且把胃腸道中的糞便排出體外，這時供應大腦和心臟的血液就減少，出現腦供血不足，也就是會出現頭暈。常見於體質比較虛弱、經常飲酒、肥胖的這類人群，或者老年人也會出現食後出現頭暈。所以建議這類人群，要少食多餐，每餐不必吃太飽，七分飽即可，並且要注意減少油甘厚膩的這些肉類、海鮮類，或者過多的食物增加脾胃負擔，脾胃功能一旦減退，這個症狀會更加明顯。

㈦ 為什麼吃完晚飯後腦子思考很慢，有什麼辦法可以解決嗎

不僅僅是在吃完晚飯，一般來說吃完午飯之後也會出現大腦反應變慢的情況，這還是因為吃完在人們的本能反應中，也是一種生活，是一種休息的方式。

在吃完飯之後，大多數人都不會立即投入到工作和學習中，都會下意識地進行一個放鬆。放鬆地方式有很多，可以去床上或者其他地方小眯一會，也可以看看娛樂性的節目來放鬆自己。尤其是在晚飯之後，進入夜晚這個時間段，就意味著白天一整天的學習生活就將是告了一段落，自然而然的大腦就會給身體發出來一個信號，是該休息的時候了。所以在吃飯之後，立即投入學習或者是工作的話，往往起不到什麼好的效果的。

以前在一本書上看到過，從醫學這個角度來講的話，人們在進食的時候會使全身的血液集中到胃部，是為了幫助人們進行更快更好的消化，這時候留到大腦裡面的血液就會減少不少，所以說在吃飯時候進行學習工作的話，往往會引起消化不良，或者是其他方面的問題。那麼，在吃晚飯之後，身體也是放出了一個休息的信號，理所當然經過大腦的血液是會更少的，大腦不按正常速度運轉也是情有可原的。

對於這樣的一種情況，在吃完晚飯之後還是應該適當的休息一會兒，及時的進行思考，短時間內也不會造成什麼影響，但是長時間對於身體肯定是不夠好的。要想解決這個問題的話，那就得把工作或者學習當作自己的主要內容，那麼吃飯的時候都是不能夠放棄工作的，這樣身體一直高負荷的運轉的話，吃飯也是不能夠打斷自己的思考的。在生活中是有著這樣的例子的，比如在辦案人員在工作室邊吃飯邊分析線索就是這樣一個道理。

㈧ 。吃完飯後腦袋總感覺不清醒怎麼回事

你好，你的情況要考慮氣血不足，缺鈣，腦供血不足，低血壓引起的，可以可以醫院進行系統的檢查確診後對症施治，另外可以服用復方阿膠漿，生脈飲和安神補腦液進行調理，注意營養的補充。