為什麼說喝多了對腎不好

❶ 人類每天都要喝水，根本離不開水，但為什麼說水喝多了會傷腎

腎臟健康與女性美麗有著重要的聯系，腎臟不好，會惹來頭發乾枯、黑眼圈、手腳冰涼等症狀，讓女人的美麗大打折扣！很多人都希望通過保健品保護腎臟。

運動後直接飲用涼的開水或者冰的礦泉水是諸多人的習慣，其實較冷水對自身的腸胃會有刺激性的作用，易引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂，導致消化不良。即使自身非常的渴，這時也不能大量的飲用水。好不要一口氣飲用過量的水，好將水分為幾次喝，一次一般不要超過200毫升。

❷ 喝酒對腎有影響嗎

啤酒含有酒精，酒精在代謝過程中會增加腎臟的負擔。同時啤酒中的啤酒花有利尿作用，也會增加腎臟的負擔。同時還會傷肝，肝臟損傷之後有毒物質不能夠，很好的進一步增加腎臟負擔。如果已經患了腎臟方面的疾病，又經常大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

傷腎臟的習慣

一、喜歡吃高鹽食物

很多人都知道在烹飪食物的時候放入一定的鹽能夠讓食物的口感增加，而在生活中也有一些人比較重口味，喜歡吃一些高鹽食物，卻不知道鹽是導致腎臟負擔加重的元兇之一。

每天攝取的飲食中有95%的鹽是通過腎臟代謝掉的，如果在平時攝取過多的鹽會導致腎臟的負擔加重，也就會讓腎臟的功能在慢慢下降。

二、經常憋尿

有一些人會因為工作繁忙而讓自己在有尿意的時候刻意憋尿，卻不知道憋尿會讓尿液長時間滯留在膀胱，從而滋生細菌，甚至有些會讓尿液反流回腎臟，從而讓尿液中的細菌感染到腎臟，進而引發腎積水，而在長期腎臟感染的情況下就會導致腎臟的功能跟著下降。

三、不愛喝水

水在身體中的比例是很重要的，經常喝水能夠幫助促進身體的新陳代謝，還能夠幫助排除身體多餘的毒素，而身體一些毒素堆積時就需要有大量的水分來幫助排除，當身體缺乏水分的時候會讓這些毒素堆積在腎臟中，進而導致腎臟受到損傷。

四、隨便服用葯物

有一些人在身體出現一些小毛病的時候，都會自己隨便服用葯物，卻不知道一些葯物的毒性不僅會對肝臟造成傷害，還會讓腎臟也跟著受到影響，尤其是一些抗生素葯物。

如果盲目的使用這些葯物就會讓肝臟以及腎臟受到影響，另外一些止痛葯也會導致腎功能下降，也會引起腎衰竭，因此在平時不能夠隨便服用葯物，在需要使用葯物的時候需要咨詢醫生或者詳細閱讀說明書。

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喝酒的危害

1、對大腦

少量酒能使人興奮，使大腦處於活躍狀態，且有一定的鎮靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。

2、對肝臟

老人常說喝酒傷肝，看來喝酒對於肝臟的傷害應該算是最為人們所熟知的。酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體後會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。

並且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產生一種有致癌作用的物質-乙醛，正常情況下乙醛會被人體內的乙醛脫氫酶分解後排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內，這就給身體埋下了定時隱患。

3、損害大腦影響學習

酒精作為一種精神活性物質，還會對人的心、腦、血管產生很強的刺激作用，對人體的神經系統也會產生不良影響。即使是少量的飲酒，也容易對大腦產生一定的損害，很有可能會導致其智力發育遲緩，思想遲鈍等症狀。

4、神經中樞的影響

酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體後，很快就會進入我們的大腦。對神經系統也會造成比較大的傷害，主要表現在肌肉不協調、反應遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。

5、對胃的影響

酒精是在胃腸道裡面吸收的，很容易就會引起胃潰瘍。因為酒精對胃黏膜產生了刺激使胃黏膜出血，長此下去會導致慢性胃炎，食慾不振，腹瀉。由於長時間的食慾不振還會導致貧血等不良反應。

❸ 水喝太多對腎臟會不好嗎有什麼危害嗎

一般性喝水很少造成，但是過量飲水在某些情況下會引起水中毒。簡單說來就是大量飲水導致腎臟負擔過重引發的水代謝紊亂。
水中毒是一種因為人體攝取了過量水分而產生脫水低鈉症的中毒征狀。雖然水中毒致死的機會非常低，但仍然是有可能發生的。人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鍾16毫升，一但攝取水分的速度超過了這個標准，過剩的水分會使細胞膨漲，從而引起脫水低鈉症。當飲用過量水分時，血液內的電解質因為被水分排出體外而降至低於安全水分的濃度，影響到腦部的運作，可能會致命。
個人有類似經歷。高中是田徑隊的，有一次5000m跑完之後一下子喝了很多水。然後沒多久四肢就開始抽，頭暈。後來就帶到醫院掛鹽水了，當時貌似是低鹽導致了低血壓。
參考資料是搜狗網路。希望有幫助。

❹ 人體進化的這么完善，為什麼說喝多了水就會讓腎受不了

每年夏天，當溫度升高時，人們會感到一陣熱和汗，所以人們喝大量的水來補充身體的水分。但是喝更多的水有多好呢？還有一些人擔心水太多不能喝腎嗎？讓我來看看正確答案，也許對你的日常健康有幫助。生活中的一些朋友對飲水問題爭論不休。有人說水可以盡可能多地喝。另外，有些人說水和水會導致腎臟衰竭。

適當飲水有助於體內代謝產生的有害物質排出體外，正常情況下每天飲水在2.5-3升，但是如果出汗比較多需要適當增加補水量，只要沒有腎臟疾病，正常飲水不會有問題的。

❺ 有人說喝茶喝多了會傷腎，究竟是不是這樣呢

長期喝茶對腎臟沒有影響，但對健康有益。但是長期喝濃茶會對腎臟有一定的影響，對身體不好。

影響腎臟的原因很多，茶介入的因素也得看很多前提條件的，喝茶也要看投茶量還有自身體質等等原因，茶本身也是弱鹼性飲品，對腎臟傷害主要是高嘌呤，茶水本是低嘌呤利便的對身體有很多好處。所以凡事都要有個度。正常人每天只需要喝3-5杯淡茶。長期這樣喝，不會對腎臟造成負擔，也不會影響健康。

❻ 有人說多喝水會傷到腎臟，對此你怎麼看

有人說多喝水會傷到腎臟，對此你怎麼看？

普通人每天喝水，排水處於平衡狀態。 腎臟是調節水分代謝最重要的器官，具有濃縮和稀釋尿液的功能。 多喝水，尿液會變稀，比重會變低，尿量會增加。 少喝水比重會變高，尿會變濃，尿量會減少。 腎濃縮和尿液稀釋的功能受體內抗利尿激素、滲透壓等的支配和調節，有口渴中樞，人感到口渴時會增加飲水。 多喝水是腎健康的基本保障。由於高濃度的尿液對前列腺有很多刺激，多喝水可以稀釋尿液的濃度，也是腎臟保健的最佳方法。 適當多喝白開水，可以通過排出身體的廢物，預防腎結石的形成，喝水還可以降低尿酸含量，預防痛風的發生； 可降低尿中鈣濃度，避免尿路結石； 也可以刺激腸蠕動使大便變軟

❼ 喝水多了對腎臟好不好

任何事情
過猶不及，多喝水是好的，但也要有個度，主要是能滿足自身身體的需要。喝太多水超過身體的負荷，不但會加重腎臟及排尿系統的負擔，也會加重心血管的負擔，這是因為人的體液中各項指標平衡時，細胞才能正常地進行代解，但如果體液中水份過多，細胞將無法正常代解（打個簡單的比喻，飛機在地面上時，機內和機外氣壓相同，人可以正常進出，但到了高空中，氣壓差別太大，打開門，人在飛機內就會不自主地被吸出飛機）。
過去就有想關報道，有人過量飲水引起心臟病發作的，還有突然死亡的。不過都是個別現象，是過分地喝太多的水造成的。
喝水主要是不要到口渴時再喝，如果到那時再喝身體已經是輕度的脫水狀態了，適時適量地喝水對身體是有很大幫助的。

❽ 喝酒傷身，喝酒對腎有哪些傷害

我們都知道喝酒是非常傷害自己的身體的，有很多的人，長期的喝酒就會導致自己的身體出現非常不舒服的現象。而在這個時候，小編也是建議大家最好不要經常性的喝酒。我們要知道，喝酒對於自己的腎臟也是會造成非常嚴重的傷害。首先，唱戲的喝酒會加重身體當中腎臟的負擔，而且也是很有可能會導致大家的體質變得非常的差勁，因為這些酒精會導致我們的身體新陳代謝過快，所以說就會影響到我們身體當中的一些功能。

三、總結。

大家需要注意，女性如果長時間飲酒的話，也是很有可能會導致出現月經不調的現象，就會影響到大家的生育功能。所以說小編也是建議大家最好是多注意一下這個情況，不要選擇用這樣的方式去傷害自己的身體。

❾ 喝酒對腎臟有什麼危害

由於酒精具有利尿作用，腎臟無法正常調節體液的流動，造成鈉、鉀、氯離子的分布紊亂，引起電解質失衡。過度飲酒還會導致高血壓，它是引起腎功能衰竭的第二大原因。

早期腎衰竭的症狀表現

1、心血管系統

通常患者會有高血壓或者是心力衰竭的症狀，常常會感到心悸或者是氣喘，很多時候不能平著躺下，心律也容易失常，嚴重的患者有時還會出現心包積液的現象，有的時候還會堵塞。

2、神經系統

發生該病後會有精神不振、頭痛、頭暈的現象出現，有的患者記憶力會突然的下降，失眠排尿困難等症狀表現也是常常可以見到的，嚴重的患者還會發生昏迷。

3、消化系統

該病發生後患者常常會感到厭食、惡心、想吐、腹瀉等，常常會感覺到自己的口中有尿味，或者是消化道出血等。

4、皮膚表現

該病發生的時候還會有脫屑的現象，皮膚也常會感到沒有光澤，有的時候還會有黑色素的沉著，皮膚的顏色也會顯得較深，出現水腫或者是皮膚感染等不良的現象發生。

5、呼吸系統

該病發生的時候對我們的呼吸系統也是有影響的，常常會感覺到自己的口中有尿味出現，而且還有代謝性酸中毒的氣體呼吸，會有這樣不好的感覺。

(9)為什麼說喝多了對腎不好擴展閱讀

酒精不僅傷腎，也會傷肝

酒精進入人體後只有10%自胃腸道排出，90%在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進入肝細胞後經氧化成為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性，能使肝細胞發生脂肪變性甚至壞死。

因此，長期大量飲酒會導致酒精性肝病的發生。酒精性肝損害主要表現為5種形式：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化和肝細胞癌。這幾種病變有部分重疊，可單獨也可同時混存於病變的肝組織中。

90%~95%的大量飲酒者可發展至酒精性脂肪肝，20%~40%的酒精性脂肪肝人群會進展至酒精性肝炎，最終8%~20%的人群會發展至酒精性肝硬化，甚至出現肝細胞癌。