為什麼酒醒之後心情不好

『壹』 醉酒後的心情不好死的心都有

醉酒後是身體難受，有傷心事才去喝酒解憂愁，沒想到借酒消愁愁更愁，對自己身體健康也不好，振作起來，人生在世不如意事十之八九，要坦然面對，一味鑽牛角尖只會越弄越復雜。

『貳』 為什麼每次喝完酒第二天醒來我都會有種負罪感

可能你潛意識中克制自己，不想喝酒吧

『叄』 喝完酒第二天心情不好是什麼原因

簡單點說，就是有種空虛感。因為喝完酒後，第二天多數情況下身體會有各種不適的感覺，頭疼或頭暈。身體不適自然就沒有什麼心情做事。可能還有負疚感。
另外，喝酒時情緒和精神多數比較興奮，第二天明顯會回落，這種落差也是原因的一種。

不過，最主要的原因我認為還是有些事情不順心，喝酒時可以不去想，酒醒後，這種不愉快反而被放大。

『肆』 酒醒後為什麼總是有濃濃的負罪感

酒後失言，感覺後悔！自我暗示。認為喝醉了，沒有對家裡，親人，摯愛負責。有一種負罪感，心裡後悔的意識。酒後失態，所有勸解各位喝酒的朋友，小酌怡情，不要喝醉，與朋友家人保持良好的溝通，這樣大家的感情才會天長地久。

『伍』 心情不好的時候就喝一些酒，但酒醒後會更加的難受

心情不好是因為有讓我們心情不好的事情存在，如果事情沒有得到解決和緩解的話，就是說讓你心情不好的事情仍然以事實的姿態擺在你面前的話，那麼就像你選擇一時的逃避，就像你說的，喝了一些酒，但是你酒醒之後，你會發現讓你心情不好的事情並沒有得到解決。所以內心還是很難受的，人生就是不斷的在得到失去中不斷的往返。所以人生中苦和甜都是摻雜在一起的。所以盡量還是看開一些，能解決的盡量解決，解決不了的盡量改善。改善不了的，就改變自己對這件事情的態度，不已物喜，不以己悲，還是讓自己有一個豁達的人生態度。

『陸』 為什麼喝完酒第二天情緒低落，如何解決

那是你喝了個剛剛好,如果再多或少都不會是這樣的。以後少喝或不喝就好了,健康重要嘛。

『柒』 為什麼酒後第二天會情緒低落

酒後第二天情緒低落，臨床上主要是酒精作用於軀體，使軀體產生不良的體驗，所以患者在第二天醒後可能會出現身體的不適，進而懊惱昨天飲酒過量，因此會產生心情較差，而且出現了情緒低落這種情況。所以對於大量飲酒出現的這種情緒反應，在臨床上主要是酒精作為神經抑制劑的作用。同時酒精在剛開始飲用的時候，有一定的興奮作用，可以刺激大腦的興奮，讓患者開始產生愉悅的飄飄然的感覺，而隨著飲用劑量的增加，其抑製作用不斷體現，所以會導致胃腸功能、大腦、心血管系統的變化。出現頭暈、頭痛、胃腸功能不適、心慌心悸、心跳加快以及大量出汗等相關的軀體表現。在飲酒以後，對這種軀體不適體驗的評價也是非常重要的，特別是懊惱昨天的過量飲酒而導致情緒的低落。

『捌』 喝完酒以後心情不好,是怎麼回事

生活中太迷茫吧

命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住

也可以看看陳大惠老師的講座，網上都可以搜到

『玖』 為什麼醉酒後的第二天心情特別低落

一個人坐在輪船的甲板上看報紙。突然一陣大風把他新買的帽子刮落大海中，只見他用手摸了一下頭，看看正在飄落的帽子，又繼續看起報紙來。另一個人大惑不解：「先生，你的帽子被刮入大海了！」「知道了，謝謝！」他仍繼續讀報。「可那帽子值幾十美元呢！」「是的，我正在考慮怎樣省錢再買一頂呢！帽子丟了，我很心疼，可它還能回來嗎？」說完那人又繼續看起報紙來。
的確，失去的已經失去，何必為之大驚小怪或耿耿於懷呢？
許多人都有過丟失某種重要或心愛之物的經歷；比如不小心丟失了剛發的工資，最喜愛的自行車被盜了，相處了好幾年的戀人拂袖而去了等等，這些大都會在我們的心理上投下了陰影，有時甚至因此而備受折磨。究其原因，就是我們沒有調整心態去面對失去，沒有從心理上承認失去，只沉湎於已不存在的東西，而沒有想到去創造新的東西。人們安慰丟東西的人時常會說：「舊的不去新的不來。」事實正是如此，與其為失去的自行車懊悔，不如考慮怎樣才能再買一輛新的，與其對戀人向你「拜拜」而痛不欲生，不如振作起來，重新開始，去贏得新的愛情。
我的兩個朋友曾結伴出門旅遊，在即將返回的時候他們發現錢包不見了。其中一個人把自己去過的地方尋了個遍，詢問了許多人，還到派出所報了案，結果一無所獲。而我的另一個朋友在發現丟了錢包之後，不是一味地懊悔，而是積極想辦法，考慮如何才能掙到回家的路費。他走進一家飯店，向老闆講明了自己的情況後，用給飯店洗菜的辦法為自己和同行的朋友掙得了回家的路費。他還從此和這家飯店的老闆交上了朋友，定期有信函往來。直到現在，一提起這件事他也總是說：「旅遊的時間那麼短，有趣的事那麼多，為了丟失錢包而一直煩惱下去很不值得。」朋友的文化水平並不高，但他的話卻很有哲理。人生有許多事情要做，為什麼要為一時的失去而一直傷心呢？
每個人都有過失去，但對其所持的心態卻不同。有的人總是向人反復表明他失去的東西有多麼好，有多麼的珍貴……還有好多人則不同。比如，他們在失去了原有的工作之後，不是一味地傷感，而是主動尋找新的工作；他們相信，失去並不意味著失敗，失去後還可以重新擁有。這才是成功者應具備的心態。 083

『拾』 為什麼我總是在喝酒後 情緒失控 每次酒後發生什麼事酒醒後就忘了 有什麼辦法可以解決這個問題

1 酒後情緒失控，多出現在「借酒消愁」的狀態下。所以，心裡煩躁時別去喝酒；
2 酒後失控往往因為平時比較壓抑，在酒精作用下神經放鬆。可以嘗試日常的情緒調節；
3 注意選擇酒友。有時的情緒失控是因為酒桌上有你厭惡的人，有時因為有的酒友酒德不好
故意找借口給你灌酒。
4 最好的辦法還是避免醉酒。飲酒前先喝袋酸奶，酒席開始時先吃些富含脂肪的菜都可以。
另外對自己的酒量要做到心中有數，不喝過量酒，才能做到小酌怡情。
以上就是常見醉酒失控情況的處理辦法。