脾不好為什麼不能吃酸奶

⑴ 脾胃不好可以喝酸奶嗎

脾胃不好不可以喝酸奶。消化吸收功能不好是表現，脾胃虛弱才是根本。所以喝酸奶不能從根本上解決脾胃虛弱的問題。還是應該找中醫大夫看看，調理一下。牛奶不容易消化，如果腸胃有問題的人一定要少碰，可以用酸奶來代替，酸奶很容易吸收的，聽說還可以改善腸胃問題，試試吧，如果和你自身情況不對症，就不要喝了，去醫院咨詢一下醫生，初試時一次不要喝太多。

⑵ 脾不好可不可以喝酸奶

脾胃虛弱者可以喝酸奶，但不要空腹喝酸奶。因酸奶里含有乳酸菌 ，可以幫助消化，對腸胃有保健作用 。
建議可以在晚上喝酸奶，可以有效吸收酸奶中的鈣質防止體內鈣流失過多。建議平素飲食清淡為主，低鹽飲食。