為什麼我那麼傻做任何事都做不好

㈠ 為什麼我干什麼事情都干不好呢

覺得自己干什麼事情都干不好，是一種消極的想法，自我評價低。

首先一定要擺正好自己的心態不要對自己抱有太高的期望。沒有人什麼失去都可以做好的，放寬心，不要太在乎得失。

要給予自己足夠的贊美和上進心誇贊，當遇到困難而倒退的時候，告訴自己「你能行」、「你可以做到」，只要勇敢地向前邁一步就會嘗到成功的喜悅。

做自己的努力勿過多在意他人，過度的攀比也讓自己容易形成過度在意他人眼光的性格，只要自己努力，無需在乎他人的進步。

樹立自信的方式：

1.接納自己的恐懼

人在面對不確定的時候或多或少都會出現焦慮情緒。你首先需要明白：與其否定當前的自己，不如接納自己恐懼，尊重自己當前的狀態。

2.直面自己的恐懼，害怕什麼就去嘗試什麼。

克服恐懼最有效的方法就是正視恐懼，繼續迴避只會讓心心念念想要消除的恐懼進一步加深。

3.克服自己的心裡障礙。覺察到自己恐懼的事物，從小處著手，先從小的方面挑戰自己恐懼的事物，一步一步增加難度。慢慢的克服害怕的心理。人們做任何事情，如果總是想得太多，太在乎事情所帶來的後果，太在乎別人的看法、就會忽略了最重要的事情本身。

㈡ 自己太傻了，沒頭腦，什麼事都干不好，怎麼辦

也許是你的年齡，現在還處在青春期額經歷的事情也不多，有的時候想事情比較單純，這都是正常的，加上人跟人本來就是有區別的，所以不必責怪自己，隨著年齡一點點增長會好起來的，遇事要注意把自己的情緒進行的健康，就是盡量的多的人和事，讓自己的家人做事的時候要考慮清楚，盡量的可以放緩節奏，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的學習和生活造成影響。平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放鬆，不要考慮太多，對自己要有信心，有時間聽聽音樂，調整一下自己的心情，堅持調節一定會好起來的，加油吧！

㈢ 為什麼我這個人這么笨 幹啥事都做不好😭😭

不要這么指責自己，你這不叫笨，只是干什麼事情不注意而已，誰都這樣，我也經常這樣，真正事情發生了就特失落，感覺自己怎麼那麼馬虎毛燥呢，這不算什麼，以後不管幹什麼動作慢半拍不急不躁就好，不信你試試會不一樣的。

㈣ 為什麼我總感覺自己很笨什麼事都做不好而且不會動腦的

世界上沒有誰是完美的，皆各有長短。
你不是笨，也不是任何事都干不好，你只是還沒發現你自己的特長而已。

有空看一看美國的大片兒《阿甘正傳》，你就會茅塞頓開了。

㈤ 步入社會後，感覺自己很笨、很蠢，什麼都做不好，這是什麼原因呢

步入社會之後，感覺自己很笨很蠢，什麼都做不好，這是正常的，因為人適應社會是需要一個過程的。從學生思維轉變成社會人士的思維是需要一段時間的，在這一過程中必定會受到一些打磨。所以會感覺自己很笨。

一、適應社會

當你進入社會之後，覺得自己很笨很蠢，什麼都做不好，這是一件正常的事情，因為學生思維是老師教我們怎麼做，然後我們思考之後把結果反饋給老師，老師在進行評判之後，再把結果反饋給我們。在這一來回的過程當中，我們就學會了知識。但是進入社會之後，我們給老闆提交成果，也有可能老闆並不知道這件事情怎麼做，但是他看結果不太行就會直接斥責。那麼拿回來之後，我們還是需要自己去思考這件事情要怎麼做的更好，沒有人會教我們這件事情該怎麼做的更好。