山葯脆片為什麼比薯片便宜

❶ 細數那些小眾又高逼格的零食！

小眾零食的定義就是不泛濫又優於市場的商品 ，作為一名資深吃貨，怎麼能不慧眼識珠從琳琅滿目的零食當中把他們找出來！

▲香楠綠豆糕

最喜歡的糕點，沒有之一。完全沒有老式綠豆糕的那種寒酸樣。反正我吃過一次，就只有四個字可以評價」入口即化」。艾瑪怎麼會有這么好吃

▲ 抹茶糯米糍

一口咬下去就再也離不開它了。那Q彈爽滑的感覺，軟糯香甜，濃濃的抹茶味，好吃到沒朋友！滿滿的幸福感，無法用其它語言來表達了。

▲ 形色紅豆薏仁粉

大學舍友推薦的，加入牛奶一起泡，爆香啊！早餐的最佳選擇，營養又美味！最關鍵的是:堅持了一個月，紅潤白皙的臉蛋回來啦，喪心病狂的食效啊！！

▲ 勞侖茲小怪物薯片

作為一個吃貨其實也是挺怕胖的，然而這款無法抗拒的膨化食品！在家看劇薯片是最好的選擇～這款被我朋友稱為薯片中的勞斯萊斯哈哈，但是味道真心不錯。

▲ 歐式摩卡曲奇

在屈臣氏看到有蔓越梅曲奇就買了一包，好像是115克的，14.5元 一分錢 一分貨有點貴還少。然後想網上多買些，這個吃起來感覺不太一樣，屈臣氏的更酥軟香，這個偏硬，韌性大，買了10包，集齊了10種口味，還送了5包試吃，都被我吃光了，總之就是很好吃。

▲ Starbucks 黑巧克力熱可可粉

巧克力味十分濃醇，可以直接沖泡飲用，也可用來製作卡布基諾咖啡、提拉米蘇、法式拿鐵、意式冰拿鐵等很多西式咖啡點心食品。一杯熱可可送給巧克力軟妹，暖她的心。

▲ 香楠八點

一次性能吃到8種味道的茶食，冰凍後會有哈根達斯的味道，不論你喜歡哪一種口味，這里都能找到你喜歡的，最重要的是低脂低糖，完全不用擔心發胖，簡直是吃貨界的福音。

▲ 巴旦木牛軋糖

香濃、甜蜜，每嚼一口都能感受到濃濃的草莓味道。牛軋糖是很大塊的，裡面的果仁很飽滿。特別好吃，爆香的牛奶味裡面夾雜著花生的香脆！口感是牛奶糖的100倍！居家絕對不能少的零食之一！

▲ 泰國小老闆海苔

原味是甜咸口的，魷魚是微辣微甜的，辣的真的好辣。很好吃，秒殺超市裡的海苔產品 ！

▲ 內蒙古牛肉乾

牛肉乾很好吃，肉很厚重，有嚼勁，是真正的牛肉製成的！要的是原味的，味道很不錯的，喜歡吃肉的朋友不要錯過啦！

▲ 山葯脆片

特別好吃！最開始其實覺得和薯片差不多，但是吃的時候發現沒有薯片那麼油膩！而且很脆！強烈推薦孜然和番茄味！超級好吃！而且二十幾塊錢可以買六袋！超級劃算！比薯片便宜很多！特別實惠！

▲ 原味粗糧餅干

小時候小學門口的小賣部有賣，大學買了一次之後就喜歡上它了，原滋原味，小時候的味道，脆而不膩，味蕾很有滿足感。

❷ 山葯片養生又健康別被它迷惑了

提到山葯，很多人的第一印象就是「 養生 」、「 健康 」、「膳食纖維多」。

清炒、煲湯，山葯都是很好的食材選擇。

但是「山葯脆/薄片」可就不是一回事了。

大家都知道薯片是「垃圾食品」，鹽多、熱量高，還沒啥營養。

如果在每日三餐的基礎上，再來一包薯片，只會讓我們日漸月半，變成月巴。

那有沒有吃起來像薯片一樣香香脆脆的，但是又比薯片 健康 的零食呢[what]

貼心如商家，隆重推出了美味零食——山葯脆/薄片。

為了一探這「山葯脆片」的真面目，我們購買了市面上常見的12款山葯脆片，23種口味，逐個查看配料表。

而食品的配料表是按照添加量由多到少排列的，所以山葯脆片的主要成分就是麵粉，有的還會添加澱粉、土豆粉等。

也有一些產品明確標示出來了山葯的添加量，最高為 10% ，最低為 5.8% ，而絕大部分是沒有沒標出來的（估計也不會高到哪裡去）。

所謂的「山葯脆片」大多是油炸型膨化食品，說白了就是 油炸面片 [驚呆]

糖、鹽、味精、醬油、香辛料和香精等，當然也少不了添加劑，如膨鬆劑、抗氧化劑等。

不少吃貨反映，山葯脆片吃起來清爽一些，不像薯片那麼重口味。

於是我們把山葯脆片和普通的復合薯片做了一個對比。果然，理想很豐滿，現實卻很骨感。

萬萬沒想到！無論是熱量，還是添加的油和鹽，山葯脆片都比薯片還要高[震驚]

本想著不吃薯片，吃點 健康 的山葯脆片，減輕點心裡的罪惡感，結果知道真相的我眼淚掉下來[淚奔]

再看一眼包裝，斗大的字寫著「高端零食」，呵呵噠！

這「 高端零食 」也不知道到底高端在哪裡，卡路里倒是實打實的高[暈]

在研究這些山葯脆片的時候，我們還發現了一個有意思的現象：雖然產品配料里山葯加的少，但是這些包裝大多酷似山葯。

細細長長的袋子，印上山葯的圖片，再配上山葯脆/薄片的名字，不得不讓人覺得 這就是24K純山葯片吶 [機智]

還真是營養不夠，顏值來湊！

這生活中的坑已經夠多了，沒想到零食里也這么多大坑。

想盡情吃零食又不長胖？可以！（夢里一切都可以[笑哭]）

你還吃過什麼網紅零食？告訴魏老爸，下期說不定就輪到它了[奸笑]

❸ 山葯脆片和薯片的區別

山葯脆片跟薯片最本質的區別就是，山葯脆片是用山葯來製作的，而薯片是用馬鈴薯來製作的，這個是最本質的區別的。

❹ 如何看待山葯薄片在零食市場的崛起

我覺得山葯薄片在零食市場崛起也是意料之中的事情，具體其實就是薯片，這種零食呢，造價比較低，所以說售價也就比較便宜，而且屬於那種開袋即食的產品。可以說是比較便捷，而且這種零食口味比較多，所以說比較適合大部分人的口味。讓別人有了更多的選擇空間。比如，在看電影的時候，很多人就會選擇拿一袋薯片直接破開吃。所以說，它在家庭市場中出現的比例是比較大的，所以它在零食市場崛起也是很正常的。我只會用很正常的看法去看待這個事情。

❺ 比薯片還好吃！真後悔沒有早點這樣做

不知道大家有沒有聽說過山葯片這個東西，似乎很多吃貨已經嘗試過並且給到了很高的評價。

山葯富含皂甙、氨基酸等有機物，有著極高的葯用價值和滋補作用，具有補腎健脾、固腎益精、益心安神、養顏抗衰等功效，用它做成脆片，每天當做小零食來吃，不容易有罪惡感（但還是不能吃太多哦~畢竟糖分含量不低）

山葯脆片入口清脆，要說比薯片都還要脆，一點也不誇張，吃完還有著淡淡山葯清香味，好吃不停嘴。今天給大家帶來的就是一個山葯片的製作方子：

材料

山葯 200g

鹽 一大匙

玉米油 適量

椒鹽粉 少許

過程

1、裝有清水的碗加入一大匙鹽，攪拌均勻備用。

2、將200g山葯去皮，用刮皮刀將山葯刮成薄片，立刻放入鹽水中浸泡，防止氧化變黑。

3、把泡好的山葯片，放入開水中焯一下，稍後烤的時候會更容易烤熟哈。

4、將焯好的山葯片放入冰水中，涼透後撈出控干水分。

5、烤盤上鋪烘焙紙，依次把山葯片擺好。

6、先將山葯片放入提前預熱好的烤箱中層，開啟熱風模式，100度烤制15分鍾左右。

7、把山葯片上的水分差不多烘乾之後，取出烤盤，在山葯片上刷少許玉米油，繼續將山葯放入烤箱中層，熱風模式，100度烤制15分鍾左右，直到山葯片烤脆即可出爐啦。

8、根據個人口味，在表面撒上少許椒鹽粉後就可以開吃啦。（攝影：琥珀）

Tips

1、因為每個人的烤箱都不一樣，溫度和時間僅供參考。

2、山葯的厚度大小盡量颳得一致，這樣烤制時才能受熱均勻。

3、如果覺得山葯片不酥脆，可能是山葯片不夠薄，或者是沒有烤透，可以繼續多烤一會哈！

4、處理山葯的時候一定要帶上手套，如果沾到山葯的黏液的話，容易發癢。

❻ 有哪些看起來熱量很高，實際熱量卻很低的食物

在我們生活中，總有些食物被誤解，在減肥期間對它們退避三舍，人體是個很復雜的體系，攝入相同量的食物，體重會悄悄增重，有人以為肉食是高熱量，有人以為油炸是高熱量，其實大部分人不懂，以為減肥就是控制高熱量食物，就拿白水煮麵條來說，都以為它的熱量低，實際它比土豆還高3.23倍，在減肥期間，確實有一些食物，看起來熱量高的嚇人，其實有一些吃了很健康的，比如牛肉，雞蛋，雞胸肉等，蛋白質高，又不發胖，今天分享這4種食物，看起來熱量很高，實際熱量卻很低，很適合減肥瘦身餐。

土豆泥

土豆的吃法非常多，如果炸成薯條，再放上添加劑，那熱量肯定高的嚇人，天天吃肯定發胖，這屬於垃圾食品，而如果製成土豆泥，那它的熱量會徹底降下來，土豆澱粉的含量，只有20%左右，比大米小麥要低很多，平常喝白水煮麵條，都要比土豆泥的熱量高，土豆泥在製作過程中，不添加油脂、白砂糖、添加劑之類的，熱量相對較少，碳水化合物含量也低。

往往你吃土豆很快就飽了，反而不會再攝入過多其他高熱量食物，減少了能量過剩的風險，也就是吃土豆容易飽腹，兩者相結合，自然很適合瘦身減肥餐。

雞胸肉

平常喜歡健身的小夥伴，一定聽過這么一句話，教練常常對我們說，運動完之後，別忘了回家吃點雞胸肉，這是為什麼呢？因為雞胸肉的蛋白質高，且易被人體吸收入利用，大量的身體消耗，能量已經耗盡，有增強體力，強壯身體的作用，它所包含的卵磷脂，是人體膳食結構中，脂肪和磷脂的重要來源，還有活血脈、強筋骨的功效。

健身人士在做食物搭配的時候，一般都會選擇雞胸肉，營養豐富又熱量低，一個水煮雞蛋熱量大約80卡，雞胸肉的熱量大約133大卡，在減肥期間，一個是雞蛋，一個是雞胸肉，這兩樣必不可少。

奶製品

並不是所有的奶製品都能喝，要選巴氏殺菌酸奶、脫脂純牛奶，長久以來，人們對於乳製品的誤解由來已久，認為牛奶是高熱量，其實只有芝士、復原乳熱量極高，但對比之下，巴氏殺菌酸奶以及脫脂牛奶熱量卻很低，脫脂牛奶通過蒸餾的工藝，已將大部分脂肪除去。

低溫冷藏的酸奶，一般都採用巴氏殺菌技術，此類酸奶低溫殺菌，營養成分得到最大保留，處在減肥期間，特別在意熱量攝入的小夥伴，脫脂牛奶、低溫酸奶是更好的選擇。

牛肉

牛肉的熱量相比其他肉類是來說，是比較低的，它不同於豬肉，100克可食用部分的牛肉，其熱量為125大卡，牛肉中的營養是非常豐富，含大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、維生素、胡蘿卜素，牛肉蛋白質，幾乎包含人體所需的全部氨基酸種類，而且脂肪含量很低，與魚肉差不多，因此特別適合肥胖人群食用。

牛肉含有豐富動物蛋白，飽腹感特別強，熱量也不高，有利於我們控制體重，不過食用牛肉時，應避免吃白色物質，此物質為牛油，熱量偏高，不適合減肥期間食用。

❼ 山葯薯片和普通薯片有什麼不同

1、成分不同

山葯薯片中除了有馬鈴薯外，還添加了山葯。

普通薯片裡面就只有馬鈴薯，沒有山葯。

2、味道不同

山葯薯片帶著一股山葯的味道，而普通薯片則沒有山葯的味道。

(7)山葯脆片為什麼比薯片便宜擴展閱讀；

薯片對健康的影響

薯片含油量通常在30%左右，屬高油高鹽食物。與其他油炸食品一樣，長期食用對健康不利。同時，富含澱粉的食品經高溫加工處理後可能產生含量不等的丙烯醯胺，有人擔心這種物質有致癌風險。

農業大學營養專家范志紅認為：由於老人的新陳代謝比較緩慢，幼兒的身體尚處於發育之中，解毒能力較差，這兩種人長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品，毒素不易排出，對健康危害最大。

注意事項；

1、盡可能避免連續長時間或高溫烹飪澱粉類食品。

2、提倡合理營養，平衡膳食，改變油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣，減少因丙烯醯胺可能導致的健康危害。

參考資料來源；網路——薯片