為什麼自己性格一點都不好
⑴ 為什麼我的性格那麼不開朗,我的性格一點也不活潑,
那是因為你害怕交際,害怕說話,確少自信,不能找到自己喜歡的事或活動來開闊自己,所以我建議你多和別人說話,多參加集體活動,這樣你會開朗很多的。但前提是你不要害怕交際,不要恐懼,要調整好心態去接受
⑵ 自己脾氣性格很差,怎麼辦呢
如何控制自己的脾氣
(1)提高修養: 培養寬闊的胸懷,良好的心態,正確的思維方法和提高理性控制的能力。對人要寬容大度,將心比心,不斤斤計較。當遇不平之事時,也應該心平氣和,冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所錯,而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
(2)意識控制: 當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」,有涵養的人一般能做到控制。
(3)情境轉移: 火兒上來的時候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時不妨來個「三十六計走為上策」迅速離開使你發怒的場合,最好再能和談得來的朋友一起聽聽音樂、散散步,你會漸漸地平靜下來。
(4)承認自我: 勇於承認自己愛發脾氣,以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你,那麼你的目標一定會達到。
(5)飲食調節: 要少吃肉,多吃粗糧、蔬菜和水果。因為肉類使腦中色氨酸減少,大量肉食,會使人越來越煩躁。而保持清淡飲食,心情比較溫和。此外,氣溫超過35℃時,出汗多致使血液黏稠度升高,也會引起人煩躁不安的情緒,多喝水可以起到讓血液稀釋的作用,讓心情平和下來。
(6)醫療保健: 如果脾氣暴躁經常達到無法自控的程度,通過抗抑鬱葯加上行為治療,就可有效治療。
(7)現在開始: 現實生活中,一些人常常說:「我過去經常發火,自從得了心臟病我才認識到,任何事情都不值得大動肝火。」請不要等到患上心臟病才想到不發火,要想克服愛發脾氣壞習慣,從現在開始....
⑶ 性格不好,是什麼造成的怎麼辦!
你這種情況就是典型的不自信。一個人如果缺乏自己的立場和原則,一定會經常處在動搖不定的狀態,並且因此而被周圍的環境何人所牽制和左右。
要想變得自信,首先要讓自己的思想和行動變得主動起來。比如在遇到事情需要自己的解決的時候,不要因為一時不知如何面對而手足無措,自己嘗試者通過自己的能力去解決問題。要明白,即使是最壞的情況那又如何,不經一事不長一智,每個能站到頂峰的人看起來都很風光,但是在人後吃了多少的苦,流了多少汗又有誰能清楚?生活中的坎坷對我們來講,如果遇到並且克服了,那就是我們人生的財富;如果克服不了,那就是令我們終生絕望和遺憾的大山。讓自己的思想和行動變得主動起來還體現在我們面對自己生活中的每一件事都能以一種認真和投入的態度去面對,比如學業,比如工作,比如家庭……,試想一下,如果我們甚至沒有做好身邊的事,又怎能取得很高的成就?如果我們不能做好身邊的小事,又怎能贏得別人的肯定和贊許,怎能讓自己充滿自信?
做事要由近及遠,從小事做起,把自己的生活安排得井井有條,把自己的學習成績努力上去,把自己的時間有效利用,抽時間讀讀書,尤其是那些能讓我們對生活充滿希望,給我們智慧和力量的好書,那是給我們內心動力不竭的源泉。想得再多也要從行動開始,做好你自己,就是立好了身,也就獲得了自信。當我們能夠掌握自己的時候,我們無論做什麼都會從容和淡定,自然也就有了好性格。好性格後面是好修養,沒有好修養的人絕對沒有好性格。
加油吧!你一定可以做得更好!
⑷ 為什麼我的性格古怪,脾氣也不好
你好,可能與成長有關或者心理有問題,從來沒有傾訴對象,任何事情都是自己承受 快樂享受,不知道分享。
⑸ 為什麼我的性格那麼不開朗,我的性格一點也不活潑
有人性格開朗,就有人性格內向,不需要一味要求自己性格開朗活潑,沒關系的,很多性格內向的人都活得很好。。。很多偉人其實性格也都偏內向,不需要太在意這個,好好過自己的生活就可以了。
⑹ 性格缺陷是怎麼造成的
人的性格中有五大致命弱點,常常導致我們人生命運多舛,也會導致我們在人生長跑賽中失敗:
心理:性格弱點
1、驕傲,不懂得謙虛
驕傲之所以成為人性中第一大致命弱點,是因為驕傲讓我們常常輕視他人,對困難的輕視,足矣我們常常防不勝防,所以在自我成長的路上,也會猝不及防的失敗。
驕傲可以說是我們很多人身上的弱點,心理學中有一個虛假獨特效應,講述就是我們身上存在驕傲特徵,人通常都會認為自己比他人優秀,也總是習慣高看自己一言,以此滿足我們自我形象心理需求。這個心理特徵讓我們對自我存在虛幻性,也導致我們拒絕向他人學習,對事物真相認識不清楚,所以會做出輕率的決定。
戰國時期,孫臏同門師兄龐涓在馬陵之戰之所以戰敗就是由於過於自信與驕傲,他看到孫臏節節退敗,以為孫兵實力太弱,卻不知孫臏是誘敵深入,所以才中了孫臏的包圍圈,這是孫臏利用龐涓性格弱點打的一場反擊戰。
心理:性格弱點
2、急躁,不懂得防範風險
什麼是魯莽,魯莽就是不經過深思熟慮,就盲幹,魯莽會讓人減少對風險的預防,很多人以為那些取得成就的人都是喜歡冒險的,但是事實上,據心理學調查發現,那些成功的企業家其實更喜歡預防風險,而不是冒險,同時他們兼具耐心,知道很多事情不會一蹴而就,而是有一個緩慢的成長的過程,他們會對項目與目標進行周期性風險評估。
比如谷歌創始人拉里·佩奇和謝爾蓋·布林他們在創辦谷歌的時候,其實一直有一份穩當的工作,這樣他們在經營谷歌的時候,可以沒有創業後顧之憂,也可以更心無旁騖大膽投入到自己的設想中去了。而急躁的人則非常容易急於求成,對目標的預估往往都有失偏頗,這種心態才會導致他們後續勁力不足,無法有長足的發展。
3、剛愎自用,講究面子
什麼是剛愎自用,就是認為自己是對的,喜歡一意孤行,把自己的自尊放在第一位,自尊就是我們常說的面子,剛愎自用的人容易習慣性防衛,只要是他人反駁自己,不管對不對,他們第一反應就是維護自尊。但是對於真正有成就的人來說,自尊其實是可以降為其次的,對事實真相的追求才是最重要的,也是一個人能夠持續成長的關鍵。
歷史上最為剛愎自用的人就是項羽,在與劉邦的爭霸中,因為他太愛面子,而錯失了許多次殺劉邦的機會,最終讓劉邦成為勝者之王。
心理:性格弱點
4、愛惜名譽,害怕失敗
對於名譽過於愛惜的人,也會導致失敗。成長型思維中曾經講述,有些人前面成功後,後來就是因為害怕失敗,害怕自己的名譽損壞,所以就不敢前行,這其實是一種固化思維的表現。在《終身成長》這本書籍中講述,通常來說,那些從小被誇聰明的人長大的孩子就很容易沉浸在這種誇獎中。而不願意對邊界外的知識做過多的探究,這往往導致他們思維狹隘,容易停留在過去的成就中不能自拔,也會失去探索的腳步。
但是持續成功的人他們懂得成功是一種動態平衡,隨時都可能被顛覆,所以他們會如履薄冰,會小心謹慎。而這往往才能夠持續前進。
心理:性格弱點
5、猶豫不決,不夠果敢
猶豫不決也是我們人性中致命的弱點。猶豫不決的關鍵其實是不夠果敢與自信。無法對事情做出正確的判斷,所以常常導致錯失機會。社會心理學發現,相對言,每隔七年,對於每個人來說都會有次全新的機會,但並不是每個人都能把握住,很多人錯失機會都在於猶豫不決,不夠果敢,不敢投入,所以常常悔恨不已。
這五大性格缺陷常常導致我們人生失敗,人生其實本就是一場戰役,所謂修行其實就是修煉我們的性格,只有我們把我們缺陷性格修煉得更為完善,我們才能更好的迎接命運對我們的挑戰,人生也才會越來越順遂。
⑺ 為什麼我的性格那麼不好
你是比較幼稚,性格還是孩子氣,世界以你為中心的感覺,你要認清自己
表達能力可以學習的,思考,你現在不就是在思考自己怎麼能改變了嗎?
你要學習是感恩的心,習慣和別人說謝謝。你買個本子,把每天遇到的事情寫進去,有正面也有負面的,你翻來看的時候就知道你錯多少,也知道你一天思考了些什麼。發現缺點才能去改正
我支持你,努力咯
⑻ 為何我性格如此孤僻,不善與人交往
1、你寫了這么多條,其實描述的都是一回事,總結起來,就是你的自尊心比較強而已。
2、不要以為那些保持著笑容的人就人緣好,虛偽的笑容只能讓人更反感。
3、你由於自尊心過強,所以人很敏感,其實很多你的感受都是主觀的,是不存在的。比如你覺得別人都覺得你孤僻之類的,這都是你錯誤的感覺:)
4、性格,沒有好壞。內向的人有內向人的優點和缺點,外向人也有外向人的優點和缺點。你應該懂得欣賞自己,學會接納自己,鼓勵自己。
5、人活著,不是為了討好別人的,也不是等著被別人評價的。活著,是為了給社會創造價值,是為了給需要的人幫助,這才活得有意義!
6、走出自我,試著去多關心別人,幫助別人,你會徹底改變自己的:)
⑼ 我的性格很不好怎麼辦
1,從第一點來看證明你是有心想要融入一個集體中,想要有所做為,但因為的性格原因,讓你不夠自信,其實我覺得並不是你沒有話,而是你太在意和別人要說什麼,想得太多,所以會導致這種局面,你要把心裡的負擔放開,自信一點,如果實在沒有話,也不要強逼自己去說一些不著邊際的話,因為這樣會讓別人感覺到你和他們不是一國的,但如果想說就說,沒有話的時候就沉默,表現了你自己的性格,讓旁邊的朋友適應你,你就不需要那麼緊張和被動了。
2,笑和不笑首先你要認清這是你性格中的一部份,還是因為你的不自信,或者其它原因導致,如果是性格的一部份,我認為沒必要強逼自己去改變,有認為好笑的笑,不好笑的不笑,我覺得這沒什麼問題啊。總而言之我是覺得首先你要改變一下自己的心態,如果以上的一些問題是因為你的性格導致,但你認為這樣不夠好,你可以慢慢的做些改變,比如在上學或上班時,主動微笑的跟別人打招呼,放學、下課的SAY BYE ,慢慢的去適應這個環境,讓旁邊的人走近你,久而久之你就會覺得你的性格和感觀會發生變化,如果這些表現不是你性格部份,而是因為某些原因讓你變成這樣,那你首先得想想為什麼你會變成這樣,又為什麼想要改變,是因為人還是事,我只是相信為了你值得的人或事去做改變也沒什麼不可以。
⑽ 我的性格為什麼不好啊
按照心理學方面來說`性格不是天生的``而是生活中一點點原因來導致性格的改變`!
說自己性格不好``
我覺的應該去找尋下讓自己性格煩燥化的事來解決``!
相信會有收獲~!