前列腺炎為什麼問不好

Ⅰ 前列腺炎由什麼引起給我個好點的答案啊

前列腺炎引起的原因：
1、酗酒、飲食辛辣。很多的年輕人易患前列腺炎的原因是由於飲食不合理。如果嗜好辛辣食物、飲酒過度是導致前列腺炎的常見原因之一。
2、局部受涼。男性患有前列腺炎的原因中，常見的還有局部受涼。
3、手淫習慣。由於雄性激素的影響，以及對於性的好奇，會出現手淫。而正常的手淫對於男性健康沒有影響，過度的手淫習慣，可能會誘發男性前列腺炎。原因是，過度手淫會引起前列腺充血，進而刺激男性的前列腺，發生炎症。 過度按摩前列腺或者用力過大，引起前列腺充血水腫。經常性的酗酒、過度飲酒、騎自行車、騎馬等，因為每個人的體質不同，患病程度也不同。
建議盡快去正規醫院進行檢查治療，還有日常生活中應注意不要久站久坐，少吃辛辣和刺激性食物，注意衛生，煙酒最好是不要沾，平時可以多吃一些蘋果，瓜子，栗子。

Ⅱ 前列腺炎怎麼治療 rpb

是的，選中醫治療比較好，安全，傷害小的。前列腺炎，屬於脾腎虛衰，導致的外邪入侵。腎功能下降，會引起脾虛，脾虛會導致肝臟對外供血不足，血液不足，再加上腎代謝減少，營養攝入自然會大量降低，這時經久使用的膀胱口便會因動力不足而鬆弛，從而出現尿頻尿急的問題。尿頻尿急長期不治療，那麼就會造成外邪入侵，這時候，就是現代醫學上所說的前列腺炎。現代醫學治療前列腺炎，往往使用大量的抗生素，抗生素的作用在於殺滅炎症，但是，治療一段時間，好了，過段時間還會復發，因為脾腎還在虛，還會誕生新的炎症，所以前列腺患者就這樣的反覆，久而久之人體會產生抗葯性，醫生會給你換葯，接著反覆，不斷的換葯，最終只有一個字——癌。
消炎是治本，補養脾腎才是根本。可以用自然健康組合治療，治根治本。

Ⅲ 前列腺炎是怎麼引起的

前列腺炎有幾種原因：
1、前列腺炎的重要致病因素是由各種原因引起的前列腺充血，尤其是被動性充血。
例如不規則的性生活，會陰部壓迫，吸煙和酗酒，進食刺激性食物，過度冷按摩。
2、刺激尿液，其中尿液中含有更多的酸鹼化學物質。
如果患者的局部神經內分泌失調會導致尿道後部高壓，則會損壞前列腺管和尿液的開口。
它將進入前列腺並引起前列腺炎。
3，各種細菌，真菌，原生動物和其他致病微生物會引起前列腺炎症，常見的細菌類型有淋病奈瑟菌，非淋球菌等。
4、免疫因素：
根據相關的臨床發現，醫生在患有關節炎的患者中發現了針對前列腺的抗體，這通常是由於先天或後天免疫缺陷引起的前列腺抗體，從而導致前列腺組織受損。
5、具有焦慮和恐懼等心理因素。
根據調查，大多數慢性非細菌性前列腺炎患者具有心理症狀，如焦慮，抑鬱和恐懼，這些症狀與年齡有關。
年輕患者的心理負擔很明顯。年齡大於老年人的患者將直接影響葯物的療效，並長時間導致不完全癒合。
每個人都應該知道前列腺炎的病因，找到病因才能對症下葯。接下來分享一下，預防前列腺炎的6個方法。
1，忌辛辣刺激，忌酒
辛辣刺激性食物會溫暖和滋潤身體，使前列腺充血腫脹並影響排尿，因此，您不應吃辣椒，生薑，咖喱，芥末，胡椒，狗肉，羊肉等。酒精對前列腺有刺激作用，前列腺充血和排尿不利，因此不宜飲酒。
2、限制高脂肪食物的攝入。
根據研究，指出食用高脂肪的食物越多，患前列腺癌的風險就越大，而高脂肪的食物對人體有許多有害影響，因此有必要限制其攝入。
3、多喝水以促進排尿
清潔尿液進入尿道不僅可以幫助排泄前列腺的分泌物，還可以防止重復感染的發生。因此，患者應注意多喝水並經常小便。同時，在食物中還可以吃具有通絡利尿功能的食物，除了注意保持大便柔軟外，避免便秘。
4，適量的維生素C，維生素E
它利用其抗氧化劑和自由基清除劑的作用來改善症狀。您可以選擇的蔬菜有冬瓜，南瓜，黃瓜，西葫蘆，蘿卜，a菜，苦瓜，白菜，海藻等。
5，注意硒和鋅
在前列腺疾病患者的血液中發現硒和鋅是相對缺乏的兩個重要微量元素。硒是一種抗氧化劑，可保護細胞免受可能因癌性腫瘤的生長引起的氧化損傷。
鋅是另一種富含前列腺的礦物質。科學家認為，它可以調節前列腺中睾丸激素的代謝，實驗表明，睾丸激素失衡會導致前列腺腫瘤的生長。
這對於男性生殖系統的正常運轉極為重要。雞肉和海鮮也是硒的最佳來源，而牡蠣，花生和南瓜籽富含鋅。
6，葯粥
通常，各種穀物（例如粳米，糯米，玉米，小麥和其他中葯）被用來煮粥，以補充營養，例如大麥粥和米粉。紅豆。前列腺疾病的治療。

Ⅳ 慢性前列腺炎一輩子都好不了嗎

會好的 想要治好前列腺炎的前提必須要先禁慾節制慾望，很多人治不好就是因為還在照常縱欲，這樣的話是治不好的

Ⅳ 兒童打多了吵多了有撒影響

會的！不管是男是女！要多學習學習戒色吧的置頂帖裡面的內容啊，我把裡面的一小小的內容發給你，你看下就明白了，記住沒事多去精華置頂的帖子看一下！下面是淫邪的果報，常常看一下，提醒自己小心行事一、頭發常骯臟油膩，暗淡而無光澤；並開始掉頭發，年紀輕輕就成為禿頭；頭皮常發癢，頭屑眾多且頭屑塊大。二、會得早泄，夫妻生活不和睦！導致猜忌！容易得性病！艾滋病，梅毒，陰滋病，子宮癌，子宮糜爛。。。多不勝舉！三、口臭難聞，令接近的人生瞋恨、煩惱、厭惡之心；身上也有臭味；特別是下陰一直是潮濕的，腥臭氣很重。下體常癢難忍，無法獲得輕安；會起一種很小的痘痘，越撓癢越癢！戒邪淫成功的師兄會發現下陰一直是乾燥的，身上會有清爽的氣味！四、眼睛無神，眼睛是心靈的窗**流的媒介！視力下降！肝開竅於目，而腎是為眼睛提供能量的，邪淫過度腎會不好，腎不好，眼睛自然會不好。還有可能導致散光等其他的眼病。特別是一些喜歡看**的師兄，注意你的眼睛了。五、耳朵失聰，常常聽不清別人說話，常被人誤認為「耳背」；這也和腎有關系，聽力急劇下降，嚴重影響生活工作學習！常走神,難以集中精力,聽課效率會大幅度下降！做事的效率也不會高！六、常說錯話，讓人笑話；有的會導致口吃，語言邏輯衰退甚至喪失！心意煩躁，沒有耐心；心裡時不時的會暴躁發怒；與家庭成員多諸爭吵，或因為瑣碎小事無端生氣，導致與別人的口舌之爭。七、身體免疫力下降，常常容易患感冒，有時感冒好幾周都好不了。八、鈣大量流失，劇烈運動時可能會骨折。鈣的流失，的是精氣的流失，導致背脊里的骨髓流失，從而導致駝背！15歲就開始邪淫的少年人，過度SY可能會導致個子長不高。牙齒會發黑，黑齒會讓你不敢張口露牙；喪失自信，總覺得矮別人一頭。九、記憶力急劇減退嚴重影響學習！邪淫之後，七天內的記憶力，思考力，理解能力嚴重下降！若心裡的淫念不斷，在考試時候，嚴重影響你的發揮。記下來的東西都突然間忘了，考完了才記起來，結果考砸了！十、常多惡夢，睡覺難得安穩。多夢，導致睡眠質量不高,睡的再多還是暈暈沉沉想睡覺，整天沒精神。十一、腎虛，表現為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀。易得前列腺炎，現象表現為前列腺脹痛，尿頻。前列腺炎為40多歲以上的常見病。邪淫會讓你20歲就得，而且無法根除此病！十二、全身酸痛，無力行善；特別是肌肉酸痛，身上沒有不痛的地方。由於泄精，腦髓會向下流，嚴重的會導致頭痛！十三、疲態常顯，眼簾時常半閉，沒有精神。不能讓他人生喜心，致使眾人見之，生出厭離之心；特別是給老闆不好的印象。十四、因貪愛淫行、淫畫、淫影音而不求正業，導致學業不成、求財不得；錢財喪失快速，存錢困難；容易丟錢，丟失財物。其次，你為了滿足自己的淫慾，會一直花錢。十五、常打破自己的日常計劃，計劃好的事情往往會因為邪淫而推遲、改變，自己也會力不從心。身心很容易會疲勞！十六、妄念紛飛，無法得清凈心。特別是剛剛邪淫後的最近三天內，你會發現你的心像渾水一樣，渾濁不堪！慾望強烈，從中醫的角度來講，經常邪淫的人會導致水火不濟，陰陽不平衡，這時慾望就會越來越強盛，越難戒邪淫！十七、會錯意，聽不懂別人說話，或理解錯別人的話，比如別人叫拿某物，結果拿錯；反應慢；腦袋象漿糊，越搗越糊!心意常常流離失所，不知道自己應該做什麼，進而可能再度淫行、淫念；十八、惡運連連；在邪淫之後，第二天肯定不會遇到好事情，多半是壞消息！諸事不順，心中多為小事而想不開。由於行為不正，心裡常生恐懼，陰氣熾盛！十九、影響人際關系!由於長時間的邪淫導致心理自閉不願和外界交往。朋友們也由於你的膽小懦弱而離你而去！二十、傷害大腦，智商下降。喜歡邪淫的人，特別是喜歡SY的人，在你**的一剎那，會有一個抽搐的過程，這個時候你會把空氣中的毒素直接吸到腦子里，至於後果，自己去想吧！二十一、會變得醜陋！邪淫前和邪淫後的面容是不一樣的！時間久了，會變得醜陋！相由心生！臉色也會變得難看，憔悴「蒼老」!二十二、不得如意眷屬。人身上都有一種磁場，會相互感應，所謂物以類聚，人以群分。因為自己邪淫，所以不會碰到賢惠的心上人！二十三、惡念會像波浪一樣無法控制。犯了邪淫，接著偷盜，妄語，殺生，飲酒，都可能會犯。善的念頭很難生起！導致與惡道結緣！二十四、無法修行！修行的前提是身心清靜！如果無法戒掉邪淫，是沒法修楞嚴咒，大悲咒，等無上法門的，多可惜。如果一邊邪淫一邊修必有災禍！二十五、嚴重消耗福報！大家都知道福報都是前世修的，如果你邪淫，就像一個漏器，修一點漏一點，如果漏斗夠大，馬上就漏光了！佛說，就算有須彌山那麼多的福報，邪淫的話也會消耗的一干二凈。縱觀古代的帝王因為邪淫亡國的太多了！如商紂王。長期手.淫者的自救措施。如果後悔走得太遠，那就趕快行動手.淫的現象當今在青少年中越來越普遍了。其危害只有切身經歷多年的人才會有深切的體會。而剛剛開始手.淫的年輕人卻未必全信。由此也有不少人放不下手.淫，寧願相信「手.淫無害」的論斷。很遺憾，未來的後果往往是不情願卻必須要接受的。其實，任何快樂，激情，過癮，或者說是爽，都是有代價的。爽得多，代價付出得也就大。自己應該認真想一想，是希望未來還能有健康的身體，輕松順利的社幷會事業，溫馨和睦的家庭，有真正美好的妻子和子女。還是希望就這么手.淫爽下去，爽到不能再爽為止。這兩者只能選一個。總之，手.淫爽得多一點，現實中的幸福就少一點，這絕對不是虛談，今後的事實證明一切。手.淫的誘發原因其實人的性慾在沒有任何刺激的情況下是不至於輕易高潮難耐的，沒有高潮更不會有興致去手.淫。通常有手.淫習慣者普遍都有觀看「催欲視頻」，「催欲圖像」的習慣。在得到感官刺激下自我配合自慰達到高潮興奮，最終沖動難忍而手.淫。所以導致手.淫發生的直接原因不在於「性慾」，而在於「催欲」。了解「性行為」的意義當今「性行為」這個概念在很多人的觀念中被扭曲誤解了。性行為的本質其實是生物繁育後代過程中的一個環節。性器官的准確名稱叫做「生殖器」，顧名思義，為生殖後代而存在的器官。而「性慾」的作用則是為了促進繁殖。可以說有性慾的作用，可以促進異性間的吸引力以及生理需求，從而為實現繁殖創造機會。但一味只追求性慾發泄的快感而進行的性行為則背離了「繁殖」這一根本目的，而只為追求生理快感，這就成為「淫」。「淫」與「性」是有差別的，「淫」意味著不會有實質的利益，而唯一讓人們追求的就是一個「爽」而為其付出的代價是自己真真實實的精力和元氣。在消耗元氣的行為里，性行為當屬最厲害的。仔細想一想，一種可以孕育新生命的能量註定不同於其他的，放泄它的代價可想而知。而且元氣和精力是不能等同於營養的。元氣和精力是支撐生命體走向衰老及死亡時間表，是什麼力量都無法根本上阻止的。補品可以增加營養，卻無法阻止衰老。老人無法用營養重回年輕。正常的男女性行為（無安全措施）是由兩個生命體配合來完成的。其中包含了雙方能量的互相給予以及雙方營養物質的互換，從而達到生理平衡。但即便如此如果不加節制同樣打破了生理平衡，也就是先前所說，背離了「生殖」這一根本原則是不會有實質利益的。而手.淫與單純的性行為有很大不同，由於沒有任何異性提供切身配合，根本無法得到回報的能量和營養，完全是自己單方面的放泄，這如同花掉了本錢，卻沒有買到東西，只能是賠本。做一次賠一次。目前在看待手.淫的問題中，很多人持有一種觀點——手.淫只要適度就不會有問題。這種觀點其實是承認手.淫無益的前提下，卻不放棄手.淫。其實這種觀點是說不通的。這個所謂的「適度」概念無外乎就是將危害降到最低，但並沒有斷除危害。這就相當於吸.毒時少吸一些。就像先前所說，手.淫是賠本的行為，做多做少僅僅是配多賠少的問題。把自己的繁殖能量都甩到地上，這就類似於把種子種到水泥里，只怕自己的種子用完也不會有絲毫的收獲。雖說能量在一定程度上可以再生，但隨著肌體不斷老化，能量再生將越來越困難。否則的話豈不是所有人都能靠休息來恢復年輕了嗎？手.淫的症狀表現以及危害手.淫現象最初往往發生於幼年或青少年時期，由於此段時期生命體正處於生長發育的上坡路上，是最為茁壯的時期，加之先天精力充沛，所以即便在短時期內手.淫縱欲也不至於立即見到不良的反應。否則眾人都能及早發覺危害從而自覺斷除。而手.淫的陰險就在於此，手.淫的危害屬於長期積累後逐步顯現，這意味著一旦見到明顯的不良症狀，往往意味著已經損耗不淺了，也不可能企圖短期內恢復。關於手.淫的不良反應在此作一下簡單的表列，其中絕大部分是手.淫習慣者普遍存在的。手.淫者早期感受為身體乏力，精神疲乏，懶散逐步開始出現白發。初期先出現在頭頂後腦漩渦處，而後逐步向四周擴散。（通常習慣性手.淫5年內就會有白發顯現，但個別手.淫者現象不明顯）同時頭皮油脂分泌旺盛，頭屑增厚。長期發展逐步轉變為脫發，同樣先從頭頂開始。（通常習慣性手.淫5年內就會有所顯現，個別手.淫者現象不明顯。）早.泄，通常表現為手.淫時間越來越短，從開始手.淫到完成射精很快結束。（一般情況下手.淫習慣5年左右就會有所顯現。）前列腺出現異樣。通常手.淫有10年左右就能體會到明顯表現，比如尿分叉（不能說所有尿分叉都與手.淫以及前列腺有關，但長期手.淫習慣者普遍有此症狀）生殖器部位長期潮汗。內褲中長期潮汗粘膩，並且滋生污泥豆渣狀的污垢，汗為臊臭氣味。隨之有口臭出現，而且牙齒污黃不白。常年習慣性手.淫者甚至出現齲齒，而且多現於上牙。極易口腔潰瘍，基本口舌略有創痕便會演變為口腔潰瘍，甚至自生。容易出汗，盛夏或高溫環境中汗液分泌明顯多於其他人。另外長期手.淫者稍有運動，如登樓等就會有喘息勞乏狀態。大便間隔周期變長。另外，長期手.淫者面色不正常。或是蒼白，或是灰暗。身材同樣不正常，要麼消瘦，要麼虛胖。再有個別現象。若是幼年便開示習慣性手.淫，那麼青年時便會出現兩耳生長緩慢的情況，表現為兩耳較正常人而言與頭的比例相差略大。兩耳明顯偏小。以上僅是生理上的表現，除此之外手.淫還會導致性格上的變化。長期習慣性手.淫導致腎精虧空，由此性格逐漸轉變為內向，缺乏活力，甚至孤僻，有社交恐懼等。心理狀態和性格其實與體內臟腑情況相關，憑空調節性格是很難的。讓一個腎虛者勇敢起來是不容易的。再有，習慣性.手淫者往往自身的場會很差，這也許與自身精氣耗散有關。所謂「場」是指一種潛在的魅力。打個比方：一個漂亮而且真正健康的女孩子，僅僅是站在她身邊都會感到很舒服。場好的人即便相貌並不出眾與其接觸也會感到很輕松。而一個長期習慣性手.淫者，別人與其接近時都會有一種不自然的感覺，與其交往會有尷尬感。在社交場合中往往被邊緣化。這一點只有經歷了長期手淫.者會有感觸。由此，由習慣性手.淫長期發展，進入青年時期，相貌上年紀輕輕滿頭白發甚至脫發，張嘴口臭齒黃。體能上虛乏無能。性格上低落孤僻，不善交際，懦弱甚至猥瑣。就此狀態，若想獨立在社幷會上立足，其壓力是很大的。甚至連正常的婚戀都會受到很大的阻礙。所以手.淫者雖然有很強的性慾，非常好色，心目中很愛戀漂亮女子。但現實中卻很難得到心儀女性的青睞。其自身素質決定幾乎沒有機會。甚至手.淫者自身根本缺乏與心儀女性接觸的信心和勇氣。而且性格以及體能狀況導致事業自然不會順利，所以手.淫者是在依靠父母生活的時期開示手.淫，但卻會在離開父母獨撐世面時見到苦果。除以上這些之外還有一種現象，其依據道理尚不明確，但現象是存在的。在經常發生手.淫的環境里，比如家中，注意觀察家人的狀態，比如健康程度，事業狀況，和睦程度等等。在經常發生手.淫的環境里往往充滿了不和諧的氣氛。這或許就是所謂的「風水」變壞了。對此有過長期手.淫經歷的人可以自去體會，這里不說此現象有無依據，總之以事實感受來說話。由此可見手.淫的危害是真實不虛的，但年輕人最致命的缺點就是缺乏經歷。沒有經歷的人或許不會完全相信，但後果現前時是無論願不願意都必須承受的。

Ⅵ 前列腺炎怎麼治

前列腺炎屬於慢性疾病，常見於中青年人。對於從事司機行業以及上班族來說，在工作當中經常是坐在椅子上就是一小天，長時間在椅子上坐著不運動，會導致前列腺的茺.血情況，尿道會滋生細菌，這樣可導致細菌直接侵害人體的前列腺管，導致前列腺腺疾病。

前列腺炎有哪些治療方法：

1、外敷法：中葯貼<,千蒲<<方，灰復///綯，抱>有，使用時直接貼敷於肚臍下三指處，葯效透皮吸收，由表入里滲入病灶，疏肝理氣，行氣活血，能促進血液循環、改善機體內環境，增強機體抵抗力，適用慢性前列腺炎，十貼為一療程 。

2、飲食規律：飲食規律，忌辛辣肥甘食物，少吃肉類食品，忌煙酒，多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多吃堅果類、種子類食物，如南瓜子、葵瓜子等等。

3、多喝水：多喝水、多排尿，不能憋尿。少飲咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性較強的食物，並少吃白糖及精製麵粉。

4、避免久坐：還要避免久坐不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅的散熱，定時下車活動及飲水、排尿，另外還要堅持適當的身體鍛煉。

Ⅶ 辯下這個問題和田前列腺炎什麼原因

前列腺炎是泌尿系感染一種常見的類型，臨床主要表現為尿頻、尿急、尿痛，以及小腹、會陰部位的酸脹、疼痛，引起前列腺炎的原因主要包括以下兩大類：
1、細菌感染所引起，是有致病菌引起的前列腺炎症，往往表現為症狀重，並且伴有全身的臨床表現。
2、在很多種情況下非細菌性的前列腺炎很常見，常表現為反復發作的尿頻、尿急、尿痛，症狀時輕時重，反反復復。
當患有前列腺炎時一定要根據引起前列腺炎的原因進行治療，選用的治療方法除了葯物治療以外，日常的生活、飲食、工作習慣都需要時時注意的，不要吃辛辣刺激類的食物，不吸煙、飲酒、熬夜、久坐，多參加體育鍛煉，都能預防前列腺炎的復發。

Ⅷ 我的慢性前列腺炎治療三個月了還不好

1.前列腺炎不是前列腺一個地方的問題，也不是前列腺的炎症問題那麼簡單，特別是做理療對前列腺本身都有傷害，治療方法不對，當然治療不好。
2.中醫治療前列腺炎是辯證分析對症治療的，不只是看檢查結果，雖然病一樣但症狀不一樣配葯就不一樣。
3.中醫對前列腺疾病的解決是不同症狀治療起來不一樣，氣滯血瘀，肝腎陰虛，腎陽不足，濕熱下注，中氣不足等，多數人都是綜合類型的，單純的類型的較少見，具體得看你的具體症狀才能詳細分析。中醫辯證治療的，還有治療的時候很講究，有氣滯血瘀導致前列腺腫大就不能大量補腎陽，否則前列腺充血好會更腫大，脾胃虛不解決濕熱下注這個問題也就解決不了，吃葯也是靠腸胃吸收的，脾胃虛吸收不好的也是影響治療的，特別是脾胃虛的瘦人。還有中醫治療這個病不僅僅是吃葯，更多的還得靠自身的努力，比如生活飲食衛生等各個方面都得注意，畢竟正常人的時候還會發病，如果不注意原因，怎麼可能徹底解決呢。中醫治病也是全面的，所以治療起來相對慢，但是穩固，不會像西醫治療來的快去的也快，畢竟慢性病是慢慢得的，想扶正必須慢慢的解決，全面調理，而不是吃葯的時候好了，不吃了又壞了，這樣肯定不好，還有治病吃葯可以當成是輔助調理，這樣身體逐漸恢復正常的同時自身的免疫能力調節能力也恢復正常，而不是完全依賴於葯物，主要還是靠自身調節。
4.另外，理療對前列腺的破壞是不可估量的，前列腺包膜本來是個保護膜，做理療以後更容易感染，還有前列腺，勃起充血的時候是很硬的，理療以後打開前列腺包膜了，就像扎破的輪胎後來又打了補丁，承載能力顯然不如以前，勃起充血容易出問題，所以好多做理療以後逐漸感覺反而比之前有所加重，會陰部不舒服以及尿滴白問題更明顯。
希望對你有所幫助，有問題繼續問滿意的話請採納。

Ⅸ 前列腺炎怎麼治療

你好，方法在這里，自己好好把握！一，運動。適度的有氧運動好處很多，可以提高機體的免疫力，促進身體的血液循環，對緩解前列腺炎的症狀是很有好處的。有運動習慣的戒友，慢前恢復比熬夜久坐的戒友快很多。當然，過度運動是不可取的，過度運動會導致身體免疫力的降低，所以自己要把握好【鍛煉的火候】，其實和做菜燒飯一個道理，火候過了，就是燒焦了或者燒得太老了，不好吃。鍛煉過度，就會走向反面。
二，良好的作息習慣。平時不要太勞累，注意養好自己的精氣神，盡量在23點前就睡覺，我推薦的是10點左右睡覺。
三，良好的飲食習慣。不要吸煙喝酒和吃辛辣刺激的食品。有應酬的戒友盡量少抽煙喝酒，對前列腺炎恢復不利。另外，就是多吃蔬菜水果，保持飲食的清淡。
四，切忌久坐，有研究表明，計程車司機因為職業原因經常久坐，屬於前列腺炎的高發人群。久坐危害也很多，所以盡量每40分鍾起來活動一下。
五，盡量不要著涼感冒。著涼後是容易出現前 列 腺炎的反復的，身體受涼了，很多戒友就出現尿頻了。
六，不要憋 尿。憋 尿很有可能會導致前 列 腺炎的加重。有患者因為坐車幾小時憋著，然後前列 腺炎就突然加重很多。
七，情緒管理。保持良好的心態極為重要。中醫講，七情致病。不良情緒也是可能加重慢前症狀的。
八，適量飲水。適量的飲水是可以緩解慢 前症狀的，相信很多戒友都有體會。
九，養生功法。養生功法對慢前的恢復是有積極意義的，可以選擇適合自己的功法經常練習。固腎功，站樁等都很好。
十，遠離定期 排 精論。這個論調迷惑了很多人，也毒害了很多人，甚至很多醫生也主張這個論調，搞得很多人立場不堅定，在前列腺界，這個論調受到很多患者的認可，但我絕對反對這個論調。定期排精怎麼排，是擼管還是ML，患者身體本已虧損，還要繼續排精，那不是雪上加霜嗎？還美其名曰排毒，其實就是在為放縱找借口，你哪來那麼多毒，如果前 列 腺有那麼多毒，那和尚還活不活了？據我的研究，之所以有那麼多人覺得憋著不好，排掉舒服，是因為修心不到位，如果修心到位，就沒有憋的問題，憋著的確不好，是容易導致炎症，光YY就會導致前 列 腺出現症狀反復。所以，我們戒色一定要注意修心，否則是容易因為YY出問題的。YY是暗漏，心動則精自走，一定要杜絕YY的攻擊。當然細菌性前列 腺 炎，應該積極治療，而不是通過排精來緩解，排精帶來的暫時緩解只會讓你陷入惡性循環，這有點像吸毒，吸毒可以暫時緩解難受感，但這只會讓你繼續上癮，最終無法自拔。將來會引發更嚴重的前 列 腺疾患。所以，大家對待排精問題，一定要認識清楚，否則容易產生戒色立場的動搖。我們戒色，一定要夠堅定，夠決絕，夠徹底！沒有YY的禁 欲，對身體是無害的。這點一定要認識清楚。