為什麼說胃不好百病除

❶ 胃不好的人，是什麼原因造成的吃什麼東西可以養胃

經常吃辛辣食物會對胃部造成刺激，時間久了之後也非常容易導致人體患有胃病。對於一些長期抽煙或者是喝酒的人來說，也非常容易患有慢性胃病，因為煙酒也會影響到胃部健康。當人體感染了幽門螺旋桿菌之後，可能也會患有一些胃部疾病。對於胃部不好的人來說，可以多吃一些面條，因為面條非常的容易吸收和消化。

如果說想要養胃的話，大家可以多吃一些面條，因為面條非常的好消化。那這個時候大家也可以熬一些小米粥，因為小米粥也非常的養胃。對於一些特別喜歡吃南瓜的人群來說，也可以將南瓜和大米在一起熬粥。這樣熬出來的粥非常的濃香，而且也非常的養胃。喝下去一碗南瓜粥之後，也會讓大家覺得非常的溫暖，同時又可以緩解胃痛的情況。

❷ 過午不食，百病消。這句話對嗎

採用循序漸進的方法來逐步實現「過午不食」，不僅對身體無害，而且對健康有益。

對一切生物來說，斷食是天賜的身心改造法，能收到意想不到的神奇效果。動物界中，不管是獅、虎、象這樣的大型動物，還是鼠、蟲這樣的小動物，只要一生病，就會自己尋找一處靜謐的地方，通過徹底地放鬆、休息，不吃不喝，以消除病痛，恢復健康，這就是動物界的斷食方法。植物界的各類植物隨四時運行——春生、夏長、秋收、冬藏，其中周期性的冬藏正是生生不息的關鍵所在，這便是植物界的斷食。人類雖然擁有發達的科技文明，終歸是生物界的一分子，亦需要遵循自然的法則，方能拒絕疾病的侵蝕，擁有健康而幸福的生活。

據說，耶穌、摩西、穆罕默德、釋迦牟尼、蘇格拉底、柏拉圖、甘地等聖賢，都有定期斷食的記載，他們借斷食消除宿便毒素，提升思想和心靈的意境，以達到超凡入聖的境界。佛家有言：「一飲一酌亦可悟道。」因此，佛陀將「過午不食」作為佛門弟子每日的修持法，使之由斷食而凈化身心，伏妄念，斷煩惱，了生死。佛門的這種斷食法，正體現了佛陀的善巧智慧。

相比之下，現代人的一些飲食生活反而違反科學。他們往往只注重營養素的獲取量，而忽視身體廢物的排除量，更加漠視凈化身心的方法。實際上人們長期攝取的食物中，含有一些較難排除的毒素，在體內不斷濃縮、積累，最終導致身心的異常狀態。初期階段，身體會出現疲倦、精神緊張、健忘、頭痛、消化不良、心情郁悶等症狀，繼而出現口苦、經常感冒、皮膚過敏、便秘、腹瀉、嘔吐、關節僵硬、尿頻、高血糖、高血壓、嚴重焦慮、恐懼、易怒等問題，最終導致身體的各種病變：如潰瘍、關節炎、痛風、偏頭痛、白內障、失眠、不孕症、糖尿病、肝腎病、癌症及精神分裂症等。因此，若要身體健康，必須盡量避免身體上產生毒素，而這，可以通過斷食來實現。此外，依靠斷食來有規律地清除毒素也不可或缺。

因此，即便拋開佛教的觀點不說，「過午不食」的方法，也與現代健康學、營養學的觀點不謀而合。而佛陀早在兩千多年前就能想到用此方法來凈化身心，可見佛陀智慧之高深，實不愧稱「正遍知」（請注意，釋迦牟尼是生在皇家，只要願意，衣食豐盛，他提倡「過午不食」絕非因生活所迫）。
提問者評價
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❸ 脾胃研究專家——勞紹賢教授的養生之道

勞紹賢教授出生於中醫世家，深受中醫思想的熏陶，從中醫古籍中領略了不少中醫養生經驗，又從多年臨床工作、生活之中實踐了養生方法，形成了自己的養生觀。

《素問·上古天真論》曰：「恬淡虛無，精氣從之；精神內守，病安從來。」勞教授認為有「好心態」，才會有「好健康」。孔子《中庸》曰：「大德必得其壽。」有大德者，必是一個心態好的人。勞教授擁有一顆寬容的心，他的臉上永遠都是開朗的笑容，將自己的快樂與別人分享。正所謂「笑一笑，十年少」。勞教授正是因為有著開朗的性格、豁達的胸懷和積極樂觀的心態，所以才能保持年輕和活力。

每天堅持讀報看書，保持大腦的清醒靈活 。看書是一種有益身心的事情，因為看書時人的精神是集中的，這時候人的思想無憂無慮、無喜無悲，心神是「安靜」的，人體內外營衛之氣可以互相調和，氣血暢通，達到「心靜神安，老而不衰」的境界。

李東垣《脾胃論》曰：「內傷脾胃，百病由生。」勞教授本身是一位脾胃學的專家，注重飲食有節，固護脾胃功能，認為脾胃為後天之本，不能做有損脾胃的事情。他日常十分注重合理飲食。 他早上會喝一杯綠茶，下午則喝一小杯咖啡，既能提神，綠茶還能幫助清潔腸胃，消除脹氣，氧化血管。日常勞教授還喜歡用參須元肉杞子泡茶或燉湯 ，他認為，隨著年齡的增長，肝腎精血漸不足，適當用一些補肝腎調氣血之品，有益於延年益壽，以達到「正氣存內，邪不可干」的最佳狀態。或根據四時氣候，用不同葯物調理脾胃功能，補養肝腎，做到食療相補，固護脾胃功能，讓五臟得以濡養。

《黃帝內經》曰：「起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年。」勞教授生活很有規律，按時作息。 早上起床後進行頭頸部活動 ，保持頭部血管的通暢運行。 手指梳頭，疏通頭部經絡 。另外，揉搓經穴可以達到養生保健的目的。 日常有空按壓內關、足三里、三陰交等穴位，使得心、胃、腎經絡舒暢，氣血平衡。 他每天習慣做提肛運動，以改善腹腔的血液循環，增強肛門收縮能力，保持大便通暢。勞教授強調，鍛煉中要避免急於求成，以感到舒適為宜，關鍵在於持之以恆。

勞紹賢，1937年出生，1962年畢業於廣州中醫學院醫療系。現為廣州中醫葯大學教授、博士研究生導師、博士後合作導師。勞紹賢是我國著名的脾胃消化病專家，曾任衛生部葯品審評委員會第二、三、四屆委員，國家、廣東省葯品監督管理局葯品審評專家。曾承擔國家「七五」、「八五」攻關課題，在脾虛證、脾胃濕熱證、胃癌癌前病變等重大課題方面有重要成就。

在中醫學界有一種說法是：南勞北周。 南勞，是指廣東的勞紹賢教授；北周，是指遼寧中醫學院的周學文教授。這種說法是在幾年前的一次全國衛生部門的會議上，王永炎院士在討論中提到，後來被醫學界普遍接受了。兩人都是在中醫脾胃研究方面取得重要成果的專家，可算是當代中國中醫脾胃研究頂級人物。

勞教授醫德高尚，醫風正派，一切從病人出發，處處為患者著想，處方用葯從病情出發，定要做到「驗、便、廉」。有的病人說：「我來廣州找您看病，葯費連同旅費一起，都比在當地看病劃算，療效又好，又花錢少。」

有一次勞教授要出差，當天的門診只能另改時間。但是他想到有一位患者上次開的葯屆時剛好服完，而且為了更好的療效，吃的某種葯還不能停。他知道那位患者習慣六點鍾到醫院排隊，於是，他在外出前特地一早趕回醫院，正碰到那位患者，趕緊告訴對方，吃的葯不能停，並迅速為他開出葯方。面對如此寬厚慈祥的勞教授，那位患者頓感熱淚盈眶！

3月4日，適逢 至誠金方 開業，勞教授將出席並參與義診活動。

詳情請關注微信公眾號 至誠金方 （ID：zcyixun） 了解！

本文轉摘自http://www.gztcm.com.cn/Default.aspx?tabid=3395&language=zh-CN

❹ 腸胃不好怎麼調理吃什麼好

胃腸不好的人消化腺分泌功能會降低、胃腸蠕動減弱、消化功能減退，尤其是脾胃虛弱的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。可能養兩天就沒事了，但是積小成大，小問題沒有解決好就會積累起來釀成大錯，所以，我們還是要對一些小問題提高警惕，學習一些生活中常用的小妙招，幫助我們調理出好身體。 胃腸不好的人要注意什麼？ 每日進餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。 避免機械性和化學性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果類等；化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。 禁忌易產酸食物，如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等；易產氣食物，如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等；生冷食物，如大量冷飲、冷拌菜等；堅硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等；強烈的調味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。 選擇營養價值高，細軟易消化的平衡膳食，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等，經加工烹調使其變得細軟易消化、對胃腸無刺激；同時補充足夠熱能、蛋白質和維生素。 選富含B族維生素、維生素A和維生素C的食品；主食以麵食為主。 烹調方法。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。 其他，進食時應心情舒暢，細嚼慢咽，以利於消化；根據自己的膳食習慣，配製可口飯菜；供給細軟、粗纖維少的食物。 腸胃不好吃什麼水果？ 每天早上起來喝一杯蜂蜜水對胃很有幫助的，腸胃不好能吃的水果有： 1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。 2、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，防止敗血症，而且是天然抗氧化劑。 3、乾果不能少：乾果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。 4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸，氫氰酸被吸收後，使人體不能正常呼吸，易導致窒息、死亡。 6、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適，同時使蛋白質變性，不容易消化，降低蛋白質營養價值。 腸胃不好怎麼調理？ 飲食要規律：不要借口工作太忙或者學習太忙沒時間吃飯。到了吃飯的時間，就把手頭的工作停一停先去吃飯，咱不差那點時間。如果你的腸胃已經有問題了，那就更得小心了。每頓飯不能吃太多，大概七分飽就行了，千萬不能吃到撐才停嘴。平時在自己的課桌或者辦公桌里放一點吃的東西，最好是麥片之類營養食物，到了中午10點和下午4點的時候補充一下，這樣正餐的時候也不會因為太餓而多吃。 飲食要注意：在可能的情況下，盡量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負擔；腌泡的食物，所含鹽分過多，某些更含有致癌物質；生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜，引起腹瀉及消化道炎症等。 健康飲水：每天早晨起床刷牙後喝一杯溫水，大概100ml左右，有助於清理腸道；中午10點左右喝一杯；午飯前喝一杯；下午3點左右喝一杯；晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以後最好不要喝水，以免第二天早晨起來，眼部水腫。 俗語說：養胃要吃面。麵食相對於米飯來說更容易消化，腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。這里介紹一道簡單的麵食做法，不管你是在哪裡，只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋，一句話只要可以煮東西的都可以。材料：面（超市裡有各種面可供你選擇）、青菜幾棵、干木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。現在鍋里燒大概兩碗水，將青菜，西紅柿洗干凈待用，木耳泡好待用；水開後將西紅柿用刀切塊到鍋里，再將木耳放進去；燒一開後，將適量的面放進去，等面煮的軟和後，將雞蛋打到鍋里，再等一開，就好了，最後放入鹽，調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃，效果超好。 多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助於腸胃的保養。深色蔬菜含VC較豐富，如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。 腹部按摩：每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點，後面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子嗷！ 最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒，要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。 寶寶起名大全 姓名測試打分 開運改運 旺財運 助事業

❺ 佛教上是怎麼解釋胃不好的惡因

脾胃土不好，做事做要講信用。

殺戒對仁，治肝病；盜戒對義，治肺病；淫戒對禮，治腎病；酒戒對智，治心病；妄語對信，治脾胃病。

持戒念佛可以消業，根據積業多少改善病況。

深入學佛吧。

❻ 百病百除的意思

百病百除的意思就是，不管人得了什麼病，都能幫治好。
百這個數字用來表示數量多，不是確切地指。（有誇大的意思。）