腰突然不好受為什麼

① 突然腰疼是什麼原因引起的

可能有幾方面：第一、最為常見的是腰椎間盤突出症，由於腰椎間盤突出之後，會刺激腰竇椎神經，從而引發腰部疼痛，這是臨床上較為常見的一種。第二、腰部肌群的損傷和腰肌勞損，當彎腰活動或者坐姿不正的時候，可以引發腰部肌群的損傷，導致突然疼痛。第三、泌尿結石，由於結石突然嵌頓，會導致尿液排出障礙，所以會引發腰部突然疼痛，疼痛比較劇烈。所以建議最好去醫院檢查一下確定病因，對症治療才好，如果是腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的疼痛，可以服用腰痛寧膠囊，消炎止痛，活血化瘀，對治療腰疼有一定的療效。

② 有時候突然腰部酸痛，這到底是怎麼回事呢

有時候突然腰部酸痛，這到底是怎麼回事呢？

腰部酸痛主要是勞損性腰痛，脊柱周圍的肌肉韌帶失衡，關節突關節的滑膜炎發生病變均可導致疼痛，為軟組織性腰痛，常見的疾病有急性腰扭傷、慢性腰肌勞損，腰背部肌肉、纖維結締組織炎，第三腰椎橫突綜合征、腰椎關節突關節的滑膜炎、骶髂關節的勞損等都可以引起腰部的酸痛。腹部臟器和腹膜後的腫瘤、早期的椎間盤退變、下胸椎的病變、全身代謝性疾病、精神心理方面的疾病，以及老年的骨質疏鬆症等都可以導致腰背部酸痛。

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疼痛是什麼原因，最好的方法就是到醫院做簡單影像學檢查，如普通的X光片可看出脊柱有無畸形或有無腰椎間盤突出，如果想拍一些較高級的影像，如CT或腰椎磁共振，就可以看到腰椎有無異常，椎間盤有沒有突出或肌肉有無其他問題，或神經有無被椎間盤壓住，這些都是可以通過檢查判斷出來。所以腰部的疼痛還是要到醫院就診，做影像學檢查，明確原因，確定後續治療。

③ 為什麼會突然腰疼

產生這種疼痛的原因，還。是要結合腰部的解剖，結構來進行分析和判斷1包括股骨長。還有骨頭里邊的脊髓神經骨頭外邊的肌肉韌帶筋。模軟組織甚至分層次的臟器比如因為外力或者突然的暴力車禍而造成的腰椎的骨折可能會突然的。系統沒一沒辦法動腦子起來了。有的人是因為突然扭傷，或者運動當中被基友造成的一定的嚴重的拉傷，有可能是。腰疼的厲害而。現在活動還有人是因為受涼受累外傷或者活動過度造成急性的無菌性的炎症或者急性肌筋膜炎也可能會造成腰疼的動不了。是腎結石的，突然發作時產生的疼痛，可能甚至上或者會滿地打滾肛門說要的活動。因此，如果患者出現了，突然的腰疼並且活動不了一定要結合病史。臨床體格檢查還有必要的影響檢查綜合分析判斷才能找到具體的原因。

④ 腰椎突然疼痛的原因有什麼

腰椎部位有疼痛感在腰椎間盤突出患者身上是最常見的症狀,為什麼會腰椎突然疼痛呢?以下就是我整理的突然腰椎疼痛的原因，希望對你有用。

腰椎突然疼痛的原因

外部傷害

外部傷害是一個比較常見的原因。如平時不小心的撞傷、擦傷、摔傷等，外部損傷對腰椎是極為不利的，希望大家能夠做好護腰工作。

睡床不合適

現在的人為了舒適，從而很喜歡睡軟床，而軟床對我們腰椎的傷害很大，它會改變我們腰椎的自然生理曲度，而且還會導致椎間盤受力不均，這樣長期下去的話，就會很容易促使腰椎疼痛的出現，專家建議大家在選擇睡床的時候，要挑軟硬適中的。

環境原因

現在的年輕人穿的是越來越少，而我們的腰部非常怕冷，當受風、受涼後，就會引起腰部肌肉痙攣、椎間盤壓力增大，小血管收縮，進而就會出現腰椎疼痛的現象，所以不能為了一時的好看，而讓腰部處於亞健康狀態。

慢性勞損

現在的上班族每天都需要長時間的坐著工作，而在坐位時，我們腰部肌肉會處於緊張狀態，長期下去就會導致腰部勞損，所以腰椎疼痛就這樣產生，專家建議久坐的朋友經常起身活動，這樣不僅能夠緩解工作壓力，還可以保養腰部，一舉兩得，值得嘗試。

腰椎退化

由於腰椎的負重大，活動量也大因此隨著年齡的不斷增長，我們的腰椎也日益磨損，慢慢的發生退化，所以曾經腰椎類疾病被宣稱為是老年病，但老年人可以通過日常鍛煉減緩腰椎的退化速度，那麼腰椎的疼痛就可能有效的避免。

腰椎突然疼痛怎麼辦

1、卧床休息?但不一定可取

背部疼痛時，你可能只想呆在床上休息。但是，如果是肌肉勞損引起的腰痛，醫生會建議你盡可能早地恢復日常活動。適當休息之後，盡可能早地恢復日常活動。研究表明，超過1-2天的卧床休息反而會加劇疼痛，降低肌張力和肌肉彈性。

2、運動比休息有效

如果後背疼痛讓你懶散了好久，制定一個運動康復計劃能讓你肌肉強健，早日恢復日常活動。理療學家通過伸展運動、力量鍛煉和低強度有氧運動，讓你的背部得到適度的鍛煉。

3、讓你的背部更強壯

屈曲運動和伸展運動，這兩種力量訓練都對腰部有好處。屈曲運動：向前彎腰，拉伸背部和臀部肌肉;伸展運動：向後彎腰，鍛煉支持脊柱的肌肉。 另外有一種 方法 是在俯卧時抬腿。不過，背部疼痛原因不同，有的練習也不能做。選擇練習方式前，先跟醫生確認一下，看看你做的運動是否安全。

4、做 瑜伽 ，止腰痛

如果3個月後腰痛還沒消失，或許可以試試練習瑜伽。最近研究發現，每周1次，一共練習12周瑜伽課程的腰痛學員比那些從書上學習如何護理腰痛的人症狀更少。不過，研究同時表明，常規拉伸動作也能起作用。 瑜伽課程結束以後，緩解效果也能持續幾個月。不過，要確保你的教練對於緩解腰痛有教學 經驗 ，你能得到有效的指導。

5、按摩也有效

一項政府資助的研究顯示，按摩可緩解慢性腰痛。經過每周1次、一共10周的按摩治療後，腰痛患者的疼痛減輕，而且在日常活動表現也比接受傳統治療的人要好。不論接受的是哪種按摩都能收到這一效果，而且至少6個月有效。

6、緩解腰痛，牙簽跟針灸一樣有效

針灸能治療背部疼痛嗎?證據並不統一。2009年的一項研究調查了數百個患有慢性背部疼痛的人，結果令人驚訝。那些接受模擬針灸治療的人皮膚只是被牙簽扎了扎而已，卻和真的接受針灸治療的人獲得了相同的療效。而且，8周後，兩個組都比沒有接受針灸治療的人感覺好很多。

7、止痛葯物緩解疼痛總比一直疼著好

非處方止痛葯對緩解並不嚴重的疼痛還是很有效的，比如對乙醯氨基酚、布洛芬(異丁苯丙酸)、或萘普生(甲氧萘丙酸)。如果是嚴重腰痛或慢性腰痛，醫生另有處方葯。

如何預防

1、刷牙時讓雙膝微彎

刷牙或洗頭發時，不可雙膝站直彎腰低頭，應讓雙膝微彎。最好大腿前方靠在洗手池邊，洗頭時盡量在淋浴下，以減少彎腰。

2、打噴嚏時

打噴嚏時，因為脊髓會突然間增大壓力，會使患腰椎間盤突出患者軟骨凸出，進而壓迫神經，使病情加重或復發。應練習在打噴嚏前急速用雙手重疊在肚臍下兩到三寸的位置，向內加壓力，並同時彎腰使腹壓加大，以減輕脊柱內的壓力。

3、不可坐太深或太軟的沙發

避免坐地上或較矮的板凳，以免腰部壓力增大，不利於康復。

4、保持大便通暢，不要在廁所蹲坐太久

⑤ 腰突然疼是什麼情況

突然腰疼的原因有很多，也比較復雜，比如急性腎炎、腎盂腎炎、泌尿系感染等都會引起腰部突然疼痛。骨科疾病方面，由於外傷、急性腰扭傷，或者在搬重物的時候，姿勢不正確，造成肌肉拉傷、小關節紊亂等，也都會造成腰部突然疼痛。有時候腰肌力量下降，腰椎的穩定性差，也會造成突然可能一個盆子拿不起來，出現腰部劇烈疼痛及站不起來的情況。外傷比如撞傷、車禍等，車禍並不是說大的車禍，而是騎自行車的時候突然摔倒，都會引起腰部的突然疼痛。

⑥ 腰部時常無緣無故的疼是什麼原因呢

腰部突然疼痛無法彎腰和站立原因如下：

1、急性腰扭傷、急性肌肉筋膜炎：肌肉的筋膜出現急性撕裂，形成損傷。導致腰部的肌肉不敢用力，不敢變換姿勢，出現腰部突然疼痛，無法彎腰和站立；

2、疲勞性炎症：見於前一天或者前幾天腰部肌肉過度疲勞。在休息一晚上後，突然不注意姿勢，有可能腰扭到了，導致急性腰扭傷。腰扭傷需要絕對卧床休息，用葯治療，1周之內能得到比較好的緩解；

3、腰部外傷：導致腰部的急性腰椎間盤突出，壓迫神經根，造成腰部突然疼痛，同時伴有腿的放射性疼痛。坐骨神經痛也可引起腰部突然疼痛，應該及時到醫院做核磁共振，明確診斷，根據嚴重程度進行對症治療。