為什麼小兒便秘怎麼都調理不好

Ⅰ 我家孩子總便秘怎麼辦

小兒便秘的處理方法如下：

1、改善飲食習慣：便秘的患兒大多數都是飲食習慣不好，攝入的食物過於精細，食物纖維少、食物殘渣少、胃腸蠕動慢；

2、多飲水；

3、增加運動：促進胃腸蠕動；

4、調整脾胃功能：脾胃功能弱表現為運化無力，胃腸蠕動緩慢如脾胃健強，則胃腸功能好、排便順暢；

5、臨時處理：如患兒長時間不大便，舌苔較厚，可以臨時進行通便處理，如使用開塞露或者肥皂頭等，但這種方法只能暫時緩解症狀，而不能長期應用，長期應用會導致患兒產生依賴，不利於病情恢復；

6、培養良好的生活習慣：調整飲食，調整脾胃功能，培養定時排便等良好的生活的習慣，是便秘治療中非常重要的一點。寶寶便秘發生後，家長首先需觀察孩子是否有伴隨症狀出現，若是孩子進食正常，沒有嘔吐、精神不好、哭鬧不安等情況，可暫時不進行處理，注意觀察即可。

如果寶寶存在哭鬧不安、排便困難等情況，家長可給其使用開塞露、肥皂水治療，當腸道被潤滑後，可促進大便排出。

如果寶寶經常性便秘，或者便秘長期得不到改善，需明確孩子發生便秘的病因，明確是否是益生菌失調引起的，還是本身腸道發育異常所致。家長需帶其到醫院就診，必要時，可使用促進排泄的葯物治療，如乳果糖等。

Ⅱ 寶寶便秘的原因和治療方法

寶寶便秘的原因和治療方法

寶寶便秘的原因和治療方法，隨著食品越來越精細化兒童便秘的問題也是出現的越來越多，引起兒童便秘的原因有很多，大家在預防便秘之前先要懂得哪些原因能引起便秘，下面是寶寶便秘的原因和治療方法。

寶寶便秘的原因和治療方法1

一、兒童便秘常見原因：

1、高脂肪食物攝入多

兒童正處在生長發育階段身體容易產生內熱，現在的孩子還經常吃肥膩高脂肪的食物，平時再不愛吃蔬菜水果、不愛運動、不愛喝水，所有的問題加起來時間長了就可能造成消化功能下降，腸蠕動能力就會下降，食物會長時間呆在腸道內又生內熱，久而久之損傷體內津液造成便秘的出現。

2、食物過於精細

現在的父母都特別疼愛孩子，從給孩子添加輔食開始就一直選擇嬰幼兒專供的食品，這類食品比普通的食物貴出好多倍不說，加工還都是比較精細孩子長期食用容易導致便秘。

3、睡眠飲食不規律

家長太過於溺愛孩子什麼都依著孩子，比如晚上玩到很晚睡眠缺乏，困了第二想什麼時候睡就什麼時候睡，不規律的睡眠、不規律的生活習慣最易發生便秘。

4、高蛋白飲食

比較小一些的孩子因為有很多事物沒辦法嚼碎，所以吃的食物品種很少，經常吃雞蛋、魚類、蝦類等蛋白質成分較高的食物也很容易引起便秘。

二、兒童便秘的治療方法：

1、保證孩子攝入水分足夠

如果因為種種原因導致孩子體內水分缺乏的話，就會給孩子帶來很多危害，比如造成糞便乾燥不易排出等，合理的飲食搭配足量的水分對於緩解寶寶便秘效果很好，比方嬰兒除了喝牛奶外媽媽還可以給寶寶加些果汁，番茄汁等，喝酸奶也是一種不錯的調理腸道的好方法。

2、增加寶寶活動量

每天讓寶寶練習俯卧、爬行運動，能走路的寶寶每天要保證孩子多活動多鍛煉，通過運動來促進大腸蠕動，利於大便排出，如果是太小的寶寶不能活動的話家長可以給寶寶按揉腹部，通過按摩來促進大腸蠕動。

3、服用益生菌

合生元益生菌沖劑適用於腸道菌群紊亂引起的消化不良，腹瀉，腹脹、腹痛、便秘等，等孩子的腸胃具有一定的保健作用，又不會對人體產生任何副作用，所以寶寶便秘時可以給寶寶服用一段時間合生元益生菌來調理寶寶腸胃。

4、訓練寶寶定時排便

媽媽對寶寶要注重排便習慣的訓練，養成良好的排便習慣對於寶寶來說非常重要，很多時候就是因為寶寶從小沒有養成這種習慣，才導致了便秘的發生，比如寶寶產生便意的時候正在玩著有興趣的玩具顧不上排便，導致大便存在體內沒有及時排出，時間長了大便在體內就開始變干變硬，所以孩子容易便秘。

在給孩子治療便秘的時候通過葯物、食物、運動治療當然重要，但是媽媽們必須讓孩子做到生活有規律、不挑食、少吃寒冷飲食才能根治便秘，兒童便秘不可能一下字全部根除，這個治療的過程有可能是幾個月甚至更長的時間，只有持之以恆的堅持下去等兒童腸道功能慢慢健全後便秘才能徹底根除。

寶寶便秘的原因和治療方法2

導致兒童出現便秘的原因其實有很多，就比如說吃太多高脂肪的食物就很有可能會出現便秘，因為現在的孩子經常就比較喜歡吃一些。油膩高脂肪的食物，而且平時也不喜歡吃水果蔬菜，所以就很有可能會導致消化功能下降，從而出現便秘。

另外也很有可能是嬰兒的腸道功能異常，就比如說如果嬰兒平時的生活習慣不是很規律，又或者是有不按時排便的情況的話，都會導致排便的條件反射異常。

不過不需要太過於擔心，便秘的治療方法也是比較多的。首先要保證孩子攝入水分足夠，因為如果體內缺失水分的話，就很有可能會造成糞便乾燥，不易排出，所以多喝水其實是可以促進腸胃的通暢的。另外還可以增加寶寶的運動量，讓他們多鍛煉多運動，通過運動來促進腸道的蠕動，利於糞便的排出。

一、矯正不良的飲食習慣，做到均衡膳食

寶寶便秘往往是由於飲食習慣不好，沒有攝入全面的營養物質造成的，所以應該讓寶寶做到均衡飲食，多吃一些含有豐富纖維素的食物，使得食物不要過分的精細，採用牛奶喂養的孩子可以適當的增加蜂蜜以及果汁。

使得腸道內的發酵作用增加，有利於大便的排出；還可以喂一些米湯、菜汁、果汁等刺激腸胃的蠕動，稍微大點的孩子還可以菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥，再大點的寶寶可以吃一些粗糧，多吃一些蔬菜以及水果等食物。

二、培養定時排便的習慣

寶寶的排便習慣是家長逐步培養起來的，可以讓寶寶定時坐便盆，這樣就能夠逐步培養起寶寶定時排便的好習慣。較大的寶寶可以通過游戲讓孩子學會定時排便。

三、採用食療方法 解決便秘

對於便秘的寶寶，可以採取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，效果好並且沒有毒副作用，可以很好的解決小兒的便秘。也可以採取在喂養小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便秘，因為果汁中含有大量的植物纖維，可以促進胃腸蠕動，對於治療小兒便秘有很好的'效果。

四、可以採取適當的葯物治療

因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，所以使用葯物治療的時候一定要當心，可以用一些性質溫和的中成葯，還可以採用一些微生物制劑，開塞露等葯物最好不要用。

以免造成習慣性便秘，同時要積極治療造成小兒便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨結腸等，還可以給寶寶按摩一下，讓寶寶的腸胃蠕動的快一點，可以緩解便秘。

寶寶便秘的原因和治療方法3

1、小兒便秘原因和治療方法

嬰兒攝入營養物質的方式比較單一,一般都是以母乳或者奶粉喂養為主,再加上腸胃消化功能還未發育完善,所以稍不留意可能就會患上便秘。

西葯治療。酚酞:服葯後6～8小時發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環,故其作用有時可維持3～4天。適用於習慣性便秘。液狀石蠟:睡前口服,用葯後6～8小時生效。

長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。甘油/氯化鈉 (含山梨醇,甘油或硫酸鎂):先用少許塗潤肛門,然後徐徐插入肛門將葯液擠入,數分鍾內即排便。灌腸法:用1%～2%肥皂水,其溫度與室溫接近。

中醫治療。食積便秘:枳實、神曲、山楂、黃連、黃芩、茯苓、大黃(後下)、澤瀉、白術等。傷於麵食:加用萊菔子;傷於穀食:重用神曲;傷乳食:加麥芽。

惡心嘔吐:加半夏、生薑;食積化熱:加連翹、胡黃連;腹脹滿:加木香、雞內金。燥熱便秘:大黃(後下)、麻仁、枳實、厚朴、杏仁、白芍、蜂蜜(沖)。

2、什麼是小兒便秘

便秘(constipation)常由於排便規律改變所致,指大便乾燥、堅硬,秘結不通,排便時間間隔較久(>2天),或雖有便意而排不出大便。

3、小兒便秘的飲食保健

黃滑松茸,為鬆口蘑松茸的一個亞種,無毒。其鮮菇菌體黃色,外披一層粘滑外衣,而被稱為「黃滑松茸」。黃滑松茸,富含粗蛋白,粗脂肪,粗纖維和維生素B1、B2、PP,其光滑的表皮中含有特種核酸、多糖和生物潤滑素等抗電磁輻射,抗核輻射,抗癌,潤滑腸道的成分,因此也被稱為「金衣松茸」。含通便的四種成分:潤滑素,滋潤素,動力素,體激素。

方法;干黃滑松茸泡3小時,洗凈,切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。

用量:一般15-20克即可。

小兒便秘吃什麼食物

積熱便秘特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。

菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2～3分鍾,溫服。

松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

每日早晚空腹食蘋果半個～1個。

番瀉雞蛋湯:番雞葉5～10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。

黃豆皮100克,水煎服,日3次。

蜂蜜30～60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。

小兒便秘怎麼預防

對營養不良的患兒應加強營養,增強體力,使腹壁和腸壁增厚,張力增加,從而改善便秘的症狀。

養成定時排便的習慣,三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便,幼兒可在清晨或進食後時坐便盆,並應養成每日定時排便的習慣。

腹部按摩,每天幫孩子洗澡以後,媽媽可以在手上塗上乳液,幫孩子進行腹部按摩。以肚臍為中心,順時針方向按摩3～5分鍾,可以有效增加腸胃的蠕動,讓排便更順暢。

加大運動量,運動可以增加身體的循環代謝,幫助腸胃蠕動。現在很多幼兒吃得多,動得少,多半都只進行室內活動,活動量明顯不足。建議家長可以安排每天帶孩子去附近的公園跑跑跳跳或者飯後一起去散步,以增加運動量。

適當使用開塞露和緩瀉葯 不能常用開塞露、肥皂頭通便,因為一旦養成習慣,正常的「排便反射」消失,便秘更難糾正了。千萬不要經常服緩瀉葯,因為小兒消化功能不完善,用瀉葯後可能導致腹瀉。

Ⅲ 小兒便秘的原因及治療方法

便秘是指大腸運動緩慢，水分吸收過多，造成大更乾燥硬結，排泄困難。小兒便秘怎麼辦?找到小兒便秘原因，然後根據原因進行調理，這樣可有效防治小兒便秘，同時家長還要有耐心。

小兒便秘可能的幾個原因

1、飲食因素。嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化後殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈鹼性、乾燥，次數減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養比母乳喂養發生便秘的機會多。蔬菜中的纖維可以剌激腸蠕動，促使排便。有些小兒不喜歡吃蔬菜，也是造成便秘的一個主要原因。

2、習慣因素。由於生活沒有規律或缺乏定時排便的訓練，或個別小兒因突然環境改變，均可出現便秘。

3、心理性便秘。小兒如果有一二次大便干結，拉不出來，吃了苦頭，或者已經發生肛裂，往往會懼怕疼痛而把糞憋回去;未排出來的糞便因為水分的吸收會變得更干、更難排出來，這樣就形成了惡性循環。

4、疾病佝僂病、營養不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂;肛門周圍炎症，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導致便秘。先天性巨結腸的.患兒，生後不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過，也可引起便秘。

小兒便秘怎麼辦?下列幾個措施防治小兒便秘

1、飲食調整。便秘的小兒大部分屬於第一種情況，調整膳食後多數便秘得以緩解。牛乳喂養的嬰兒便秘時，可將牛奶中的糖量增加到8%，並增加水果汁，較大嬰兒可添加蜂蜜。幼兒便秘應減少蛋白質類飲食，增加谷類食物，長增加蔬菜、水果等含渣食物。

2、最安全有效，也是最必須的就是多喝水!嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50—60毫升;3個月時60—75毫升;4個月時70—80毫升;6個月時80—100毫升;8—12個月時100—120毫升。夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。記住，白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。

3、按摩腹部也有良好的效果，即讓小兒仰睡，按摩者右手四指並攏，置於小兒臍部中央，按順時針方向作環行按摩300次，每日早晚各一次，此舉不但能使大便通暢，且能增加小兒的食慾。同時，每日多飲水對便秘也有好處。

4、養成定時排便的習慣。三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便，幼兒可在清晨或進食後時坐便盆，並應養成每日定時排便的習慣。養成孩子每天解一次大便的習慣也很重要，每天定時讓寶寶排便，或是在寶寶掙大便時媽媽以提便的方式幫助寶寶排便。

5、適當使用開塞露和緩瀉葯不能常用開塞露、肥皂頭通便，因為一旦養成習慣，正常的"排便反射"消失，便秘更難糾正了。千萬不要經常服緩瀉葯，因為小兒消化功能不完善，用瀉葯後可能導致腹瀉。

提示 ：小兒便秘時，家長不要濫用瀉葯。因為小兒的消化功能尚不完善，濫用瀉葯可能會引起腸功能紊亂而出現腹瀉。上述辦法沒有效果，也可以喂點媽咪愛或麗珠常樂或金雙歧等，民間上說喂點蜂密可軟化大便，但在門診也常問用了的家長其效果如何，說不行，量大還可以，但這樣可能造成營養比例問題。總之，葯物治療是下下策，是葯三分毒，寶寶腸胃功能本來就不健全，再加以外來刺激，可能會破壞其功能。

Ⅳ 小孩便秘怎麼調理

問題一：孩子長期便秘怎麼辦 三歲多的孩子便秘大便乾燥這一現象也比較常見的。孩子大便乾燥雖然絕大多數不是因為疾病而引起的，但家長們也應懂得怎樣來妥善處理，如若不注意，形成習慣性大便乾燥就很麻煩。 家長應該知道，對待孩子的大便乾燥應立足於預防大便乾燥的發生。因此要提倡合理地喂養孩子，養成孩子良好的生活、飲食習慣。不挑食、不偏食、每日定時大便，加強體育鍛煉。 有大便乾燥的孩子，平時應多吃青菜、水果、多飲水，多吃些脂肪類食品，也需要增加粗纖維的攝入，多運動，大便乾燥會好轉的。 如果孩子經常性便秘，可在醫生的指導下服用一些中草葯進行調理。還可以給孩子喝點丹尼寶貝益生菌沖劑，改善腸道功能，增強寶寶自身胃腸功能。

問題二：10歲兒童便秘怎麼調理 1、多攝取瓜果
中醫認為，兒童便秘的原因在於其體質燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
2、適當運動
平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕 *** 其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助於其入眠。另外，在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。
足三里穴：此穴位位於髕骨下緣3寸，脛骨外側1寸處。可連續按壓1～2分鍾。
支溝穴：此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續按壓1-2分種
3、養成良好的排便習慣
不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐後一小時作為孩子固定的排便時間。開始時，家長可以陪伴孩子排便，每次10分鍾左右，漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。
4、少食多餐，慎選優質點心
雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄乾，用水沖泡給孩子當飲料喝；或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
5、巧妙補充纖維質
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果乾等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便
便秘常用的有效的偏方
便秘指大便干結、排出困難、排便間隔時間延長，通常兩三天不大便，或有便意，但
排便困難者。本病發生原因常有燥熱內結、氣虛傳送無力、或陰虛血少等。臨床常用的有效的偏方主要如下。

問題三：六歲兒童便秘怎麼辦 建議：對於六歲兒童便秘這個問題一定要重視。 建議可以用食療的方法。首先，每天早起洗漱後空腹喝一杯水，可以起到清洗腸胃的作用；其次，平時的飲食過程中多吃一些可以潤腸的食品，如松子，就有潤腸通便的作用。

問題四：小孩便秘怎麼辦?????吃什麼葯好？？急急 比沙可啶腸溶片(便賽停)用於急、慢性便秘和習慣性便秘。口服。6歲以上兒童，一次l片，成人，一次2片，一日1次。整片吞服。改善吸收功能，加快對食物的消化吸收，並提高腸壁對致病毒素、病毒的抵抗能力，保養腸道

問題五：寶寶便秘怎麼調理 三個方法幫寶寶治好便秘 寶寶便秘是一種十分常見的症狀，對於媽媽而言，自己的寶寶便秘了肯定十分著急，因此媽媽們總是尋求各種方法來調理寶寶便秘的症狀。給大家推薦三個方法幫寶寶治好便秘
一、多吃水果
寶寶便秘的一部分原因是因為寶寶的體質燥熱，對於較大的寶寶而言，可以給寶寶餵食一些清熱的水果，比如西瓜、哈密瓜等。如果寶寶不喜歡吃水果，可以煮一些綠豆薏仁糖水給寶寶食用，對於較小的寶寶而言，可以取湯汁飲用。
二、飲食調理
寶寶便秘可以通過對日常生活的飲食調理來治療便秘，寶寶要多喝水可以有效地改善大便乾燥的症狀。寶寶們可以通過少量多餐來改善便秘的症狀，媽媽們可以把孩子一天所需攝取的營養，分為五餐來食用。
如果是母乳喂養的寶寶出現了便秘的症狀，可以吃一些具有潤腸作用的輔食，比如蔬菜汁、番茄汁等，一些比較大的寶寶可以適當地吃一些水果泥、菜泥等。
如果是母乳喂養的寶寶出現了便秘的症狀，可以吃一些具有潤腸作用的輔食，比如蔬菜汁、番茄汁等，一些比較大的寶寶可以適當地吃一些水果泥、菜泥等。
三、 *** 調理
寶寶便秘可以通過 *** 調理法進行治療，媽媽們可以用自己的手指腹，在寶寶的肚臍周圍往順時針方向輕柔地 *** ，可以促進寶寶的胃腸蠕動，有助於寶寶的消化從而起到排便潤腸的作用。

問題六：5歲小孩便秘怎麼調理 孩子便秘是腸道菌群失調導致的啊，最好是需要調理一下腸道的，喝喝那個三孩 的低聚 果糖 啊

問題七：兒童便秘怎麼辦 兒童便秘怎麼辦？其實很簡單，您所說的這種情況可以，飲食上注意清淡些。如果是餵食奶粉的話，可以換母乳餵食。
一般的醫生會建議用開塞露。但是經常使用開塞露的話，直腸對開塞露的敏感性就越差,一旦適應了該葯物將不再有反應,特別是那些大便干結且量少的患者,長期依賴開塞露排便會更困難。
而中醫認為，小孩便秘的根本的原因是因為脾胃腸道不夠強健，也就是笑話能力差所致，所以調理脾胃使其變得強健起來才能夠徹底的解決小孩便秘問題。
那麼具體吃什麼葯呢？這里建議用滋補劑來調理脾胃。例如太子參（有補氣養陰，清熱生津的作用，對脾氣 虛弱，胃陰不足，食少體倦有特效。）肉豆蔻（能散能消，溫氣能和中通暢，其氣芬芳， 香氣先入脾，脾主消化，溫和而辛香， 故開胃，胃喜暖故也。）類對於調理小孩脾胃比較有幫助！
而小孩對於重要很排斥，味苦刺胃。所以現在的滋補劑多是提取其原料精華來調理，如【寶通樂】就比較受現在家長的歡迎！
希望我的回答能夠幫助到你

問題八：兒童便秘怎麼辦快速治療 寶寶便秘症狀：
如果大便乾燥，量少又較難排出，雖然一天可有2～3次，但總量可能比平時一次還少應視為便秘。如果平時排便較規則，突然2天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹脹，即應視為便秘，要及時尋找原因。
中醫認為，最常見的便秘是由脾胃功能失調引起，造成胃腸燥熱，大便干結，所謂老百姓常說的「內火」，而造成「內火」的最主要原因，是由於小寶寶吃引起的。，用 obabyl-寶貝樂 可以調理寶寶的腸胃菌群平衡，梳理消化道，使食物被很好的消化，這樣便秘也就消失了，益生菌還可以增強寶寶的免疫力及抵抗力，這樣寶寶就不容易生病了.

Ⅳ 小兒便秘怎麼辦

便秘是指大腸運動緩慢，水分吸收過多，造成大更乾燥硬結，排泄困難。小兒便秘可能有以下幾個原因： 1、飲食因素 嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化後殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈鹼性、乾燥，次數減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養比母乳喂養發生便秘的...機會多。蔬菜中的纖維可以剌激腸蠕動，促使排便。有些小兒不喜歡吃蔬菜，也是造成便秘的一個主要原因。 2、習慣因素 由於生活沒有規律或缺乏定時排便的訓練，或個別小兒因突然環境改變，均可出現便秘。 3、疾病 佝僂病、營養不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂；肛門周圍炎症，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導致便秘。先天性巨結腸的患兒，生後不久便有便秘、腹脹和嘔吐 。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過，也可引起便秘。 小兒發生便秘後該怎麼辦呢？ 1、飲食調整 便秘的小兒大部分屬於第一種情況，調整膳食後多數便秘得以緩解。牛乳喂養的嬰兒便秘時，可將牛奶中的糖量增加到8％，並增加水果汁，較大嬰兒可添加蜂蜜。幼兒便秘應減少蛋白質類飲食，增加谷類食物，長增加蔬菜、水果等含渣食物。 4、養成定時排便的習慣 三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便，幼兒可在清晨或進食後時坐便 盆，並應養成每日定時排便的習慣。 5、適當使用開塞露和緩瀉葯 不能常用開塞露、肥皂頭通便，因為一旦養成習慣，正常的"排便反射"消失，便秘更難糾正了。