休息不好為什麼會引起牙齦出血
㈠ 晚上睡覺為什麼會牙齦出血
局部原因是牙齦炎和牙周炎,另外其他全身疾病也會引起牙齦出血。如果經常性牙齦出血切莫大意,應及早去醫院就診,做進一步的檢查,以免誤診誤治。...
補充:
為什麼老是做夢呢,因為在睡前,腦部還處於興奮狀態,所以睡著了,腦還在運動做夢,睡前盡量地放鬆自己,暫時忘記日常緊張的生活,聽幾首抒情曲再睡,這樣可能會少些做夢.
下面我說幾種可以緩解情緒興奮的小方法
睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮靜葯物,因為它有晨起後有睏倦感、易成癮、停葯後反彈等副作用不宜長期服用。建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助於心理醫生。
因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了————您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮靜葯物,因為它有晨起後有睏倦感、易成癮、停葯後反彈等副作用不宜長期服用。建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助於心理醫生。
補充:
腔局部因素引起的牙齦出血最常見。多是由於口腔不清潔,使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍,口腔內的各種細菌在此大量繁殖,導致牙齦炎而發生牙齦出血,病人常常伴有口臭。此外,其他牙齦病如牙齦瘤,由於血管異常豐富,在嚼東西時,瘤體因摩擦而潰破,也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根(爛牙根)、殘冠、製作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發炎均可引起牙齦出血。
所以首先要明確是什麼原因引起的,病因不同治療方法也不同
一,補充維生素C:
---如果你有時間的話可用
1.敷葯法:將白砂糖和石膏一起磨成細末狀(當然磨成粉末狀更好),加冷開水攪拌成糊狀,塗在你出血的地方即可
*療效:止血效率達到100%哦,並且無副作用*
2.中成葯食用法:到葯店買名為"二至丸"的中成葯,每天兩次,每次15克,連續服用15天(即1療程),飯後服用
*療效:服用了1到2療程後,牙出血可止,病癒*
二,這段其間不要吃烘烤煎炸事物:
三,看下自己是否有得乙肝
四,自己是否有早晚都刷牙,或蛀牙.
1:敷葯療法
處方:白砂糖、石膏各10克
用法:共研細末加冷開水適量調成糊狀,塗敷牙齦患處。
療效:用葯1次,止血有效率達100%,切無副作用。
2:中成葯療法
葯名:二至丸
服法:每服15克,日2次。連服15天為1療程
療效:服葯1-2療程,齒衄止,病告愈
補充:
還補充阿,
我尷尬,我把我知道的都說了阿-
-,
㈡ 晚上睡著了牙齦出血是怎麼回事
牙齦出血的原因很多,一般分為局部性和全身性兩種。建議首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏維生素c也可能的.還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會導致這個現象的.還要注意是否是牙結石和牙周炎等原因的可能.簡單的牙齦出血及時處理局部病灶,消炎後即可止血.但是,應當警惕的是,某些全身性疾病引起的牙齦出血,如急性或慢性白血病,血友病,肝硬化,脾功能亢進等導致的凝血功能低下,都可能出現牙齦出血症狀.建議到醫院做個全面的檢查,這是有必要的.
㈢ 睡眠不足會導致牙齦出血嗎
睡眠不足和牙齦出血沒有直接的關系,有的話也僅僅是間接關系;因為睡眠不足而引起牙齦出血的只有一種可能是因為睡眠不足倒是生物鍾紊亂而上火,上火會導致牙齦腫痛發炎,從而才會有牙齦出血現象,平時定期洗牙,勤快點,早晚刷牙,可以買一個水蓬鬆牙線一周清理兩次牙縫的污垢,一般是不會出現牙齦出血的。