西西藏為什麼對胃不好

A. 在西藏呆久了，對身體有哪些危害

由於西藏具有低壓、低氧、氣候乾燥寒冷、風速大、太陽輻射和紫外線照射量大等特殊的自然環境，常年生活在西藏對身體有以下危害 ：

1、由於西藏空氣中的氧分壓不斷降低，人如果長期處在這種缺氧環境中，嚴重者可出現低氧血症。

2、在缺氧條件下，腦功能損害發生的最早，損害程度也比較嚴重，且暴露時間越長，損害越嚴重，特別是對感覺、記憶、思維和注意力等認知功能的影響顯著而持久。

3、在高原環境，擔當人體免疫重任的T淋巴細胞會受到損害，使身體非常容易遭受細菌感染。

4、高強度紫外線的照射，會損害人體的皮膚，導致很多皮膚疾病。

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在西藏高原的防護准備：

1、在高原地區，呼吸系統非常容易感染，應帶阿莫西林等抗生素類葯物。高原衛生條件有限，容易患腸胃炎，可以帶上環丙沙星或磺胺類葯物。還必須准備利尿劑乙醯唑胺，它是預防和治療高原反應的主要葯物，可以消除陣發性夜間呼吸暫停，提高夜間睡眠質量，減少晨起時的頭痛。

2、 高原地區早晚溫差可達15-20度，需要帶上足夠的防寒衣物。

3、准備好抗紫外線的防護用品。

4、如果乘汽車或火車進入高原地區，要做好每天的行程計劃，最好每天上升高度控制在400-600米。每到一個新的高度，要休息幾天，使體力逐漸恢復並適應高原缺氧的環境。如果徒步或騎自行車，更要根據自己的身體狀況，事先請專家制定一個科學的登高方案。