為什麼腸胃不好的人不要吃人參果

1. 哪些人不宜吃人參果

哪些人不宜吃人參果

1.體熱上火的人

人參果性溫，食用之後會加重體內的燥熱之氣，有咽喉腫痛、長痘、牙齦腫痛等上火內熱症狀者不宜食用，以免加重上火症狀。

2.身體肥胖的人

人參果是一種高糖高熱量的水果，生理肥胖罩渣的人在吃人參果以後會讓身體肥胖的症狀加重，嚴重時還會讓人體因肥胖而出現其他疾病，會對人體健康造成扒銀嚴重危害。

3.腸胃不適的人群

人參果中的蛋白質、纖維素、維生素等含量較高，如果有腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適的情況，盡量不要生食人參果，以免加重不適。

4.糖尿病患者

人參果是一種高糖水果，它的含糖量高達60%以上，高血糖患者在吃了人參果以後，能讓血糖指數進一步升高，容易加重糖尿病病情，不利於病情恢復，還會讓糖尿病並發症高發。

5.過敏人群

對人參果過敏的人吃了人參果之後身體會出現玫瑰糠疹、眩暈、煩躁不安、胸悶、氣促等過敏反應，嚴春悶宴重的過敏還可能危及到生命安全，因此這類人群需忌口。

6.消化功能不全的人

生活中那些消化功能不全的人不能吃人參果，因為人參果是一種肉質比較硬的水果，他容易加重人體腸胃負擔，那些消化功能不全的人在吃了它以後，會出現消化功能減退和腹部疼痛等不良症狀。

2. 人參果非常好吃，那麼你知道吃人參果有哪些需要注意的地方嗎

人參果對人體有很多保健作用，一般大家都可以食用。不過建議你在吃之前先了解一下人參果的禁忌。我們來看看吃人參果的禁忌。

5.不能和海鮮一起吃

人參果也是屬於水果當中的一種，它含有非常豐富的維生素c，所以我們平時吃人參果的時候，不能燃畢與海鮮一起吃，否則會出現腹瀉或者中毒的症狀。

6.脾虛者不宜吃

人參果屬性偏涼，因此對於脾虛者的話是不宜食用人參果的。如果食用的話會導致脾虛的症狀加重，會出現虛汗虛弱的症狀，因此脾虛者盡量少食用人參果。

以上就是人參果的服用事項。人參果雖然好吃，但是也要注意這些，否則得不知段悉償失。

3. 人參果的副作用 人參果的副作以及禁忌

1、腸胃不適人參果中富含蛋白質和纖維素，吃太多了容沒手易增加腸胃負擔，引起腸胃不適。

2、上火 人參果性溫，不宜和溫熱性的食物吃太多，如辣椒、榴槤、大棗等，吃多容易引發上火。

3、腸胃不適的人忌吃：人參果中的蛋白質、纖維素、維生素等含量較高，如果有腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適的情況，盡量不要生食人參果，以免加重不適。

4、上火內熱的人忌吃：人參果性溫，食用之後會加重體內的燥熱之氣，因此有咽喉腫痛、長痘、牙齦腫痛等上火內熱症狀者不宜食用，以免加重上火症狀。

5、過敏的人忌吃：部分人群食用會特別的敏感，在吃了以後身體會出現玫瑰糠疹，眩暈，煩躁不安，視力模糊，胸悶，氣促等過敏反應，這類人群纖桐需忌食枯豎嫌，以免危害身體健康。