為什麼最近做不好一件事就會憤怒

❶ 為什麼我覺得自己做的不好時，容易對人發火極端，因為一點小事

這可能是你這個人對自己要求比較嚴格，而且也比較追求完美，所以說自己做不好，有的時候也會遷怒於別人。

❷ 為什麼我一件事情做不好就會很生氣

第一是你的自尊心太並蠢閉強啦！你做不好事當然肯定是與你的心情有關哦，第二，其實做不做好都別生氣檔和這樣你更容易憤怒，自然事情就做不好絕裂啦

❸ 常常因為一些自己做不好的事情抓狂，憤怒，怎麼辦

我慢慢明白我為什麼不快樂，因為我總期待一個結果，看一本書，期待它讓我變得深刻，吃飯散步，期待它宴手讓我一斤斤瘦下來；發某一條簡訊，期待它被回復，對別人好，期待被回報以好，寫一個故事說一個心情，期待被關注安慰。

1、確定自己的可能實現的成功並為之奮斗。沒明確的目標，就去感覺自己認為對的大致方向。2、天賦勤奮都重要，都不如方向方法重要。只能多多嘗試。3、有人引導很重要。怎樣找到引導人或者事物，也是多多嘗試。

祝你好運。