太陽下照鏡子為什麼皮膚不好

❶ 我在陽光下照鏡子，感覺自己皮膚好差，好醜，不過在房間里，，靠窗戶打開燈，覺得自己還可以，也挺多人說

陽光下看到的是真實的自己：皮膚不太好
在房間里因為光線原因，所以覺得還不錯，沒有那麼糟
相信很多人都有跟你一樣的問題，其實兩種都是你自己，不過如果你選擇相信第二種，其實潛意識反映出你有種逃避心理，不願接受你認為的不好的自己
我的建議是，兩種都接受，如果皮膚是真的不太好，可以多喝水，不要熬夜，多吃VC和VE、葡萄籽，敷面膜
堅持一段時間你會發現皮膚真的會變好。