女性為什麼喝咖啡不好

『壹』 為什麼女孩子要少喝咖啡

健康專家認為，咖啡對女性健康有許多傷害，婦女不宜多飲咖啡。

1、增加心梗危險研究表明，每日飲5杯以上的咖啡，可使婦女患心肌梗死的概率至少增加70％，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。

3、易引起骨質疏鬆症美國研究者發現，長期每天飲兩杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與飲咖啡習慣延續時間的長短和飲用量的多少有關。