為什麼腎臟不好少吃肉

1. 哪幾種人不能多吃肉為什麼

序言：肉食可以幫助人體補充蛋白質。根據中國營養學會推薦人體每天攝入75克左右的蛋白質，這些蛋白質主要的來棗晌源就是肉。雖然肉中有豐富的營養，但是有些人不能夠多吃肉，肉吃多了反而會帶來不好的影響，下面小編就為大家分享一下，有哪幾種人不能夠多吃肉。

三、糖尿病患者

糖尿病患者在飲食上要更加的控制，防止自己的血糖波動，引起身體其他方面的疾病。雖然說糖尿病患者可以按照健康人群要求來攝入瘦肉，但是為了避免心血管並發症的發生，所以優先選擇魚類和禽肉。同時在烹調肉食的時候，應以蒸煮的方法，避免對食物進行煎炸烤。這樣會產生過多的糖化蛋白產物。雖然肉嘗起來非常美味，但是一定要按照醫生的要求來控制肉的攝入。