為什麼我累了就心情不好

Ⅰ 為什麼身體累心情就不好身體疲勞心情就特別差為什麼

五臟六腑是一個圓形的循環體。
單獨說哪一個點都不是最正確的。
首先身體累最先體現的是腎衰，需要休息。而心情是大腦控制的，當你腎衰，身體的循環系統會有警告，大腦也有意識降低興奮度，從而得到休息。所以在此情況下，如果人不規律休息，就會造成循環體紊亂，睡眠不好，精神不振。胸悶氣短，皮膚暗淡……等等，嚴重了內臟受損