肝腎不好的人為什麼不適宜吃牛肉

『壹』 哪幾種人不能多吃肉為什麼這么說

現在人們的生活水平越來越高，飲食結構也越來越豐富和多樣化。在日常飲食中，有的人喜歡素食，有的人喜歡肉食，。如果你吃了太多的肉類食物，你不僅會發胖，還會增加血糖和血壓，引起一系列的健康問題，生活中有些人不適合吃肉。哪幾種人不能多吃肉？為什麼這么說？

6.痛風患者

以及海產品的內臟，嘌呤比較多。雖然瘦肉精中嘌呤含量不高，但積少成多，不可隨意使用。所以痛風患者要限制肉食。同時，肉類攝入過多會造成尿液酸化，尿酸溶解度低，更容易在體內沉積。