為什麼手機拍攝的鏡子不一樣

㈠ 為什麼手機拍照和自己照鏡子完全不一樣，哪個才是真實的。完全感覺是兩個人啊！

鏡子和照片都不那麼真實。

答案由五大部分構成：①曝光效應與鏡像；②凍臉效應與左臉效應；③鏡頭焦距與廣角畸變；④可實現的認知真實自己的方法；⑤評論答解。

①曝光效應與鏡像：
曾經，羅伯特·扎伊翁茨（Robert Zajonc）這位心理學家對曝光效應進行了總結描述：人們會單純因為自己熟悉某個事物而產生好感。扎伊翁茨測試了許多東西，包括形狀、面部表情，甚至是無意義的詞彙，都證明了這一效應。

鏡中所看到的是假像，即左右顛倒的你。經常照鏡子會讓大腦熟悉此像，便不易發現與真像的差別（並不是說反轉的鏡像不真實，而是因為曝光效應，大腦活動的習慣性偏差導致的判斷不那麼「真實」），比如：左右眼大小有細微差別，高低眉，鼻樑嘴唇側歪，咬肌大小不同等。於是乎，當你看慣了鏡中的自己後再看照片……
「艾瑪，咋那麼丑(눈_눈)」；
「這根本不像我啊！ ಠ౪ಠ 」；
「馬蛋，心機婊故意把合照中我最丑的那張po出來(ノ=Д=)ノ┻━┻」
……
憤慨不強烈？那請欣賞下圖三位美女——

③鏡頭焦距與廣角畸變：
相同感測器上使用不同焦距的鏡頭，在樣片的對比下會有明顯的差異 。「無論是定焦鏡頭，還是變焦鏡頭，在目前所有的照相機鏡頭中，當焦距在85mm以下時，或多或少地存在著畸變像差的問題，知道焦距越短畸變像差就越大的問題了。」此話引自：

所以，長焦鏡頭拍的人像相比短焦（廣角）應更加接近真實本人。

手機的前置攝像頭都是超廣角，而且成像已經過反轉處理，就跟照鏡子一樣，還自帶美顏效果，於是乎得出一個結論：

前置鏡頭拍的照片=鏡像+凍臉+廣角畸變+美顏修圖
Σ(ﾟдﾟlll)實在太口怕了！

那麼，怎樣才能看到最真實的自己呢？

④可實現的認知真實自己的方法：
方法很簡單：

錄一段視頻，人離鏡頭遠點，動起來！

但有幾點需要注意：手機請用後置鏡頭錄像，最好與人頭齊高，距離應在3.5m以上，環境光線柔和，活動范圍盡量使人在成像區中央，自動白平衡若不準，可手動調節至與人眼觀察的相近。人動起來時一定要自然，像平時生活那樣，把鏡頭當成朋友的眼睛看，說幾句口頭禪，假裝思索，表現憤怒，或者回眸一笑……