癌症為什麼睡眠不好

『壹』 影響癌症患者睡眠的因素有哪些癌症患者出現失眠怎麼辦

一、影響癌症患者睡眠的因素：

1.心理障礙

這個是最多見的因素之一。當患者診斷得癌時，她們通常造成盤根錯節的心理反應，高源前從原來否定結果到面對現實，從開始治療到治療進行整個過程都很容易發生焦慮情緒、害怕，整日愁眉不展、坐卧不寧、自我封閉、孤單無奈，一部分患者還會繼續有愛生氣、錯覺，擔憂治療實際效果和治療後發作遷移，怕危害家人、好朋友及其工作中，非常容易對治療缺失自信心，造成悲觀厭世戚清心理狀態與個人行為，擔心坦然面對，因而一到夜裡，人腦中便會老是胡思亂想，輾轉難眠、徹夜難眠也是很普遍。

二、癌症患者出現失眠怎麼辦

1.心理狀態和個人行為治療

絕大多數患者因心理障礙造成自覺性失眠，因而心理狀態和個人行為治療該是癌症失眠治療的最佳選擇方式。非常值得毫無疑問的是，伴隨著惡性腫瘤科學研究深層次和惡性腫瘤治療水準提升，一部分癌症可以徹底痊癒，絕大多數患者的生活時間較10年以前有顯著增加，並並不是民俗傳聞的「癌症=不治之症」。曾有腫瘤專家推測在未來癌症也是一種慢性疾病，每日吃點葯就可以了，相近「血壓高、糖尿病患者」。

2.轉移注意力，調節作息時間表

患者大白天可以適度做一些力所工作能力的作業或家裂者務活，或塑造一些個人愛好，降低大白天睡覺時間，以防夜裡精力過剩，造成睡不著覺。

3.消除癌症有關病症

危害患者睡眠質量最明顯的病症當屬痛疼，因而操縱癌症疼痛，有益於改進患者失眠。患者不必擔憂止疼葯依懶性，也沒必要擔憂長期服用止疼葯危害人體或是擔憂止疼葯過多，應「准時給葯」、「精準醫療給葯」、「按台階給葯」，積極協助醫師調節服葯、使用量直到做到令人滿意止疼才行，才可以確保不錯的睡眠質量。