為什麼腹部肉不一樣多

㈠ 為什麼腹部贅肉容易堆積從哪幾個方法入手，讓肚子變平坦

很多人都覺得，腹部贅肉的堆積是長期坐著工作的原因。但是，不是久坐工作的人，肥胖的時候，也是腹部先期產生多餘的脂肪，這就說明，並不是長期坐著的人，才會讓腹部更容易有脂肪的堆積。也就是說，多數人發胖，都是由腹部開始的。腹部與其它部位的最大的區別就在於，腹部的肌肉類型。也就是腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱。腹部的肌肉屬於平滑肌，這一點是腹部容易堆積肌肪的重要因素。而想要減掉贅肉，讓小腹平坦就必須要營養均衡，合理運動。

都說，想要減肥就要堅持「邁的動腿，管得住嘴」。所以要在合理范圍內讓自己盡可能的管住自己的嘴，不要吃高熱量食品，堅持合理運動。

㈡ 為什麼體重沒有增加，腹部的肉卻越來越多了

方法有很多，具體有以下這些方式樓主可以參考,祝樓主早日實現夢想. 1：練腹肌最好的辦法還是仰卧起坐，每次做100-200個，20-30個為1組，最少要做5組，具體的要看個人情況。可以適當增加點重量，手拿個啞鈴或鐵餅什麼的，放在腦後，效果更好。 2：俯卧撐也可以鍛煉腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累，要分組做，才有效果，一般也是每次做100個左右，至少分5組，具體看自己情況而定。 3：手抓在高處，使身體垂直懸空，腰腹用力往上抬，使雙腿與上身呈90度，注意身體不要晃動，其他地方不要用力，也是分組做。 4：如果腹部脂肪比較多，要堅持有氧運動，跑步很有效，可以減去多餘脂肪，使肌肉更好的展現出來。 練腹肌和別的肌肉不一樣,得不斷的刺激它,所以就得每次做到筋疲力盡,才能達到效果,中間的間隔最好在一分鍾左右.做到6組左右.二飲食方面得注重加強高蛋白和高脂肪.在每次運動完後半個小時到1個小時左右是蛋白質攝入的高峰.注意吃點高蛋白的食品. 我以前肚子上有點贅肉，後來在健身房堅持了1年，現在肌肉不能說很好，但是看起來還是很明顯的，自己也充滿自信，希望你也有所收獲。 胸肌:用啞鈴做平卧推舉,平卧飛鳥(注:啞鈴必須是可調節重量的.也就是說你練一段時間之後,肌肉增長很快,但是人體有很強的適應能力,在6次鍛煉之後,如果你再用同一個重量,那麼肌肉就會長得非常緩慢,甚至不再生長.) 啞鈴平卧飛鳥.拉力器夾胸,這些動作都是鍛煉上胸部肌肉.你得制定鍛煉計劃，不能光練胸肌,其他的肌肉也得練. 腹肌:V字兩頭起.(每隔一天練一次,每次練4組,每組10個,每練一個月增加數量/

㈢ 腰向後仰肚子兩邊的肉不一樣多,左邊比右邊鼓，怎麼回事

人生長的時候本身就不是絕對對稱的,活動的多少,平時的姿勢,肌肉肌腱的生長等都不一樣.

㈣ 為什麼肥胖男女的肚子狀態不一樣，同樣是贅肉，女人肚子上的肉軟綿綿的，男性肚子肉偏硬

這跟人身體上肌肉跟脂肪的比例有關系。一般來說女人身上脂肪肌肉之比較大。也就是脂肪很多肌肉很少，總體女人的身體感覺起來軟乎乎的。肚子上的肉也就軟綿綿的。男人雖然有脂肪，但脂肪下面的肌肉比較多。脂肪肌肉之比，較小，所以肚子上雖然有一圈贅肉，相對來說感覺還是偏硬的。

㈤ 肚子的肉很多，而兩邊卻不會，是為什麼

減肚子上的肉很簡單的：飲食+鍛煉
鍛煉呢，以跳繩為主：至少每天跳繩2000次，分三組完成。一組600左右。分上午、下午和晚上三次完成。15天左右就能見到效果。但是有可能最開始你一次跳不了那麼多，可以從100開始,慢慢的增加，盡量一次跳夠數量。
同時還可以慢跑和快走，這些都可以減掉多餘的肉肉的。這個運動呢最好是堅持30分鍾。
飲食方面要多吃纖維質食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時、定量。還有，一定不要吃油炸、油膩、過甜、過鹹的食物，因為這些是減肥的天敵哦！不要暴飲暴食，飯後半個小時不能坐。每天最少6大杯水，開水可幫助你減少飢餓感，沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝的暢通。最後你也可以試試減肥葯物
經典瘦身膠囊效果就很不錯
而且沒有反彈
其他的我也不說了
你可以自己去網上查一下！
祝你早日減肥成功！

㈥ 為什麼我最近練腹肌 腹部的肉反而多了

練腹肌一是要讓腹肌變粗，還有就是要讓脂肪減少，單純的訓練其實還不夠，控制飲食才是關鍵

㈦ 明明不胖，為什麼肚子上卻有很多贅肉呢

但如果是長在肚子上的脂肪就不太好了，他們被稱為生長錯誤的脂肪，這些脂肪並非在我們的皮下，而大多是貼著內臟生長，久而久之很容易阻礙內臟的生長、工作，給身體帶來嚴重影響。腹部肥胖的人比起皮下脂肪多的人來說有更高的幾率患心腦血管疾病，如高血脂、高血壓、糖尿病等等。

惡性腫瘤有轉移擴散的特性，它的轉移途徑一般有兩條：血行以及淋巴結轉移。而擴散也有兩條：直接浸潤以及種植轉移。前者是癌細胞的「高速公路」，而後者則是癌細胞的「近水樓台」。黑色素不止受先天遺傳影響，還受紫外線的影響。如果總是受到紫外線的荼毒，皮膚為了保護自己，就會大量的分泌黑色素，如果恰巧它們聚集在了一起，就會長出新「痣」。大部分是不會影響身體健康的。但是如果比較嚴重的時候，最好可以到正規的醫院做進一步的檢查，可以採取手術的方法來進行治療，並且需要注意局部的衛生清潔。

㈧ 肚子上的肉早晚不一樣多

早上肚子上的肉會比較平，因為食物經過了一晚上的消化，平是正常的。而晚上會顯得略大些，主要是因為一日三餐的食物，還有平常吃的一些食物，會造成肚子堆積，不過經過時間的消化也會恢復正常，這就是為什麼早晚肚子肉不一樣的原因，望採納！謝謝。