胃不好為什麼晚上老是失眠

❶ 胃不和則寢不安，胃病是失眠多夢的主因嗎失眠應該怎麼辦

我們的腸胃功能之偉大不亞於心臟和其他器官，腸胃每天肩負著消化、吸收的作用，還要跟各種細菌、病毒以及有害物質相對抗，實屬不容易。對抗過程中胃黏膜卻能保持相對完好，實際這跟胃黏膜的上皮細胞有關。胃上皮細胞生長速度和周期遠比我們想像的快，能夠較快的癒合傷口。

❷ 晚上為什麼老是失眠

晚上失眠可以有很多種原因引起，最常見的有以下幾種：第一、晚上吃得過多，不容易消化，胃腸道的負擔加重，晚上就會容易引起失眠，中醫就是胃不和則卧不安。第二、下午之後喝太多的刺激神經興奮的飲料，比如喝茶葉、咖啡或者喝酒，都容易引起神經過度興奮，晚上難以入睡。第三、情緒方面的因素，如果突然生氣上火、受到驚嚇，或者近期有比較煩惱的事情，憂思過度，就會引起晚上失眠。第四、內分泌失調，更年期的女性由於激素水平分泌紊亂，會引起更年期的症狀，主要可以表現為失眠、多夢、煩躁等。