為什麼我總是打盹是胃不好嗎

1. 總是打瞌睡怎麼辦

1、中醫方面來看,則是多因陽虛陰盛,陽不出陰所致。若是嗜睡睏倦且胸悶脘腹痞滿則多由於痰濕困脾所致，而餐後嗜睡且神疲納呆則有脾氣虛弱的可能。治療方面則需根據你的具體情況辯證之後才能予以說明。
2、西醫方面，主要考慮嗜睡症可能,則可服用一定的可服用興奮劑如甲苯鹽，羥基丁鈉鹽等。但此類葯物存在特殊的副作用則需根據你的具體情況而定。
3、生活護理：飲食方面注意增加蛋白質的攝入，如適當增加魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、雞肉、花生等食物。

2. 為什麼我一天有將近二十小時都瞌睡我是女孩，二十四歲一天到晚老瞌睡還心律不齊，月經不調，老想哭

問題分析： 會員朋友：您好！歡迎咨詢。關於您的問題，它是這樣的：打盹打瞌睡， 中醫學認為，經常打瞌睡表示脾胃功能不好。經常思慮多，好動腦或飲食控制失當的人，往往傷脾，影養脾運化能力。當脾胃功能欠佳時，容易氣血不足，氣血兩虛的結果是，腦部供氧不足，易昏沈嗜睡。建議： 意見建議： 一、；調整作息飲食可以...改善打瞌睡。 二、；運動能強化心腎，帶動氣血循環，有利肺部做氣體交換，肺強，脾也跟著強，即使體內有濕阻礙，也能一一化解去濕。 三、。當打瞌睡頻率過高，就得找醫生診斷 ——就到這兒，再見！