為什麼做不好的夢第二天確實不順

㈠ 為什麼每天晚上都會做噩夢,白天還很倒霉

夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動，也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等，不 要輕易使用催眠鎮靜葯物等，
你這樣明顯就是壓力很大，那就針對壓力的來源，究竟是什麼導致你壓力那麼的大啊。你舒緩了壓力之後就不會那麼容易做噩夢的啦，你每晚都做噩夢，睡眠質量肯定不好，白天做什麼都會沒有精神，肯定會事事不順的啦。所以要從源頭開始治療。

㈡ 我為什麼做了惡夢第二天後百分百做任何事都不利夢能預測

一般來說，夢是潛意識的象徵
平時我們接受到的大量信息都被埋藏在潛意識里，這些信息不會出現在意識中，也不會被我們知覺到
睡覺的時候，雖然意識處於停頓關閉狀態，但是潛意識還是十分活躍
有時候晚上做噩夢，其實是白天接收到了大量負面信息或者壓力過大造成的。這些噩夢可能跟現實的某些情況相吻合，可能不吻合。
吻合的部分是你潛意識自動處理信息的結果，由於潛意識比較強大，處理出來的結果比受自己意識控製得出的結論要准確的多，所以讓人以為是預測，其實是一種邏輯推理
夢本身沒有預測作用，潛意識處理信息的能力因人而異
總的來說，好好休息，睡前別想太多