經常吃快餐為什麼不好

㈠ 為什麼快餐不能經常吃

長期吃快餐有很多危害，主要體現在以下幾點：

第五個壞處是誘發癌症。事實上，很多人不知道的是，在快餐食品中還含有大量的致癌物質存在，而這樣的物質對人體來說沒有好處。尤其是快餐食品中常吃的漢堡、薯條、炸雞等食物，在其中都是含有大量丙烯醯胺的存在，這些物質是會影響我們神經系統的，這時候還會造成神經系統紊亂的問題產生，這樣是會誘發良性和惡性腫瘤等癌症的情況產生。除此之外，一些快餐裡面使用的是糖精，比白糖的成本低，其實這是一種化學物質，也可以直接誘發癌症。

總而言之，經常吃快餐對身體危害大，建議不要經常吃快餐。