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為什麼打嗝吐痰不好

發布時間: 2025-06-19 03:30:56

A. 肝氣不舒的舌診辨別

首先非常感謝朋友們的助力,我有幸聽到了羅大倫博士的舌診課,收獲太多。決定整理出來,回饋給朋友們,一起分享。

肝氣不舒,是現代人生病最主要的原因之一,表現為情緒不好,郁悶,緊張,愛生氣。

中醫認為「肝氣不舒,肝主疏瀉」,當情緒不暢,一定會郁結在肝,就像昨天討論的乳腺問題,很大程度上源頭也在於此。

《黃帝內經》: 余知百病生於氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。

現代社會肝氣不舒的人非常多,很多人的病源就是肝氣不舒。

那麼如何來辨別肝氣不舒呢?我們來看下面的舌相。

舌頭尖尖的。壓力大,焦慮,抑鬱造成肝氣郁結。

特別說明: 人伸舌頭時,舌頭形狀不穩定,人的意識會影響舌頭的形狀。有的時候第一次伸出來是尖的,第二次就是圓的;有的時候舌象會變,時尖時圓;有的時候用力一點就是尖的,很多種可能的情況。記住,只要有一次為尖尖的舌形,就代表身體有這種狀態,就要按尖形來算。

上圖的這種狀態不算嚴重。嚴重的肝氣不舒,舌象會顏色會發紫,白苔等。請看下圖。

肝氣不舒會導致濕氣郁結。氣不通,就會濕氣郁結,這時候先化濕沒用,而要先疏肝,肝氣疏開後濕氣自然就沒了。

有一知名大企業,董事長的媽媽,心臟不好,胃不好。一看,舌頭很尖,羅老師說病和心裡郁結有關。別人說,不可能,這么大的企業,老太太還有什麼煩惱的。結果,老太太一聽,哭了。她家裡是有錢,但是和老頭性格不合,老頭老是欺負她。五付舒肝的葯吃下去,症狀消失了,而且老太太想明白了,提出要離婚。無關的事就不表了,這里說明的是心臟疾病很多時候是因為肝氣橫逆,消化系統出問題更是和不良情緒有著直接的關系。

一個家庭,老頭掌財權,老伴藏了2000私房錢,結果被老頭發現了,罵了兩個月,那老頭還住院花了好幾萬。後來那老頭先去世了,你看,欺負人的,心態不好的人,其實傷害自己多。

有一個人訴說媽媽失眠,郁結。因為她老伴脾氣不好,欺負她。例如他和樓下一老頭下棋,那老頭悔棋,他就很生氣。結果他老伴和那老頭說了幾句話,他就訓她是叛徒。諸如此類的事很多,所以導致她肝氣不舒,失眠郁結。

某知名企業老總,一回家,家裡所有人,不僅是妻子、孩子,包括他爸媽,都吸一口氣,整個家裡氛圍就緊張。他一走,所有人都松一口氣。如果把工作的壓力帶回家,整個家庭都承受這些壓力。

類似的事情特別多,家庭有問題的,很容易肝氣不舒。

夫妻關系緊張,孩子會受影響。有一個孩子,3、4歲,面色青色,骨瘦如柴。他爸媽天天吵鬧離婚,給他帶來了巨大的心靈陰影。觀察一個孩子,如果他嘴巴鼻子一圈,淡青色的,就是肝木橫逆克脾土。現在看孩子的病,要一家人一起看,有好的家庭氛圍才能真正讓孩子身心健康。

有一老太太帶18歲的孫子來,說孩子盜汗。觀察下來,那孩子坐在沙發上,每隔十幾秒鍾腿蹬一下,這是典型的抽動症。如果家庭里有以下三種問題之一的,孩子很容易得抽動症:婆媳關系、夫妻關系、對孩子要求特別嚴厲,驚嚇孩子。這孩子的家庭,這三個問題一個都不拉。這孩子7歲開始發病直到18歲,這孩子說從記事開始,爸媽就沒有一起和他逛過街。家庭的不和諧,給孩子造成了惡劣影響,甚至會影響到他的一生。

有一個小夥子,隔一會就會嘴巴抽一下。他開車的時候,嘴巴一抽,車子就扭一下,非常危險。他就是小時候他爸爸掄起拳頭訓他的時候一下驚到了,結果就落下了這個病。孩子神經系統特別脆弱,驚嚇會造成很大的損傷。

孩子的舌頭尖,大多很敏感。

有一對雙胞胎,3-4歲,一個孩子舌頭形狀正常,一個孩子舌頭尖,這個舌頭尖的孩子就很敏感。例如他把杯子打碎了,媽媽還沒講,他就趕緊說媽媽別說我啊,我不當心把杯子打碎了,特別擔心。這個家庭經商,家裡有5個保姆,這些保姆之間不和,勾心鬥角。孩子的爸媽平時做生意忙,不管家裡,出了什麼事就相互指責,所以家裡的氛圍很不好。一句話,一個眼神,都是氣場。孩子感受外界沖突的能力特別強,所有的沖突孩子都首當其沖,所以這么小的孩子就肝氣不舒。

家長太過嚴厲,壓力大等也會影響孩子健康。現在很多家長對孩子太多焦慮,緊張,讓孩子擔心害怕。有一個媽媽一邊哭一邊說,救救我孩子!一個小孩,3、4歲,拽著媽媽的衣角也跟著哭。那個媽媽把孩子的病情寫了好幾張紙,擔心的不得了。羅老師看了舌頭,說沒多大問題啊,別緊張啊。結果那小孩子說了一句話,讓人震驚:「早上出來的時候,我以為我要死了。」 小孩子對身體很敏感,對疾病很敏感,家長這種緊張的狀態,會傳遞給孩子。還有的家長會亂用葯,濫用葯,更是傷到孩子的身體。

家長對孩子期望過高,也會給孩子帶來很大的壓力。

一孩子小學四年級,打嗝打了四年,中西醫看遍,都沒什麼效果。孩子的臉色是淡淡的青色,一看就是肝氣不舒。原來他爸是商學院的院長,非常重視教育,報了七八個補習班,弄得他壓力太大。開了補脾加舒肝,五服葯吃下去,好了。之前吃中葯沒好,是注重降逆止嘔了,其實根源在這兒,打嗝只是表現形式。

有一個一年級小孩子,舌頭尖尖的。他上的是當地的重點小學,這個學校重視考試成績,一個禮拜考一次,排一次大榜,搞得孩子壓力很大。和他媽媽說話的時候,那個孩子站在那裡,不斷地擠眼睛。特別地悲哀,家長的焦慮,家長的期望,給孩子帶來了巨大的心理壓力,如果不及時調整,孩子抽動會越來越嚴重。現在抽動症的孩子越來越多,為什麼?孩子也焦慮啊。

以前認為小朋友主要抓脾胃肺就基本可以了,現在發現,肝氣不舒的小朋友特別多, 很多孩子肝氣不舒來源於壓力大。 家長是孩子最重要的老師,如果父母本身問題很多,如何來教育好孩子呢?  

家長過分溺愛孩子也會導致孩子肝氣不舒。 不要以為滿足孩子所有需求就是對孩子好,事事順著孩子並不能讓孩子感到滿足,反而會助長孩子自私的性格和暴躁的脾氣,這種孩子會肝氣不舒,將來也不能更好地適應社會。家長沒有正確的育兒理念最終導致孩子健康出現問題。

一孩子上初一,整天吐痰,每隔半分鍾就要吐痰。中西醫都看過,心理醫生都看過了,都沒效果。這家爸媽是做企業的,孩子由老人帶。因為隔輩親,老人照顧地無微不至,初一了連鞋帶都沒系過。他咳嗽的時候,爺爺奶奶跟在孩子後面,拿著抽紙。睡覺上半夜,下半夜輪流值班,踢被就馬上蓋。一切以孩子為中心,你就認為孩子很開心嗎?當孩子理所當然地一切以自我為中心,只要一不如意,就會發怒。其實這個孩子肝火特別大,肝火犯肺,怒火循經。用了5服舒肝理氣的葯,效果就出來了。但是這是暫時的,長期來看,需要建立正常倫理的關系,小孩子對長輩要有足夠的尊重,老人也不能溺愛孩子,縱容孩子的驕橫之氣。溺愛孩子,就是害孩子,這句話有著生理基礎。

有的人一上班就惡心,嘔吐,一回家玩游戲,就好了。一點都不誇張,真事。

這種性格的人談戀愛,女孩子一看不行,提分手,男孩容易有暴力傾向。

職場壓力,要及時化解,不然會引起身體的疾病。

這種職場的例子也非常多,就不一一道來了。大家算下時間,工作的時間,和同事相處的時間,可能還超過和家人在一起的時間,所以這個氛圍非常重要。

有的人到處找名醫,越找名醫越絕望,喪失信心,恐慌,被病給嚇住了。很多人都是這樣,對自己的病特別在意,其實,人體的恢復能力是很強的,關鍵要把情緒振奮起來,積極樂觀起來。

有一些測試,說明了心理的重要性。例如實際是一杯白開水,說是有毒的,有的人一聽就覺得身體開始不舒服;用澱粉做的葯片,說是最新的葯,40%的人會覺得真的有效;打掃衛生的工人,對一組人說,打掃衛生是鍛煉身體,燃燒卡路里,心臟會更健康,結果過一段時間檢查,這組人真的身體更健康,心臟更健康,而另一組什麼都沒講的人就沒什麼變化。

所以要積極陽光起來,走出自己的病局。

很多人因為肝氣不舒導致難孕。有的人不生孩子,領養一個孩子,過幾年,懷上了,是因為放鬆了。你絕望,你壓抑,你的病就解決不了,你放鬆,就好了。(題外話:這只是不孕的一個方面)

肝氣不舒導致身體各種疾病的案例非常多。

丈夫外遇,妻子原諒了,但是過了幾年,妻子得了肺癌。你說和丈夫外遇沒關系嗎?肝火犯胃,嚴重的肺病背後都有情緒創傷的影子。

很多人因為肝氣不舒而影響肺功能,凌晨3~5點肺經當令,肝肺相沖,人就會早醒。這種症狀持續一年以上,肺就有可能出問題了,甚至造成肺癌。肝火犯肺。

消化系統的病與情緒密切相關,中醫認為是「干木橫逆克脾土」。

出現脾胃系統的疾病,一是飲食亂,二是情緒。

如果讓大腦指揮胃,嘿guy,蠕動下,消化快一點,胃聽話嗎?不聽話,但是胃聽情緒的話。例如失戀了,茶不思飯不想,吃不下;激動,興奮了,食慾很好,餓得快。腸道也是,而且腸道很復雜,這么長的腸道,不同的段受不同情緒的影響,有不同的反應。脾胃有很多感知情緒的神經元,所以情緒不暢會出現腹瀉、便秘等症狀,還容易引起其他腸道問題,比如結腸中出現結節,息肉等,因為這里特別容易感受壓力,各種張力在這里聚集。

腹部是第二個大腦,感知情緒。有的人一考試,一緊張,就腹瀉,也是這個道理。

最近有一個朋友,移植了腸道菌群,改變了情緒,抑鬱症好了。這個也說明腸道好了也能逆轉情緒。

肺主皮毛,肝氣不舒還會引起皮膚問題。帶一句,毛就是毛發。掉發多的朋友注意到哈。

腎水不能向上,就會下寒上火,陰陽絕離。

很多人的心臟病與情緒相關。心屬火,肝火大,耗傷心陰,就會引起心臟問題。

很多心臟病患者,誘因就是情緒。

肝木橫逆,脾土這里卡住,整個氣機就堵住了。黃元御著名的圓運動,內容太多,下回單獨講。

肝氣不舒的表現:

少陽證:口苦、咽干、目眩(眩暈)、食慾不振(消化系統問題)、往來寒熱(忽冷忽熱)、心煩、喜嘔(嘔吐、打嗝)、犯酸水、胃氣上逆、胸脅脹痛、心悸、肋骨脹痛。

失眠多夢,有肝火的人,夢特別多。失眠一半血虛引起的,一半肝氣不舒引起的。淤血,陰陽不和,心火旺,腎水虧的原因也有,但主要是血虛,肝氣不舒。

化解七情之道:

◎七情皆因「小我」而起,慈悲心可以使人放下「小我」,故可令七情平復。

◎慈悲心是克制七情的最有力法寶。

自己化解自己的情緒,很難,就好像拎自己頭發把自己拎起來一樣,很難。別人勸,更難,可能說的時候聽的好好地,但是一轉身就忘了。所以要學習,通過每天一點點的改變,來改變習慣,引起大腦結構的改變。國外有一個實驗,把猴子放一個籠子里,把食物放在一個洞里,需要伸進去掏才能吃到。為了吃飽肚子,猴子不停地做這個動作,過了幾個月,猴子這個動作越做越快,發現這個動作刺激的這部分的大腦皮層明顯變厚。而且我們通過不斷學習,大腦結構的改變,能一代代的傳承,所以說我們的修煉不但自己受益,我們的後代也能受益。家風是有生理學的基礎的。

有的人聽完道德經,病好了。心裡的郁結打開了,身心和諧了。

「仁者壽。」——《論語雍也》

「故大德,必得其壽。」——《禮記中庸》

養生的最高境界是養心。你觀察長壽的人,都有這些品質,開心,樂觀,祥和,慈悲,積極,陽光,樂於助人。多讀書,讀好書,修身養性,沒有壞處。

柴胡6克,黃芩6克,法半夏6克,黨參6克,炙甘草6克,茯苓30克,桂枝3克,煅龍骨30克,煅牡蠣30克,珍珠母30克,鬱金9克,遠志9克,生地9克,白芍9克。

上述葯物煮水40分鍾,葯汁兌入溫水泡腳,每天泡1-2次,每次20分鍾,水淹過腳踝即可。

泡好腳,會很放鬆,舒服,解開身體的郁結。心裡的郁結則不能藉助葯物,需要你自己打開。

神門,內關,三陰交

我的經驗是,不一定非要灸到所有的穴位,只要心靜下來了,可能灸一個睡意就上來了。

太沖、丘墟、期門、膻中、

B. 干嘔 反胃 打嗝 晚上失眠

你好,跟據你所述的情況,我基本可以判斷你病因,分為以下幾點
1.你有鼻中隔偏曲,由於鼻中隔偏曲十分容易導致鼻部病變,如鼻炎,鼻竇炎,過敏性鼻炎等,而你的鼻炎已經挺久了使你產生了鼻後滴的症狀,顧名思義就你鼻腔的分泌物往後流,也就是你所述的痰,且這些分泌物感染了上呼吸道,如咽炎,使痰量較多。所以建議你到醫院耳鼻喉科做個鼻中隔手術及鼻炎的相關治療。
2.由上述的鼻腔有分泌物,還有咽炎的分泌物,根據體位很容易通過食管流到胃部(消化道)使得你現在也同樣出現消化道疾病如胃炎,由於消化不良產生積食發酵發出氣體所以你會反胃,打嗝,干嘔的症狀。在耳鼻喉科治療以後,你還要的醫院的消化內科做同步治療。
3.而你所說的失眠,你因為你鼻炎導致呼吸不暢,和打嗝的氣體往上涌產生胸悶,身體十分不適,所以你睡不著,白天就沒精神。鼻炎的呼吸不暢同樣也容易使大腦缺氧,整天昏昏沉沉的。
最後總的來說,你這是鼻後滴綜合症的症狀。你要到耳鼻喉科和消化內科,檢查治療。你有這么多的症狀就是病情拖了很久,現在要盡早做相關治療。祝你早日健康,希望我的建議對你有幫助。

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