為什麼隔夜菜第二天就不好吃了
Ⅰ 隔夜菜第二天還能吃嗎,對身體有傷害嗎
引言:在日常生活中吃飯的時候可能會剩下一些飯菜,這時候這些剩菜剩飯千萬不要放置太久時間,因為一旦成為隔夜菜,吃了是不健康的。下來跟著小編一起去了解一下隔夜的飯菜還能不能吃吧。
其實隔夜菜很多人都會吃的,但是隔夜菜的保留問題是比較大的,當放置的時間比較久,它裡面就會有一個細菌的滋生,而且鹽也會變成亞硝酸鹽,只要我們採取一定的方式將它保存起來,可以減少一些危害物質的出現。首先食物要放涼之後放進冰箱保鮮,因為食物在熱的時候會出現一個水蒸氣凝結會讓食物滋生一些細菌,把食物放涼之後再放入冰箱,就可以做到一個保鮮。而且在儲存隔夜菜的時候,一定要分類儲存,這樣才不會有一些味道的,交叉從而串味。在儲存果葉菜的時候,一定要用保鮮膜把菜密封好,這樣就不會出現一些細菌交叉的問題,只要我們將隔夜菜處置好,他也是可以吃的,但在日常生活中為了健康盡量少吃隔夜菜。
Ⅱ 是不是所有的隔夜菜都不能吃,為什麼
「隔夜菜」並不單指放了一夜的菜,放置時間超過8—10個小時,就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因,第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物,如亞硝酸鹽,即使加熱也不能去除。另一個原因是在放置時受到了外來細菌的二次污染。以下幾種菜久置尤其有害。
綠葉菜隔夜最危險。通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高,瓜類蔬菜稍低,根莖類和花菜類居中。因此,如果同時購買了大量蔬菜,應該先吃葉菜類的,比如大白菜、菠菜等。如果准備多做一些菜第二天熱著吃,應盡量少做莖葉類蔬菜,而選擇瓜類蔬菜。
隔夜海鮮損肝腎。螃蟹、魚類、蝦類等海鮮,隔夜後會產生蛋白質降解物,損傷肝、腎功能。如果實在買多了,可以把生海鮮用保鮮袋或保鮮盒裝好,放入冰箱冷凍,下次再烹調。
半熟蛋易致病。很多人都愛吃蛋黃軟軟的半熟蛋,可是這種蛋殺菌不徹底,再加上雞蛋營養豐富,格外容易滋生細菌,食用後會發生危險。如果蛋已熟透,而且低溫密封保存得當,隔夜再吃是沒有問題的。
銀耳蘑菇要當心。不論是野生的還是人工栽培的銀耳、蘑菇等,都容易殘留很多硝酸鹽。如果放的時間實在有點久,就只能忍痛扔掉。
湯別放金屬器皿里。熬湯費時費力,人們往往熬一大鍋,一連吃好幾天。剩湯如果長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內,會析出對人體有害的物質。存湯的最好辦法是,湯里不要放鹽之類的調味料,煮好湯用干凈的勺子盛出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋或保鮮盒存放在冰箱里。▲
Ⅲ 為什麼不能吃隔夜菜
在我們日常生活中,很多人都會認為隔夜菜是不能吃的,因為隔夜菜會產生大量的致癌物質,如果人吃的話會對身體造成很大的危害。確實有一部分隔夜菜,在放置的過程中會被細菌和病毒進行分解,這樣的話就會產生大量的亞硝酸鹽,嚴重危害著我們身體的健康,但是有一些隔夜食物是可以放心吃的。「隔夜菜」能放心吃嗎?這3種食物,放心吃就行,很多人不知道
所有「隔夜菜」都不能吃嗎?很多人錯了,這3種食物,可以放心吃
1、瓜類蔬菜
瓜果類的食物隔夜的話是可以吃的,因為瓜果類本身含有的亞硝酸含量非常低,即使在放置的過程中也不會產生過多的亞硝酸鹽,所以不會對身體造成很大的危害,比如黃瓜,絲瓜,苦瓜,西葫蘆等之類的瓜果類,隔夜的話是可以放心食用的。注意放在冰箱里及時保鮮。但是炎熱的夏季最好不要食用隔夜菜。
2、肉類
在我們日常生活中,經常會做很多的肉類,一頓飯吃不完,可能就會留到第二頓或隔夜,如果扔掉的話,非常的可惜,很多人不捨得。其實相對來說肉類是可以隔夜吃點,因為肉類中含有的維生素本身就比較少,即使隔夜再加熱的話,營養成分也不會少太多,而且也不會產生。太多的致癌物質不會對身體造成很大的危害,所以肉類是可以放心食用的,注意放在冰箱里及時保鮮。
3、米飯
很多人在做米飯的時候,可能掌握不住量,就會做了很多。其實米飯也是可以放置的,如果隔夜的話,也對身體不會產生很大的危害,但是一定要注意米飯屬於酸性食物,如果放在空氣中,很容易導致米飯出現變質的情況,所以當米飯變涼後,將剩下的米飯一定要放入冰箱,這樣的話才能夠放心的食用,不會對身體造成太大的危害。
Ⅳ 為何隔夜菜不宜吃,但醬菜鹹菜等可長時間食用
一般來說剩菜到第二天就屬於隔夜菜,實際上隔夜菜的界定不止是過了一夜.還要看溫度而定。
由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽,煮熟後,如果放置的時間過久,在細菌的分解下作用下,硝酸鹽便還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,而且隔夜菜即使加熱也不能去除。
醬菜是以新鮮的蔬菜,經食鹽腌漬成鹹菜坯,再用壓榨或用清水浸泡以降低成度的方法,將鹹菜坯中的多餘鹽水(鹽分)拔出,使成菜坯的鹽度降低,然後再用不同的醬(黃醬、甜面醬等)或醬油進行醬制,使醬中的糖分、氨基酸、芳香氣等滲入到鹹菜坯中,成為味道鮮美、營養豐富、開胃增食、容易保存的醬菜。
醬菜吃多了也是獨立健康了。但是明顯的不像隔夜菜那樣,有致癌的亞硝酸鹽。
Ⅳ 都說隔夜菜不能吃,這是為什麼呢
一是因為食物中的化學物質產生了致癌物,如亞硝酸鹽,即使加熱也不能去除;二是在放置時受到了外來細菌的二次污染。亞硝酸鹽是否對人體有害主要取決於其含量多少。如果卻有剩菜,我認為暫時可以將剩飯放在通風、陰涼和干凈的地方。然後等剩飯的溫度將至室溫時,在放入冰箱冷藏。當然 保存時間不宜太長,盡量早餐午吃,午飯晚吃,盡量縮短在24小時以內。
所以隔夜菜能吃,但是盡量少吃,實在有剩菜,那就必須密封冷藏,儲存時間越短越好,吃的時候要熱透、熱透、熱透,重要的事兒說三遍!咸辣酸混雜已經改變了原來材料的味道和結構,並適宜隔夜保存;而且肉類或蔬菜經過切分後,切口處已經開始滋生微生物,就算放冰箱保存過夜,低溫也無法抑制細菌繁殖,反而更容易變質。
Ⅵ 為什麼說隔夜菜不能吃,是真的隔了夜才不能吃,還是因為隔夜了過了很久了所以不能吃
看過中央台的節目有說過。隔夜只是一個名詞,並不是說過了一夜就叫隔夜,超過八小時就算隔夜了。當然,早上炒的菜要看你是什麼菜了,蔬菜的話,比如白菜,青菜什麼的第二餐就不要吃了,兩三個小時在這個過程中已經產生有害物質了,放冰箱里也無法阻止,但是如果你硬是要吃,那麼一定要加熱。不過,為了健康著想,寧可少炒點,吃新鮮的。希望對你有用。
Ⅶ 隔夜菜為什麼不能吃會對身體有哪些危害
大家是否看過一部關於亞硝酸鹽中毒的電視劇呢?其實隔夜菜指的是放置時間過久的飯菜,飯菜中的鹽分會因為細菌的分解產生亞硝酸鹽,亞硝酸鹽有害身體健康,這是隔夜菜不能吃的主要原因。
除此之外,我們更應該關心隔夜菜對身體造成的一定影響。大部分人只覺得隔夜菜的味道發生了變化,事實上,中間的亞硝酸鹽也會影響人們的身體健康。除了使人們患有中毒的反應之外,癌變的概率特別大。
總的來說,盡量不要吃放置時間太久的飯菜,一方面:飯菜容易出現大量的細菌,另外一方面:飯菜中的亞硝酸鹽含量也會增加。除此之外,我們更應該了解到更多的飯菜中的成分含量,從而保證自己不會攝入對身體造成危害的食物。
Ⅷ 為什麼說隔夜菜不能吃
隔夜菜可以吃,要注意保存方式,不至於致癌。
但盡量少吃隔夜菜,因為不管是營養還是口感,隔夜菜都不如新鮮菜。
小孩、老年人胃腸道功能弱,就建議別長期吃隔夜菜啦。
在生活中,只要對剩菜處理得當,兼顧營養搭配,其實吃剩菜也可以吃得健康。
1.分類保存,冷盤、熱菜、葷菜、素菜都應分類存放;
2.寧剩葷菜不剩素菜,尤其是葉類素菜,葉菜本身含有一定的亞硝酸鹽,隔夜後含量會繼續增加;
3.預計吃不完的菜,提前放入餐盒存放,避免留吃過的剩菜,減少交叉污染;
4.重新吃時一定要加熱,並且熱透,以達到殺菌的目的;
5.一定要放在冰箱里,避免常溫放置,看起來變質、聞起來氣味異常的隔夜菜一定要扔掉。
有人擔心隔夜菜是不是會產生毒素,其實導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因:一是因為食物中的化學物質產生了致癌物,如亞硝酸鹽,即使加熱也不能去除;二是在放置時受到了外來細菌的二次污染。亞硝酸鹽是否對人體有害主要取決於其含量多少。據《中國醫葯報》報道,對於正常成年人來說,除非將亞硝酸鹽直接作為食鹽食用,否則基本不會達到中毒劑量。因此在日常生活中,隔夜菜里亞硝酸鹽的含量並不足以對普通人的健康造成威脅。
Ⅸ 隔夜菜為什麼不能吃
晚上炒了一盤菜,沒吃完,第二天再吃,當然就叫「隔夜菜」。不過,正如有人問的:如果我半夜吃呢?如果我早晨炒了,晚上吃呢?
從食品科學的角度來說,隔不隔夜不是問題所在。問題的實質是做好的菜在保存過程中發生了什麼,我們擔心蔬菜中的硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽。這個轉化過程可以由蔬菜中本來的還原酶來實現,不過在菜被加熱煮熟的過程中,這些酶失去了活性,這條路也就被截斷了。另一種途徑是細菌的作用。本來蔬菜被煮熟,其中的細菌也被殺得差不多了。但是在吃的過程中,筷子上會有一些細菌進入剩菜;保存過程中,也可能會有一些空氣中細菌進入。煮熟的蔬菜更適合細菌生長,在適當的條件下它們會大量生長,而生長過程中硝酸鹽就可能轉化成亞硝酸鹽。
這樣的一個過程,跟隔不隔夜無關,只跟保存條件有關。最後菜中會有多少亞硝酸鹽產生,首先取決於蔬菜本身;其次是做熟的蔬菜在什麼樣的條件下保存;第三才是保存了多長時間。
由此可見,「隔夜菜」確實是可能產生致癌物亞硝酸鹽的。如果,我們把買來的蔬菜放到「隔夜」之後再做,跟煮熟之後放「隔夜」有何不同?結果是,不管做成了「熟菜」還是把生蔬菜放到第二天再煮,菜中都可能產生亞硝酸鹽。一旦產生,就無法去除。
Ⅹ 為什麼隔夜菜最好不要吃
隔夜菜並不是放了一夜就叫隔夜菜,通常超過8小時以上的菜裡面會產生有毒的成分。這是因為化學物質的反應而產生的亞硝酸。以下隔夜食物不能吃:
1、綠葉菜隔夜最危險
綠色蔬菜隔夜是最危險的,為什麼這么說。因為綠葉子的蔬菜硝酸鹽成分很高。時間長了,加上二次污染所產生的亞硝酸。長期食用亞硝酸的成分容易致癌的。
2、隔夜海鮮損肝腎
銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
6、隔夜茶
隔夜茶也是不能喝的,經過一夜的時間,茶裡面的維生素含量早就沒有了,而且茶裡面的蛋白質、糖分都變成了細菌黴菌等有毒物質。所以隔夜茶千萬不能喝。
7、隔夜湯
廣東人喜歡煲湯,喝不完的湯放入冰箱里,第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對身體好嗎?最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用干凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱里。