紫外線不好為什麼還曬太陽

『壹』 紫外線短波殺菌，但短波不是不能穿透臭氧層嗎那為什麼說曬太陽能殺菌

不一定是說讓紫外線殺菌，但是動物和植物是不可能離得開陽光的。所以，人必須要曬太陽才能保持健康。所以，不只是用紫外線那麼簡單，也不只是殺菌那麼簡單。

『貳』 紫外線對人身體會產生什麼樣的影響每天應該控制紫外線的照射時間嗎

紫外線會讓人的皮膚變黑，紫外線會讓人的皮膚過敏，紫外線會引起皮膚癌，紫外線會刺激人的眼睛。每天應該控制紫外線的照射時間，不宜過長。

紫外線會讓皮膚變黑

我們的眼睛很脆弱，要避免紫外線刺激眼睛，外出時要戴好眼鏡。如果過度接觸紫外線，會導致眼睛出現白內障，視力模糊，不敢看強光等症狀。盡量避免在紫外線很強的時候外出，要錯開上午10點到下午4點這個時間段。

『叄』 曬太陽對人身體有好處，為何紫外線又對人有害

有些人可能覺得：天哪，這也太麻煩了，晴天要防曬，陰天要防曬，連多雲都要防曬，曬黑點又能怎麼樣呢！

有必要復習一下紫外線暴露會引起的各種問題了。

▎膚色變黑

眼睛是常常被忽略的防曬部位，紫外線對眼部急性損害最常見的是電光性眼炎，也就是滑雪和登山愛好者經常遇到的「雪盲」。

而慢性損害最常見的則是白內障。根據世衛組織的數據，在全球超過 2 千萬白內障致盲人群中，約有 20% 和過量紫外線暴露可能有密不可分的關系。

總結一下，紫外線的強弱不能只看陽光直射的強弱，也不能跟著天氣的感覺走。陰天、多雲的晴天也都需要防曬，特別是中午到下午這段時間，盡量不要無防護地出門。

全方位地做好防曬，堅持成習慣，要比夏天到了再突擊重要得多。防曬也不僅僅是為了美白，對我們的皮膚和眼睛健康都非常重要。

『肆』 紫外線對人有害那在山村農村農民為什麼天天曬太陽都這么健康

曬的時間長了，才對人體有害。山村農村農民曬太陽久身體還健康，與勞作（鍛煉），汗水出得多（代謝）有關，主要是順應了天道（自然）。
適當曬曬太陽對人體有好處。所謂「福兮禍所伏，禍兮福所倚」也！

『伍』 之所以曬太陽，是因為陽光含紫外線嗎

之所以曬太陽是想補充一種罕見的維生素，紫外線對人體沒任何好處，反而會損傷皮膚

『陸』 人們為啥要多曬太陽曬太陽能達到什麼效果

陽光可以預防皮膚病，有效殺滅皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力，但過多的陽光會使紫外線灼傷皮膚，使皮膚變黑，甚至有患皮膚癌的可能性，所以我們應該做好防曬霜。然後多曬太陽，可以增強人體免疫功能，增加巨噬細胞的活力，可以有效地消滅一些細菌和病毒。最後，曬太陽還可以促進人體血液循環，增強人體新陳代謝能力，從而實現中樞調節功....能。陽光也在調停者的心理中發揮作用。可以穩定人們的情緒，讓不快樂的人，變得快樂。沐浴能促進人的血液循環，人體新陳代謝能力得到增強，並調節中樞神經，使人感到舒適、平靜。

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『柒』 人為什麼要曬太陽，有什麼好處嗎

因為陽光中含有眼睛看不見的紅外線和紫外線。陽光對機體起到溫熱作用，可使身體發熱，促進血液循環和新陳代謝；有利於生長發育，增強人體活動功能。 此外，紫外線照射到皮膚，能促進皮膚合成維生素D，維生素D能促進鈣的吸收,因此曬太陽有預防和治療佝僂病(維生素D缺乏病)的作用。紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞，防止貧血，並可殺滅空氣里和皮膚上的細菌，增強皮膚抵抗力。 同時還可以補充其他目前人還不知道的某些微量元素,曬太陽時應選擇適當的時間，避免強日照射,最好選擇是早上8到10點這段時間, 從度量概念上講每天曬太陽不超過1個小時,孩子從2個月以後，每天應安排一定的時間到戶外曬太陽，曬太陽時候不要穿黑色衣服，小孩曬40分鍾每天就夠了，最好間隔的曬，以免小孩提問升高引起不適。 因此，我們在選擇補鈣的同時曬曬太陽，鈣片裡面最好含有維生素D，這樣便於身體吸收

『捌』 曬太陽是一個好習慣，為什麼紫外線對人體卻有害

夏季陽光，一些當地溫度實際上高達35°C，人們經常描述夏天是蒸桑拿，但它是。紫外線在陽光下可以幫助殺死皮膚的表面細菌，促進維生素D合成，但過度的紫外線照射會對身體帶來傷害，甚至癌症。對皮膚的傷害紫外線小於220nm波長的紫外線幾乎被皮膚角膜化層吸收，290nm波長的紫外線將直接作用於皮膚，導致皮膚中的紅斑反應。當它們受到強烈的紫外線時，部分瘙癢並且具有燃燒感，並且可以形成小氣泡或水腫時，可以發生彌漫性紅斑斑點。還有一些患者患有全身症狀，如身體不適，疲勞和頭痛，甚至誘導皮膚癌症。

在防曬霜做好工作防曬霜分為物理和化學防曬，包括面具，遮陽傘，防曬霜和太陽幻想，後者防曬霜。當你出去時，你可以穿著手臂袖子，你可以減少紫外線造成的傷害。遮陽簾可以防止頭部直接輻照，優先考慮快乾和抗汗，可以防止紫外線。選擇合適的太陽鏡可以過濾大部分紫外線，保護你的眼睛和皮膚，避免直射陽光，優先選擇深色眼鏡以更好地隔離紫外線。暗面料具有比淺色衣物更高的紫外線防護功能，應選擇密集和薄的織物。

『玖』 太陽中uvi是皮膚殺手，我們還該曬太陽嗎

還是應該曬太陽。

一、曬太陽有利於身體健康

經常曬太陽，可以促進鈣的吸收，預防骨質增生，增強免疫力，減少感冒。

尤其是小孩子，更需要經常曬太陽，促進生長發育。

二、曬太陽的最佳時間

曬太陽的時間選擇很重要，通常推薦的時間是上午十點到十一點，下午四點到五點。

這時候，陽光中的紫外線不是很強烈，曬的時間十五分鍾到二十分為宜。

三、曬太陽的正確方法

曬太陽時，臉部最好塗上防曬霜。

背部、腿部、頭部穴位比較多，多曬一曬，有利於身體健康。

『拾』 有的人對紫外線過敏，那麼他永遠不能曬太陽了嗎

紫外線過敏也稱為光過敏，要長期治療才有可能完全痊癒，除了用醫生開的葯膏外，也要注意自己的生活習慣。平常喜歡吃刺激（油炸、辣）的食物，就比較容易患紫外線過敏。紫外線過敏主要會出現紅腫、發癢、出現疹子、嚴重甚至會出現泡、脫皮，主要發生在臉、頸部、四肢等經常曬到陽光部位；一般過敏則看上去類似蕁麻疹，不會有脫皮情形，全身都可能發生。

敏反應是人體的一種特異性免疫，而紫外線過敏則是因為太陽照射在皮膚上所引起的特異性反應。

紫外線過敏的人出門一定要隨身攜帶防曬用具，這樣可以避免太陽直接暴曬皮膚，如果沒有防曬用具，讓皮膚長時間的暴露在太陽底下，只會導致病情的進一步加重。然而一般的防曬用具很阻擋紫外線，起到保護作用。

建議有對陽光過敏的人，平時養成防曬的習慣，擦上防曬乳防護，或打遮陽傘、穿薄長外套等，避免讓皮膚直接接觸陽光，尤其手臂、大小腿、短發後頸部及手背，通常容易忽略的地方。