手臂麻為什麼幾小時不好

⑴ 手臂麻木是什麼原因

麻木應該是供血不足.血稠,盡快去醫院檢查一下吧,不要大意了,建議你進行頸椎的檢查，並可以進行針灸及牽引的治療
頸椎病又稱頸椎綜合症，是中老年的常見病，多發病，近年來已趨向年輕化，頸椎病是由於頸部外傷，勞損、風寒濕等因素，引起頸椎間盤及其附體組織產生退行性變，而致脊柱內外平衡失調，刺激和壓迫頸神經根，脊髓和頸部的交感神經、椎動脈而出現的一系列的綜合症侯群。是一種骨骼及其附屬組織（包括椎間盤、韌帶、肌肉等）的退行性病理改變。發病率隨年齡增長而增多，50歲左右的人群中有25％的人患過或正患此病，從臨床觀察，近年來有年輕化的趨勢，越來越多的Office 族，開始被頸椎病所困擾。

要先做檢查找出病因再到中醫院試試針灸治療。因為像頸椎疼、腰痛等症狀西葯只能暫時緩解疼痛根治幾乎是不可能的而且西葯都有副作用的。中醫卻恰恰相反雖然可能需要長期配合但如果症狀不是很嚴重的話也可以買哈磁五行針或真空火罐等中醫保健器材（大型葯房有買）在家治療很簡單方便。平日還可以做做對頸椎有益的保健操，總之中醫是首選
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教你一招：把兩臂伸平，並走步，邁左腿兩手握拳，邁右腿時兩手鬆開，每天堅持走400米，一年後絕對見效，我就是這樣練好頸椎的，滋味雖然不好受，可是很見效，建議你嘗試一下
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頸椎病的治療方法:

（一）牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾，放鬆或減小牽引重量1分鍾，反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術，是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療2～4個療程。
（六）葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解，常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
（七）心理治療
（八）日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止：在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。
B用針灸、理療、中葯等方法進行治療效果比較好。你可以到你們當地比較權威的中醫醫院進行治療，頸椎病預防是關鍵，尤其坐辦公室的，要特別注意坐姿。要端正/
C頸椎炎、骨刺通常是由於重復使用肌腱, 導致血液運行受阻而引起發炎用除痹止痛露

⑵ 手臂麻木是怎麼回事呢

手臂麻木是主觀感覺症狀，主要是分布在手臂的感受器、感覺神經，以及感覺神經的傳導通路受到損傷所造成。一般來講，外界的刺激作用於感覺神經，會引發各種感覺。如果超過感覺神經的承受能力，就會出現麻木的症狀。
如果是一過性的刺激，由於人體具有強大的自我修復能力，能夠在脫離刺激後的不長時間能夠完全恢復，這是人體對外界刺激的生理反應，無需特別關注。比如長時間的手臂受壓，或者處於某些姿勢的時候都可以造成，休息之後能夠緩解。如果手臂麻木長時間的存在，休息之後不能夠緩解，可能是某些疾病的信號，應該到醫院就診尋求醫生的幫助。這些可能的疾病包括末梢神經炎症、缺血、內分泌代謝疾病、壓迫性的疾病，以及感染、中毒等等。

⑶ 手臂經常發麻是怎麼回事

您可以咨詢我院專家門診。
引起病因

有以下幾種：

末梢神經炎

手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎症反應，都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生，原因除去後常可恢復，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。

尺神經損害

前臂和上臂的尺神經受外傷，壓迫、或患腫瘤時，可引起同側的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。

正中神經損害

前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合症，治療原則同前。

橈神經損害

在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷，出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。

臂叢神經損害

在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經全部或部分損害的混合症狀。治療原則同前。

頸椎病

由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓，可以引起單側或雙側手指麻痛，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫，病變還較輕。

中葯治療

手指麻木不能對症治療,而是要對病因治療，不管是什麼原因引起的手指麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經受損程度，范圍，性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室。

診斷檢查

神經損傷引起的手腳麻木要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫，刺激的目的。病情治癒程度，主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經（除腦、脊髓以外的神經）損傷，一般恢復的時間比較長。

日常護理

只要適當鍛煉頸部和上肢活動，就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進，先輕輕的做，再逐漸加強，並一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外，可繼續針灸、理療、服維生素B1等，必要時可行頸椎牽引等治療，但須在醫師的指導下進行。

[1] 1、盡可能雙手並用

根據左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子，左腦優勢的人，應該加強左手和左側身體的使用，以激發右腦潛能，平衡左右腦關系，使其協調發展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖，左手幹活等。愛用左手的人應鍛煉右手。

2、培養手指的靈活性

要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。

3、增強批判節的柔韌性

這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。

4、鍛煉皮膚的敏感性

皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應讓手指經常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等。

5、使手指的活動多樣化

總是單調的方法會減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指。

手指發麻需要注意很有可能是頸椎病的症狀表現，得了頸椎病常用的治療方法就是採用類似頸復康顆粒的中葯治療。手指麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手指麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。

相關建議

如果是中老年人出現拇指持久性麻木，如局部受壓過久、感冒之後，有的如同針刺，有的則感到沉重或知覺減退，一般來說不久即會自行消失。如果麻木持續過久或症狀逐漸加重，去醫院就診時則可見外表正常，檢查也沒有特殊發現，往往被診斷為神經炎或末梢神經炎等，給一些B族維生素口服或注射。

防範措施

雖然部分人可以好轉，但是有一部分人則毫無改善，特別是人到了中老年之後更是這樣，這是因為中老年者出現一側大拇指麻木感覺，往往是腦中風的不祥預兆，遇到這種情況時，不可麻痹大意，應到醫院查血壓、血脂、血糖與眼底，最好還去請神經科醫生詳細作一次檢查以防患於未然。

危害介紹

手指麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病，大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起。運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫運動纖，致使運動神經纖維嚴重受損。神經的傳導能力和傳導速度下降，出現手腳麻木。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。

⑷ 手臂經常發麻，是為什麼

不要以為手發麻只是單純的手腕問題，應該從手發麻的根源上尋找元兇。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多，最常見的原因有以下幾種： 一、痛風：一名30多歲的男性，經常上網不到五分鍾，就覺得手麻疼痛不已，就醫檢查過程中，醫師發現患者的大腳趾、腳踝關節有紅腫症狀，抽血檢查，結果尿酸值高達9.2mg/dl（正常值應為4至7），確定患者有痛風，治療後，手麻及關節疼痛等問題都獲得改善。臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。 二、一過性腦缺血：這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行治療。平時多飲水，服用一些葯，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。 三、頸椎病：頸椎病是中老年人的常見病，它是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或局部關節韌帶鬆弛而使頸椎局部的血管、神經組織受壓而造成的，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。患了頸椎病，做頸椎X光片可診斷，治療措施有理療、牽引和應用活血化淤的葯物。平時，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7－9厘米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎局部血管和神經組織受壓而致手麻。 四、糖尿病：糖尿病會產生多種並發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一，一旦發生這種並發症，會有四肢麻木和感覺異常等症狀。患了糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常范圍，並注意補充維生素B1、B6、維生素C，還可配合應用銀杏葉制劑、川芎嗪等葯物，四肢麻木感便會消除。 五、末梢神經炎：如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素B1便可。 六、臂神經受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經受壓而引起手發麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。 七、用葯過量：應用某些葯物過量，如慶大黴素，會發生口唇和肢體發麻的副作用，要注意避免用葯過量。 另外，懷孕也可引起手發麻。妊娠中後期，特別是孕7個月後，由於體內循環量加大及靜脈血液迴流不暢，即會引起手發麻、手指發脹。應採取的對策是低鹽飲食；時常活動一下手指；適當休息，多卧床，多做手指彎曲再伸直（即握拳運動）的動作；多吃含有維生素B1的食品，如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。 所以，如果出現手麻疼痛問題，最好找醫師診斷出根本病因，對症治療，切勿自行購買止痛葯服用，以免延誤治療的時機。

⑸ 手臂發麻是什麼原因引起的

★引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面：
一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖。
二是葯物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈後，會引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。
三是神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病症即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。
四是四肢分散性地出現麻木。四肢不是同時出現麻木，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
手腳麻木不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激。
若是神經方面的問題，還需要作肌電圖檢查，進一步確認神經受損程度、范圍、性質等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉到其他相關科室治療。
神經損傷引起的手腳麻木，要根據神經損傷的程度、范圍、性質來選擇是採用葯物治療還是手術治療。葯物治療通常配合針灸、理療同時進行，促使其快速恢復。手術治療則是通過手術引開受壓迫神經以達到解除神經受壓迫、刺激的目的。
病情治癒程度，主要取決於神經病變原因和性質。如果是周圍神經（除腦、脊髓以外的神經）損傷，一般恢復的時間比較長。
★老人手腳發麻多與腦血管硬化密切相關，其中以小中風及高血壓引起發麻現象最多。
所謂「小中風」，又稱「短暫性腦缺血發作」。由於大腦組織特別是大腦皮質缺血，大腦的感覺和運動中樞發生了功能性障礙，從而導致相應部位的肢體麻木。腦缺血可引起一側上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持續幾小時至數天。如不及時治療，可發展成半身不遂症，甚至危及生命。
「小中風」除有手腳麻木或軟弱無力外，還伴有頭暈、頭痛、視力障礙（視物模糊或復視等）、記憶減退（尤其是近期記憶下降），以及血壓增高或偏低等現象；手腳麻木多為半側，以大拇指或連同食指麻木者為常見。
高血壓者當血壓波動或升高時，全身小動脈痙攣，動脈管腔變窄，可使膠體血液循環發生障礙，引起的手足局部供血不足而出現發麻。除手腳麻木外，患者肢體可有僵硬、蟻行感，以及常伴有頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠等症狀。此外，血壓突然降低，有時也可出現手指發麻感覺。
春季，高血壓患者更易出現手腳發麻，這多與初春時氣候乾燥、寒冷，易致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，從而引起血壓升高有關。高血壓除可有手腳發麻外，有時還可能導致短暫腦缺血至腦出血，引起口眼歪斜、癱瘓、失語及昏迷等，甚至會導致死亡。
腦血管硬化以60
歲以上老人發病最多。所以，當老年人近期如反復有手腳發麻現象，首先應考慮是腦血管方面疾病。由於腦血管疾病又常與血壓、血糖、血黏度等有關。
為明確診斷，患者應到醫院查血壓、血脂、血糖、眼底及血液流變學方面檢查，必要時應配合X線攝片或CT檢查。一旦確診原發病，應進行有針對性的治療，如降血壓、溶栓、降血脂、降血糖等。
★手腳發麻亦有可能是頸椎的毛病，如果經常伏案工作或者電腦工作者要考慮是否有頸椎疾病，頸椎病容易壓迫神經導致血液流通不暢而出項手腳麻木

⑹ 突然左手臂麻，好幾個小時不能好

活動活動關節，舒緩一下。

⑺ 手臂突然發麻…今天傍晚的時候，右手小臂到手指持續麻木伴隨酸痛，持續幾個小時沒有緩和，之前並沒有壓迫

你這個情況我以前遇到過，估計是你中午睡覺的時候無意識的壓迫到神經了。還有就是你的身體體質比較差，你有沒有來月經不正常，常常估計乏力，不愛運動。

⑻ 手臂發麻是什麼情況

發麻主要是神經血管問題，常見於頸椎病的患者，頸椎病壓迫到神經，會導致患者出現手臂發麻的症狀。如果患者沒有頸椎病，需要考慮是末梢缺血、缺氧導致神經血供不足，出現了麻木的感覺。一種可能是周圍神經的病變，或者是周圍神經的卡壓，這種情況需要到醫院做神經電生理檢查來明確診斷，患者可以使用營養神經的葯物來進行治療
頸椎病
由於頸椎的一系列病理變化,脊神經根很有可能受到壓迫、牽拉和刺激,導致手指發麻,腫脹。
短暫性缺血發作
因為血液粘稠度增高,晚上睡覺時血流相對緩慢,這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。
中風患者常常會出現頭痛,頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹等情況。手指發麻也是症狀之一。
糖尿病會引起多種並發症,如果周圍神經病變,就會出現四肢發麻等感覺。
手指發麻是早期的症狀之一,嚴重的會關節疼痛。
1、用熱毛巾敷
一旦出現了手臂發麻的情況，首先要想到用一些傳統的方法，可以使用毛巾熱敷，放在手臂發麻的地方多敷幾次，還可以配合著按摩，這樣效果會更好。
2、盡可能的雙手並用
如果手臂發麻，很有可能是這只手臂受的苦比較重，所以可以嘗試著雙手交替使用，平衡左右手，這樣也可以順帶鍛煉我們的大腦。
3、培養手指的靈活性

如果出現了手臂發麻的情況，可以停下手下的工作，先按摩按摩患處，然後選擇做一些比較細致的活，但是又不怎麼用力的活。
4、鍛煉皮膚的敏感性
經常的給皮膚一個刺激，同樣就是給手臂的一個緩沖的作用，經常這樣鍛煉，手臂就會變得與之前不同，發麻的情況就會逐漸的得到改善。
鎮痛葯
這一類葯物主要是針對神經根受到刺激引起的損傷性炎症,起到消炎鎮痛的作用。
使肌肉鬆弛的葯物
這類葯使肌肉的痙攣得到緩解,解除了對脊髓、神經、血管的刺激。

⑼ 經常手臂發麻怎麼回事

如今，有很多人喜歡玩手機，長時間保持固定姿勢玩手機，對於手臂會造成很大損傷，導致手部處於血液循環不暢狀態下，這樣的情況，將會導致手麻。還有一些人喜歡在睡覺時，採取趴著睡的姿勢，把雙手壓在身下，對於雙手也會造成很大影響，造成手麻。

當然，更多的時候，說到手麻需要考慮疾病了，伴隨著疾病加重，對於身體會造成很大影響，促使手麻越來越強烈、越來越明顯。

出現手麻，還需要考慮維生素缺乏，在生活中，缺乏維生素，對於身體調節會造成很大影響，造成身體新陳代謝速度減緩，影響到人們神經末梢的組織，神經末梢血液循環緩慢，手麻的感覺更加強烈。

可見，總是感覺到手麻，原來與這些原因有關，科學合理改善手麻是很重要的事情，例如在平時，可以做擴胸運動，在做擴胸運動的時候，能拉伸頸椎，對於提拉手臂也是有幫助的，堅持這樣做，後背保持筆直狀態，會發現可以遠離頸椎病困擾。

⑽ 手臂發麻是怎麼回事

引起手臂麻木的原因有很多，比如夜間睡覺的姿勢不好，或者中午困了在辦公桌上久趴，或者胳膊肘受到一些撞擊，都可能經常會出現手麻。
但是這些情況，一般都是短時間內就消失。如果出現沒有明確原因的，反反復復出現的手臂麻木，或者手臂麻木持續時間比較長，就需要到醫院來就診。
常見原因為頸椎病、壓迫性外周神經病、中風、糖尿病周圍神經病變、脊髓空洞症或更年期綜合征。
疾病因素
頸椎病
引起手臂發麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。尤其好發於長期伏案工作的老師，包括IT人員、辦公室白領、司機這些人群。當頸椎間盤發生退行性改變或者後縱韌帶、黃韌帶肥厚甚至骨化時，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，或導致椎管狹窄，一旦壓迫鄰近的頸神經根或頸髓時，便出現了頸椎病。
可引起手臂麻木的頸椎病主要為神經根型頸椎病及脊髓性頸椎病兩種。
神經根型頸椎病
具有典型的根性症狀，其范圍與受累椎節相一致。頸肩部、頸後部酸痛，並沿神經根分布區向下放射到前臂和手指。
脊髓型頸椎病
伴手部動作笨拙，精細動作失靈，協調性差，胸腹部可有束帶感。步態不穩，走路踩棉花感，易跌倒。
除了有手臂麻木、感覺異常以外，還伴隨其他症狀，如：
頸肩部酸痛；
上肢有放射痛；
活動障礙等。
頸椎病的頸椎間盤突出、頸椎管狹窄壓迫頸髓或頸神經根，便會出現手臂發麻的症狀。
壓迫性外周神經病
正中神經受壓症
腕管綜合征：正中神經在腕部的腕管內受壓迫，致拇、食、中指的麻木。女性多見。伴隨症狀常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉，常見「甩手」動作可緩解，嚴重時可伴有大魚際的萎縮，造成「猿手」畸形。
旋前圓肌綜合征：正中神經在前臂近側受壓迫，致手掌橈側和橈側三個半手指麻木。疼痛為主要伴隨症狀之一，通常前臂掌側疼痛較腕掌部嚴重。
尺神經受壓症
肘管綜合征：尺神經在肘部的肘管內所受的壓迫，致環、小指的麻木。伴隨症狀為麻木隨屈肘而加劇，所以患者常在接電話時環、小指麻木加重，夜間因肘關節長時間處於屈曲位，很多患者會受擾而醒。嚴重時可造成「爪形手」畸形。
胸廓出口綜合征
臂叢神經在胸廓上口處所受到的壓迫，致前臂及手內側的麻木。長時間伏案工作、駝背或頸前探時致肩胛帶下沉或軍人長期持久立正姿態都可造成臂叢神經在前斜角肌處的壓迫，引發手臂麻木。
伴隨症狀：
頸肩部疼痛，可累及前臂和手，疼痛和麻木可隨上肢外展和在頸部處於過伸體位時出現或加重。
疼痛可累及前胸部和肩周區域，出現假性心絞痛的症狀。
因臂叢神經與鎖骨上動脈伴行，如果鎖骨上動脈同時受到壓迫，患者可出現對冷敏感，突然感到一個或幾個手指冷和發白，慢慢變為發紺和持續麻木感。
腦梗(中風)
引起手麻的另一常見疾病便是中風。
如果出現突發的一側手麻，還伴隨同側面部或下肢的麻木，則需要高度警惕中風。對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，且患者平時又有高血壓或高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，也應警惕中風的發生。
可表現為肢體的麻木，還可伴隨含糊不清、肢體無力、抬起困難、口角歪斜等症狀。
脊髓空洞症
脊髓空洞症是原因不明的一種脊髓慢性、進行性的病變。病變特點是脊髓（主要是灰質）內形成管狀空腔以及膠質（非神經細胞）增生，常好發於頸部脊髓。常以節段性、分離性感覺障礙為特點，痛、溫覺減退或消失，深感覺存在，該症狀也可為兩側性。
糖尿病周圍神經病變
糖尿病長期血糖控制不好，會影響血管內壁硬化或斑塊形成，導致血管內腔狹窄，造成血液供應不足，誘發神經病變。
此外，糖尿病還會導致神經營養不足而引起其結構破壞，導致糖尿周圍神經炎，又稱糖尿病周圍神經病，如果發生上肢的周圍神經病變，則一般表現為對稱性的手臂手指麻痹，可伴隨對稱性針刺樣疼痛。
更年期綜合征
進入更年期的婦女有時候也有手臂發麻的現象，但並不明顯，部位常不固定，隨著更年期的結束，麻木現象就會隨之消失。
伴隨症狀包括潮熱、多汗、心悸、頭暈、煩躁易怒。
總之，手臂發麻，只能代表該部位的感覺神經存在問題，需要詳細甄別具體原因，尋求專業醫生的幫助，做相應的檢查，根據不同的臨床表現，做不同的檢查，從骨科的角度來說，需要頸椎X線片、磁共振片、CT片，肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。
一旦確診，根據不同的疾病提出相應的治療方案。
如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉。
如若症狀明顯，且嚴重影響正常工作和生活者，符合相應疾病的手術適應症，則應及時採取手術治療，阻止病情發展， 比如頸椎病（神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病）、肘管綜合征、旋前圓肌綜合征、腕管綜合征等都有相應的手術適應症。
如為內科疾病，比如糖尿病、末梢神經炎、周圍神經炎等，則由相應專科進行治療。