❶ 晚上睡覺時腳底會痛是怎麼回事
建議:病情分析:腳底痛與骨剌,肝腎虛弱,濕熱,風濕,類風濕,痛風等有關,也與經絡血液循環不好,受涼受風受濕等有關。建議到醫院檢查確診。
指導意見:也可以找中醫辨證用中葯治療。或用中葯成葯如壯腰健腎丸,風濕馬錢片,萬通筋骨片,正清風痛片,尼美舒利等。
❷ 為什麼睡覺起來經常都會感覺腳疼
一、有可能是蟅
筋膜炎
,用食用醋加溫水泡足即可緩解.
二、如果是
腳後跟
痛,那是因為夜間腳後跟痛與
腎陰虛
有關系,可服用中成葯
六味地黃丸
一個月。
❸ 最近我睡覺的時候為什麼腳會痛。。
有可能是白天過於勞累 也有可能是睡姿又有問題 或者是最近壓力大都可能引起腳痛...謝謝採納
❹ 睡了一覺為什麼腳疼了
因為晚上睡覺時足部的韌帶是以短縮的方式休息的,早上一活動是有一個拉長和適應的過程,所以有時會產生疼痛。建議樓主早上起床站立前,先用手扳扳足底,緩慢活動一會,這樣過一會就好轉的。
❺ 晚上睡眠不好,手和腳都會麻木,像針扎著疼,是什麼情
主要是老年人心血管老化衰弱,晚上睡覺時血壓偏低,偏離心臟較遠的末端毛細血管因供血不足而引起的。白天可能人體活動有所增加,加強了末端毛細血管的血液循環。
❻ 晚上睡覺腳痛
建議注意多休息,清淡溫熱飲食,多吃蔬菜和水果,建議最好到醫院進行局部封閉治療效果佳,可以治癒的。
❼ 睡眠不好,腳後跟疼
病情分析:陰虛腎虧是可以引起的。,意見建議:一般是可以採用中葯如六味地黃丸的治療的。可以配按摩的治療。
❽ 睡覺起來腳疼
疼的時候站起來走走,平時多注意補鈣曬曬太陽,運動運動要打通你的任督經脈才行,戒掉白米飯,吃五穀雜糧。給你的身體排一下毒,重新造新鮮的血液你的運動很少吧~多運動!多做甩腿,踢腿的動作試試看~~
每周堅持喝點骨頭湯補充補充你所需的鈣物質。慢慢的就會好起來!
再不行的話那就要馬上取檢查拍個片子什麼的了!睡姿不正確所致希望對你有所幫助:
3步驟正確處理抽筋
抽筋部位不同,應對方法卻大同小異。如果置之不理,抽筋可以持續1~15分鍾,也可能在短時間內重復發作。救治抽筋不應強拉硬扯,避免拉傷肌纖維。
正確的處理步驟如下:
1.按摩抽筋部位。
2.小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展狀態。
3.在抽筋局部用毛巾熱敷。
防止抽筋的5個貼士
抽過筋的人一定更希望知道怎樣做才能保證今後不再有同樣的體驗。其實,防止抽筋的有效辦法就是避免和消除那些與抽筋緊密相關的誘發因素。◆
1.經常鍛煉身體,防止肌肉過度疲勞。運動前做好充分的預備活動,伸展開腿部、腰部、背部、頸部和兩臂的肌肉。增加運動量不可過急,應該遵守每星期增加10%的原則。◆
2.經常喝水,不要等到口渴的時候再喝。大量出汗時應該補充營養強化型的運動飲料。◆
3.注意飲食平衡,特別是從飲食中補充各種必需的營養成分。如:喝牛奶和豆漿可以補鈣;吃蔬菜和水果可以補充各種微量元素。◆
4.孕婦要經常改變身體姿勢,每隔1小時左右活動1次,臨睡前可用溫水洗腳和小腿,還可根據身體的特殊需要,補充包括鈣在內的營養成分。◆
5.夜裡抽筋的人,尤其要注意保暖,不妨試一試在睡覺前伸展一下肌肉,尤其是容易抽筋的肌肉部位。風濕..洗完澡擦乾....你是不是經常搞運動?是否有過較大損傷?每天用開水加醋泡腳十分鍾,嘗試半個月,如症狀沒有好轉,盡早就醫缺鈣經常腳疼,不是抽筋噢。
❾ 為什麼晚上睡覺腳會疼
能具體點嗎,是半夜腳抽筋痛嗎,還是上床不多久就會痛,如果是半夜抽筋痛,這個不會很嚴重,但是是要命的痛,多半是你缺鈣引起的,我也遇到過,還有現在是冬天了,上床前最好是喜歌熱水腳,確保你在穿上腳不會冷,很多時候洗完腳沒及時上床,手腳是很不容易暖和下來,腳受冷多久,也會抽筋痛的,多吃點補鈣的,最好食療,比如喝點鯽魚湯,骨頭湯等等。這個不是什麼大病
❿ 睡一個晚上睡覺睡到半夜突然覺得腳底板痛怎麼回事
睡覺起來腳底板發痛可能跟如下的原因相關:
1、可能是下肢的血管長期受壓所導致的,往往見於患者在睡眠的時候有不良的睡姿,導致下肢的大血管受到扭曲、擠壓,使肢體遠端產生血液供應不良。此時患者睡醒的時候再去活動下肢,突然間會使下肢的血液循環恢復,這個時候就會有明顯的肢體遠端的感覺疼痛、麻木的情況。
2、可能是由於周圍神經的病變所導致的,比如在患者存在腰椎間盤突出的時候,由於神經根受到刺激,往往會出現患者在起床或者平卧過程中的下肢放射性疼痛。
3、可能是由於骨質增生所導致的,往往見於老年人。由於足部骨突部位,像跟骨周圍,出現骨質增生的情況,也就是老百姓所說的骨刺,會在早上晨起的時候下地負重的過程中,對周圍的軟組織產生明顯的壓迫,繼而引起疼痛。
4、很有可能是由於過度疲勞所導致的,比如患者在之前進行長距離的行走,睡一覺之後,再次起來下地負重就會有足部酸痛的症狀。