孕期為什麼記性不好

Ⅰ 懷孕期，我的記性差了好多，老是忘記事！正常嗎

你好，這個很正常的，都說一孕傻三年是因為孕激素影響的，可以在孕期時補充DHA可以改善一些

Ⅱ 教你如何應對孕期記性變差的小尷尬

相信很多孕媽媽在懷孕期間，都會有多多少少記性變差的問題，面對這個正常的現象，各位孕媽媽只需要掌握一些應對的方法就可以了，下面，我們就一起看看小編帶給大家的這些小知識吧。

孕期影響記憶的原因
記憶力本就屬於變動型態，會受到各種情況干擾，即便是自豪記性很好的人，也可能受到其他原因影響，像是當下情緒、周遭的情況、人們各自動機，看你有多需要或想不想記住此項事情及事情的重要性等。蔡佩蓁醫師說明，孕期記憶力受到影響可歸因於荷爾蒙變化、情緒起伏、生活型態的改變等，人們原本在一天當中要記住許多生活的小細節，但是孕期要專注的事項更多，感興趣的資訊也會更為專一，因此忘卻較不感興趣的事情是正常現象。
從上面的這個分析面，我們可以看出，孕期記性變差，是一個比較常見的事情，各位孕媽媽也不用擔心，下面，我們就用小方法，來應對自己的記性差問題吧。
1.隨時隨地做好筆記
孕媽咪可准備小本子，隨時隨地有事情就記錄起來，以便自己忘記時可以觀看，現在智慧型手機也有許多記事功能，善用身邊小工具記錄也是好方法。
2.保證良好的睡眠品質
維持睡眠品質及足夠的睡眠時數，雖然不用因為懷孕就特別將睡眠時數加長，但重點在於要睡得好，有良好的深層睡眠，因為睡眠品質比幾點入睡和睡眠時間長短來得重要，讓身體全然的放鬆及調整，有益於大腦休息及器官排毒。
3.調整生活習慣讓心情愉悅
懷孕期間，維持良好的生活習慣及保持心情愉悅，都能有助於維持記憶力，孕媽咪可在身體許可下，多動腦、多動手，做運動或興趣愛好，來提振精神及維持好心情，將積壓於心中的鬰悶全部抒發。
4.親友要多安撫提醒
若孕媽咪已經對於自己容易忘東忘西很在意，身邊的親朋好友就不該不斷提起健忘引發的事件，應該要支持孕婦，並盡到安撫及提醒孕婦的責任，避免孕媽咪心情一直處於焦慮的狀態。
就用上面的這些小方法，來克服下孕期記性差的問題，相信這些小問題，都會給你的孕期生活造成困擾，各位孕媽媽注意學習下吧。

Ⅲ 記憶力越來越差和懷孕生子有關系嗎為什麼

很多產婦在生完孩子之後記憶力特別差，這也是因為生孩子耗費了太大的精力。大家也都覺得記憶力差是很不好的，這也就希望孕婦能夠很好的注意。很多孕婦之所以出現記憶力差的情況，這也是因為懷孕導致自己的大腦有輕度缺氧的情況。所以說孕婦也是需要保護好自己的身體，也應該更好地恢復自己的體質。希望孕婦也是能夠放鬆心情，這樣也是能夠讓孕婦有一個好的心情。大家也都覺得好心情比較關鍵，這樣才能夠讓孕婦有非常好的體質。

希望孕婦能夠很好的注意

所以說孕婦也是應該注意自己的體質，也應該有一個非常好的發展狀態。所以說孕婦也是需要保護好自己，也應該多補充營養物質。這樣也能夠讓孕婦恢復自己的體質，還能夠讓孕婦有一個非常好的表現。希望每一個孕婦都能夠高度的重視，也希望孕婦能夠保護好自己。

Ⅳ 懷孕了記性是不是就變得不好了老是忘事

懷孕的時候我記憶力還是很好的，和平時基本沒差別。產後頭幾個月我表現出了記憶力極差的情況，經常一句話不馬上說出一轉身就忘記了，一件事情不馬上去做也是一轉身就忘記，每天糊里糊塗的。不過這不是真的記性變差，而是帶孩子太累太繁瑣了，又休息不好，注意力不集中導致的

Ⅳ 懷孕了，記憶力也減退了，反應很遲鈍 愛發脾氣，正常嗎

這是正常的情況，這些原因都是由於體內激素水平升高所造成的，平時保持好良好的心情對寶寶的發育很重要。

Ⅵ 懷孕後記憶力嚴重下降正常么

孕婦本身因為情緒焦躁或
是期望他人關心所表現出來的情況，因而記憶力下降是孕婦常碰到的問題，孕婦不必太過擔心

Ⅶ 為什麼孕早期記性差了好多。請問這是怎麼回事呢

孕早期3個月。一個受精卵細胞不斷地分裂、生長，雖然在孕早期結束的時候只長成綠豆大小，但是胎兒所有主要的機體結構都已經開始形成，胎兒的一些主要器官，如大腦、眼睛、脊柱、肝臟、手臂和腿都已經開始發育。比如腦的發育就是從第4周開始，經過了一系列復雜的變化過程，形成大腦、小腦和腦室。 所以胚胎在孕早期最易受到內外因素的干擾而發生器官形態結構畸形。

Ⅷ 為什麼當媽的記憶力會減退這和什麼有關系呢

中國有句話是這么說的「一孕傻三年」，想必很多孕媽在孕期都做了一些「傻」事，讓自己苦笑不得。比如手機抓在手上，卻在家裡翻箱倒櫃的找手機；把牙膏當成是洗面奶來用；傳錯襪子等各類糗事。

別說是各位孕媽了，看著鬼馬精靈的主持人謝娜，也逃不過這個孕期「傻」。在《妻子的浪漫旅行》綜藝節目中，謝娜可謂是實力演繹什麼叫作「一孕傻三年」。到了目的地之後，直接下車走掉了，全然不記得自己的行李還在車上，直到晚上跟姐妹們吃了晚飯，才想起自己的行李沒拿。

其實，「一孕傻三年」並不是指智商降低了，而是女性在懷孕期間因為消耗了過多的體力，加上精神上的壓力所引起的。所以作為丈夫要多體諒妻子，而不是一昧地調侃。

Ⅸ 懷孕的時候一定會記憶力下降嗎為什麼

在我們生活中都流傳著這樣一句話，“一孕傻三年”。這句話的意思是一旦懷孕，孕婦的記憶力就會下降。不僅如此，許多已經懷孕的婦女對此深信不疑，甚至擔心懷孕導致的記憶力減退。那麼不少人疑惑懷孕的時候一定會記憶力下降嗎？為什麼？懷孕期間記憶力確實會衰退，這可能是產後壓力所導致的。

似乎在懷孕期間，孕婦的記憶力減退確實是一個問題，但這不能歸因於懷孕。只能說，大多數是由於心理暗示或壓力過大造成的。如果懷孕期間的記憶力下降，孕婦可以採取一些小措施來緩解它。但我相信短期記憶力下降不會給孕婦帶來太多的麻煩。