可樂喝多了不好為什麼

A. 多喝可樂好不好為什麼

過多喝是不好的。
可樂等碳酸飲料不宜常喝的原因有五：
1）可樂等碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳
二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食慾，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。
2）碳酸飲料含有砂糖
一罐355 c.c.的可樂，大約含有35 公克糖，相當於140 卡熱量，相當於半碗飯的熱量。不過，只有熱量相等，營養素卻相差大，因糖只含有熱量，其他營養素一點也沒有，是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經常飲用，會積少成多，使體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。

3）碳酸飲料的另一成分磷酸
磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。正值生長發育期的兒童與青少年，需要充分的鈣質，使骨骼正常生長發育，維持良好的骨骼新陳代謝，並使骨骼密度達到最佳狀況，所以更不宜飲用碳酸飲料。另外，磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是製造血液的主要材料之一，一旦鐵質不夠，會引起缺鐵性貧血。
4）可樂中含有的咖啡因
咖啡因會刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險；長期飲用會上癮，一旦不喝，就覺得渾身不對勁，無精打采或頭痛。若長期過量飲用，即每日咖啡因超過 200 毫克，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。
5）牙齒受到腐蝕

B. 可樂喝多了有什麼壞處呢

可樂喝多的壞處：

1、導致肥胖

可樂中的糖基本屬於單糖，也就是說，這些糖會直接進入血液。血液中的血糖迅速升髙，會剌激胰島素無規律地大量頻繁釋放，促進脂肪合成，最終導致肥胖。

2、糖過量

喝完可樂20分鍾後，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鍾後，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人睏倦。

3、可樂喝多了傷牙

由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、影響睡眠

可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降，並且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。

5、更易骨折

愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

(2)可樂喝多了不好為什麼擴展閱讀：

喝可樂的好處

1、治感冒。

可樂姜湯是很多人都聽過以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助療法，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫的說法是「對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，並能促進血液循環，擴張血管，促進腦中的血液流通。

2、止痛。

可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。

3、緩解反胃。

慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。

4、化結石。

因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分為幾類：毛發型結石、植物型結石等。但可樂化結石並不是和所有結石都是剋星，這兩類中，可樂對於毛發型結石並沒有效果。

C. 可樂喝多了有什麼壞處

可樂喝多了的壞處有：會上癮、會傷牙、會發胖、會導致骨質疏鬆、易得食管癌等等。因此，喝可樂應適量！

1、可樂含有咖啡因，常喝上癮。

2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。

3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。常喝會發胖。

5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。

8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

D. 為什麼說可樂喝多了不好

可樂除了可口以外，對人體不但沒什麼好處倒是有許多危害！ 可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養. 常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素. 且不說可樂含的色素、香料、焦糖等這類添加劑對人體的不利，僅咖啡因就是一種有損健康的物質。 可樂、葡萄適等，都是香港人愛喝的飲料，但香港大學牙醫學院一項調查表明，若經年累月，日喝3罐，便可能弄得齒壞牙酸。 港大牙醫學院抽查市面20種紙包、罐裝及瓶裝含酸性及帶糖分飲料，發現18種酸度偏高，可溶解保護牙齒的琺琅質，其中可樂、葡萄適的酸度更遠高於指標。牙科教授指出，若日飲1升含酸性及帶糖分飲料1至2年，牙齒表面的琺琅質便會被酸蝕掉。 菲臘牙科醫院每年接收近20宗被酸性飲料酸蝕牙齒的復雜個案，有求診者因每天飲數罐或數瓶可樂，致保護牙齒的琺琅質幾乎全被酸蝕掉。 酸鹼度pH值分1至14度，7度為中和，若飲料酸度低於5.5pH，便可溶掉琺琅質。 咖啡因是一種葯物，它對這中樞神經和心臟、血管有興奮作用，它有損記憶。 另外，對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏症。 一罐355毫升的可樂含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的烏龍茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日攝入咖啡因不應超過200毫克，否則便可能慢性中毒，兒童則更應該遠離咖啡，盡量少喝含咖啡因的飲料。 而且可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。專家提醒，高血壓會增加人們患心臟病、中風和腎病的風險，一定不能忽視。 1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。 2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性 時狀態最佳。 3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。 4，長喝會發胖，因為他含有糖。 5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。 據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。 專家建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。「其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。」 兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由於胃黏膜受到刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感，所以不要給孩子喝可樂型飲料。 少女喝可樂謹防骨質疏鬆。研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！ 專家指出，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸對骨質有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。 新婚夫婦也要慎喝可樂。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。 老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。 另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣 近日，記者獲悉，世界知名的軟飲料生產商可口可樂、百事等公司已於今年1月25日達成一致協議，停止在歐洲市場上對12歲以下兒童進行飲料廣告宣傳。 同時，這些企業還將停止在小學校內出售軟飲料。其目的是為配合歐盟開展消除青少年肥胖的運動。 歐 盟負責衛生和消費者保護事務的委員馬科斯�6�1基普里亞努不久前曾警告說，在歐洲，肥胖已成為導致非正常死亡重要因素之一。目前歐洲有40萬以上兒童超重。在 美國，軟飲料被認為是造成肥胖問題日益嚴重的主要原因之一。美國疾病控制和預防中心的資料顯示，北美地區16%的兒童和青少年體重超標。根據美國公共利益 科學中心的數據亦表明，美國十幾歲的男孩平均每天喝的軟飲料所含的糖份，相當於15茶匙白糖。2005年8月，可口可樂和美國飲料協會達成一項協議，其產 品將在美國中小學校園實行限額銷售。 可口可樂： 未對中國兒童進行限售 在國外，又是積極在中小學限售，又是對12歲以下兒童停止廣告宣傳的可口可樂，對中國的兒童又是如何做的呢？2月17日記者分別采訪了可口可樂中國(上海)有限公司(以下簡稱可口可樂)。 可 口可樂服務部的信息中心電話是語音提示的，但是沒有設置產品質量這個按鍵，記者只能按投訴這個提示。一位不願意透漏姓名的小姐說「不接受記者詢問」，如果 記者以消費者身份投訴和咨詢才可以回答的。這種滑稽的場面，很快讓記者搖身一變作為一個消費者來咨詢。記者問為什麼可樂公司在歐洲要停止對兒童做廣告？目 前為什麼在中國不對中小學校停售可口可樂？這位自稱可口可樂不會導致兒童肥胖的工作人員很不耐煩地說：「中國兒童和其他國家不能比，不怕肥胖。而且，在可 樂的瓶子上面都有標簽，上面標著產品說明。看看說明後再飲用，也不會肥胖的。如果有兒童擔心肥胖，誰也沒有強求他必須飲用。」 隨後，記者撥通了可口可樂總機電話，要求采訪有關負責人。接線人員告訴記者，可口可樂一貫不接受任何記者的采訪，如果哪一家媒體想采訪，就發一個采訪提綱過來，公司在兩個周以內才能決定是否接受采訪。 可口可樂客服部一位先生對記者說：「可口可樂客服部沒有接到任何關於產品產生肥胖的投訴，廣告針對兒童應該停止的說法也不會採納！。」 百事可樂： 致兒童肥胖可樂應該停售 2月17日下午3時，記者采訪了百事可樂客服部的負責人。這位負責人直截了當地告訴記者說，可樂成份裡面含有過量的白砂糖，因此過量飲用可樂可以導致肥胖，尤其是青少年兒童。 她還告訴記者說，目前百事可樂產品正在籌備更新換代了。一種木糖醇很快就會代替原來的白砂糖成份，這種糖份不會改變可樂的味道，但是絕對可以避免兒童飲用後產生肥胖。 而且，目前也有避免針對兒童做宣傳的傾向，在公司選用代言人上，從郭富成到劉翔，大多都是針對成年人的廣告。 她還表示，百事會不會從根本上取消針對兒童的廣告，還要看中國的可樂市場大的宣傳氛圍，要取消可能涉及到的企業都要參與，不可能讓某一家取消。 okok

E. 為什麼喝可樂不好健康問題

一、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
二、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
三、沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。
四、長喝會發胖，因為他含有糖。
五、此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。

據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。
專家建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。「其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。」

F. 可樂喝多了對人的身體好嗎為什麼

1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。 2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性 時狀態最佳。 3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。 4，長喝會發胖，因為他含有糖。 5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。 據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。 專家建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。「其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。」 兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由於胃黏膜受到刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感，所以不要給孩子喝可樂型飲料。 少女喝可樂謹防骨質疏鬆。研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！ 專家指出，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸對骨質有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。 新婚夫婦也要慎喝可樂。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。 老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。 另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣 近日，記者獲悉，世界知名的軟飲料生產商可口可樂、百事等公司已於今年1月25日達成一致協議，停止在歐洲市場上對12歲以下兒童進行飲料廣告宣傳。 同時，這些企業還將停止在小學校內出售軟飲料。其目的是為配合歐盟開展消除青少年肥胖的運動。 歐 盟負責衛生和消費者保護事務的委員馬科斯�6�1基普里亞努不久前曾警告說，在歐洲，肥胖已成為導致非正常死亡重要因素之一。目前歐洲有40萬以上兒童超重。在 美國，軟飲料被認為是造成肥胖問題日益嚴重的主要原因之一。美國疾病控制和預防中心的資料顯示，北美地區16%的兒童和青少年體重超標。根據美國公共利益 科學中心的數據亦表明，美國十幾歲的男孩平均每天喝的軟飲料所含的糖份，相當於15茶匙白糖。2005年8月，可口可樂和美國飲料協會達成一項協議，其產 品將在美國中小學校園實行限額銷售。 可口可樂： 未對中國兒童進行限售 在國外，又是積極在中小學限售，又是對12歲以下兒童停止廣告宣傳的可口可樂，對中國的兒童又是如何做的呢？2月17日記者分別采訪了可口可樂中國(上海)有限公司(以下簡稱可口可樂)。 可 口可樂服務部的信息中心電話是語音提示的，但是沒有設置產品質量這個按鍵，記者只能按投訴這個提示。一位不願意透漏姓名的小姐說「不接受記者詢問」，如果 記者以消費者身份投訴和咨詢才可以回答的。這種滑稽的場面，很快讓記者搖身一變作為一個消費者來咨詢。記者問為什麼可樂公司在歐洲要停止對兒童做廣告？目 前為什麼在中國不對中小學校停售可口可樂？這位自稱可口可樂不會導致兒童肥胖的工作人員很不耐煩地說：「中國兒童和其他國家不能比，不怕肥胖。而且，在可 樂的瓶子上面都有標簽，上面標著產品說明。看看說明後再飲用，也不會肥胖的。如果有兒童擔心肥胖，誰也沒有強求他必須飲用。」 隨後，記者撥通了可口可樂總機電話，要求采訪有關負責人。接線人員告訴記者，可口可樂一貫不接受任何記者的采訪，如果哪一家媒體想采訪，就發一個采訪提綱過來，公司在兩個周以內才能決定是否接受采訪。 可口可樂客服部一位先生對記者說：「可口可樂客服部沒有接到任何關於產品產生肥胖的投訴，廣告針對兒童應該停止的說法也不會採納！。」 百事可樂： 致兒童肥胖可樂應該停售 2月17日下午3時，記者采訪了百事可樂客服部的負責人。這位負責人直截了當地告訴記者說，可樂成份裡面含有過量的白砂糖，因此過量飲用可樂可以導致肥胖，尤其是青少年兒童。 她還告訴記者說，目前百事可樂產品正在籌備更新換代了。一種木糖醇很快就會代替原來的白砂糖成份，這種糖份不會改變可樂的味道，但是絕對可以避免兒童飲用後產生肥胖。 而且，目前也有避免針對兒童做宣傳的傾向，在公司選用代言人上，從郭富成到劉翔，大多都是針對成年人的廣告。 她還表示，百事會不會從根本上取消針對兒童的廣告，還要看中國的可樂市場大的宣傳氛圍，要取消可能涉及到的企業都要參與，不可能讓某一家取消.

G. 為什麼喝可樂喝多了對人身體不好

1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。 2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性 時狀態最佳。 3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。 4，長喝會發胖，因為他含有糖。 5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。 據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。 專家建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。「其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。」 兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由於胃黏膜受到刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感，所以不要給孩子喝可樂型飲料。 少女喝可樂謹防骨質疏鬆。研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！ 專家指出，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸對骨質有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。 新婚夫婦也要慎喝可樂。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。 老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。 另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣