為什麼我體力會比別人不好

A. 為什麼我比一般人體力差這么多

經常不鍛煉 肺活量少 心臟不好 都會有這樣的情況
如果你確定你身體上沒什麼毛病 那就是 你不經常做運動 最好一大早 起來 辰練 呼吸新鮮空氣 一般 天剛蒙蒙亮的時候 出去 跑步最好

B. 現代的人類為什麼比以前的人體力更差了

科學家們聲稱，如果現代人能夠有過馬路的體力，那我們的祖先都能超越世界上最優秀的運動員了。

雖然聽著諷刺，但這是根據劍橋大學最近的一項研究發現的，僅僅幾千年的時間里，我們的健康水平就開始呈下降趨勢。

Colin Shaw博士在接受Outside雜志采訪時表示:“即使是我們現在最訓練有素的運動員，與我們的祖先相比，體能素質也大不如前”，“我們的體能素質肯定比以前弱了不少”。這項研究的參考對象是大約公元前5300年的骨骸，最近的骨骸時間是公元850年，時間跨度為6150年。

總的結果是整體人口的靈活性降低，而下肢骨的力量也在減少。這也就造成了現代人骨骼發展的弱化和身體素質的整體下降。

C. 為什麼我跑步總是跑不過別人，就是需要用到體力的時候總是不如別人，導致我很自卑

跑不跑不過別人可能是和自身的體質有關，不如別人也無需自卑。
有些人天生就是體力好，跑不快，當然也有後天練成的，也有人天生就體質弱，不能太過劇烈運動。
所以你不用自卑，當然，如果你想贏過別人的話，也可以多加鍛煉，體力也是可以鍛煉出來的，加油！如果已經達到極限的話，那就不用勉強自己了。

D. 我的體力為什麼越來越差了

你肩膀和脖子都會酸痛,可以你經常上網玩的太認真了.脖子湊那麼前去看肯定會痛,另外你每天都有運動.體力還是漸漸的下降可能是營養問題了,問一下你每天都吃的什麼啊!建議你每天都喝個蒙牛,營養很高的.還有就是睡眠問題了,你以前經常通宵可能導致了睡眠不足,精神不夠充足去打球當然很快累.想要有足夠的體力睡眠一定要的.

E. 為什麼我的體力比別人差！

吃的食品不一樣啊,我們主要吃大米,他們吃的是半生半熟的食品啊,牛排之內的東西

F. 為什麼我的體力會嚴重下降

你每天抽煙喝酒又不好好吃飯，體制變的越來越差了！體重下降很正常，體能差也很正常。望親盡量少抽煙喝酒，好好吃飯，吃些 營養的補補，尤其是蛋白，祝你身體早日健康

G. 體力從小就很差很差 比一般人都差是怎麼了 我現在已經成年人了

龍生九子，各有不同。每個人的體質都是不一樣的，可能你本身的免疫力等方面比較差，具體原因建議你去醫院做個詳細的檢查。

H. 為什麼我的體力會下降的那麼快

人的體內主要有兩大類肌肉，簡稱紅肌和白肌。紅肌提供爆發力，而白肌提供耐力，也就是說紅肌占肌肉比例越大，那麼這個人的爆發力也會越大；白肌占肌肉比例越大，那麼這個人的耐力也越好（排除個體差異的因素）。當然，你的這中情況也可能是因為自身的意志力（毅力）或者說是由於自身體質的原因不能發揮自如。

I. 為什麼我體力恢復的比別人慢呢

哈哈，沒事，看你年紀啊，或者缺少運動，或者運動過量。找點葡萄糖沖水喝吧。葡萄糖可以提供最直接的能量！沒什麼好緊張的！
【尊寶華綾】

J. 我怎麼覺得我的體力不如別的人呢誰告訴我原因!

不要說你了，
我這個經常踢足球，打籃球的有時候都會出現這種情況
這是比較正常的現象，不過LZ要多鍛煉鍛煉就是，另外飲食也要注意下，按時吃飯
打球是一種劇烈運動，耗能大，如果短時間內突然劇烈運動，把體內現有的ATP能量給消耗了，新的能量又沒來的及產生，這是有氧呼吸慢慢向無氧呼吸的一個轉換過程，能量供應不上來，大腦缺氧，所以就有可能出現虛脫、手腳無力、你說的要暈倒、眼睛看東西很模糊的現象。特別熱天出現這種狀況要警惕中暑！