運球穩了但是動作為什麼不好看

① 運球姿勢太難看

其實運球最重要是對球的感覺，標準的運球姿勢並不一定適合每個人！雙腿要微曲，我個人的感覺是嘗試不用眼睛去看著球，手跟著球一起上下運動！不是用手去拍。去感受球的彈性。

② 我運球還算可以，怎麼過人的時候會運不穩

應該是你自己掌握的不好 或是看到有人防你回覺得不舒服 所以就運不穩

採納哈

③ 為什麼我這運球越練越差本來練的好好的練了個四五天就又差了我換個別的訓練方法又好了再練個四五天又差

運球練習和絕大多數練習一樣，就是曲折前進關系。投籃和傳球等都是一樣，就是練習了，提高了，然後會有一點小回落，就是感覺變差了，繼續練習又會提高很大一截。
你可以自己做一個記錄，運球的自評。
另外建議變化運球的方法，增加雙手雙球練習，運球轉身練習，背後運球等，可以增加樂趣。

④ 為什麼我運球很好，卻總不會過人呢

過人是一個很復雜的東西，不是隨便就能掌握的。不說NBA，就說我們打野球，你肯定看過很多中年人速度也不快運球也沒你花哨，但是就是能把你給過了，還能得分。這恰恰說明籃球是個非常講技巧性和籃球智商的東西。你覺得你運球好但是我覺得你運球很可能還不如那些看似朴實的中年人。真正的運球好要你首先要達到能在對抗中把球運穩了，不丟球，在此基礎上各種動作能銜接自然，才行。很多人自己在哪運看起來花哨無比，其實沒用，假把式，一上強度就完蛋。另外高速運球也是對運球的極大考驗，好多人看似運球屌其實下個快攻就要丟球。過人考驗的不止是你的運球，還要有良好的節奏感，會打時間差，另外突破的位置選擇，時機選擇，都很重要，都直接影響突破質量。

⑤ 我運球很好，左右手都會，為什麼變向過人就是過不去

運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。
身體靠什麼帶動，腳步！
所以腳步動作才是最關鍵的，下面是我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1：降重心。
請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰！！！
當然還有其他輔助的動作，專業隊一般是要求抬頭，側肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業余player不學也罷）。
2：順步和交叉步。
這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為准），交叉步則是先邁靠後的腳。順步的優勢在於快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠後的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關鍵所在！！！！ 然後前腳朝前跨，相當於放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。 缺點是保護不夠，有時候對手移動快，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大幹擾。
交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠後的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。 既然是先邁靠後的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在於一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據你進攻路線的對手。
順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3：身體+腳步+身體+球
請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~
當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些 基本准則才過去。
4：正面的虛晃
這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，呵呵。

⑥ 明明我的運球不錯為什麼到了實戰就很迷茫，沒有思路怎麼辦

我覺得你可能是心裡問題，而且你可能太在意這個打球輸贏的比賽了，所以到時候你就緊張就有壓力，那個時候你就會腦子一片空白，你不妨試試放鬆下自己，不要太在意，結果也不要太在意別人怎麼議論你？這樣試試看

⑦ 為什麼我自己一個人運球可以運的很好 但在實戰中就運不好了 為什麼啊

這和你的個人心理素質有關系，好多打比賽，把自己一個人練習的本事那到比賽上來，不要緊張就OK了。

⑧ 為什麼覺得自己運球挺好的，但打起比賽來總是不會突破，不會晃，總被搶斷，啊啊啊啊啊啊啊啊，糾結

其實打籃球，應該是需要團結的，你傳給別人球，給別人機會，別人同樣會給你機會，晃人其實是個有難度的動作，我打籃球一直在打後衛，哦而會帶球，過人的方法。沒有開玩笑這的卻是個技巧，帶球過人時目光漂浮不定不要讓對方猜透你的心思，身體和頭部輕微在突破點位置晃動，比如你從左邊突，而身體盡量在右邊做假動作，然後左邊做一次假動作，之後馬上突圍！這種方法需要變動而不是單方面的。

⑨ 運球不錯，身上也有勁，但就是運球的時候別人看著感覺很懶散，軟是怎麼回事

那是因為你的腿部力量沒有上去
你的上肢有力量不錯但是你的下半身無法跟上便會這樣
建議多壓杠鈴練蛙跳和單腳跳 是練腿部的，對打球有很大幫助

⑩ 打籃球 為什麼我運球技術可以,但是動作卻沒有別人的快！這是為什麼！

瞬間的爆發力跟不上
也就是你的肌肉跟不上你的腦子
你腦子想到了這個動作
但是身體跟不上