為什麼吸收不好為什麼還胖

Ⅰ 為什麼我吸收不好，代謝也差，還會長胖

因為新陳代謝差了，才會長胖，介意多喝點花茶吧

Ⅱ 吸收差與腸胃有關嗎為什麼我腸胃不好但人很胖

人發胖有很多原因的，但如果單從消化角度來講，腸胃不好也是有可能胖。為什麼呢？因為人由猿進化而來，古猿一般是植食性的，很少能捕捉到動物性食物，也就是說，動物性的脂肪是「寶貝」，一旦有所吸收，就在身體里儲存起來。這個特點保留到現在。不過現代人動物性脂肪攝入普遍過剩，所以對於動物性的脂肪也不做過剩保存。
樓主談到腸胃不好，那麼對於脂肪等營養的吸收量就有限，這樣就觸發了身體的脂肪過剩保存機制，於是造成脂肪類的過剩儲存。

Ⅲ 為什麼吃的少也長胖

經常聽到有人抱怨：「我已經吃得夠少了，為什麼還是長肉？」「我喝水都長肉！」那這些是什麼原因呢。
我們成年女性每天攝入的熱量在1500-1800，男性每天攝入的熱量在1800-2200之間。最低不能低於1200卡路里。建議大家可以下載個「薄荷」軟體幫助我們檢測每天的飲食和運動情況。

Ⅳ 明明吃得很少，為什麼還是會長胖

明明吃的少還是長胖，可能有幾個原因。

第一，體質問題。我們很多人因為生活環境，習慣等問題。可能體內濕氣很重，或者濕寒。這樣的體質就是我們常說的吃很少都會長胖的。

如果想要減肥，最先做的就是要祛濕驅寒。可以吃中葯調理，晚上泡腳。改善飲食作息習慣。早睡早起。不要老是吃辛辣的食物。這樣堅持一段時間就會有效過的。

第二，飲食結構。我們攝入的熱量大於消耗的熱量。雖然我們吃的很少，但是，我們每天吃些什麼東西。每樣食物的熱量是否都是很高的。但是，吃的熱量大於身體每天消耗的熱量。這樣也是非常容易導致肥胖的。

例如，我們每天都喜歡吃五花肉，肥豬肉，蛋糕，甜品，冰激凌，還有油炸食品。這類的都是高熱量的。

我們應該多吃白肉如：魚肉，雞肉這些都是白肉。這類食物熱量非常低。還應該多吃綠葉蔬菜。含糖高的水果應該少吃。很容易發胖。

第三，可能跟家裡的遺傳我關。這個可以看看父母，爺爺奶奶是否有比較肥胖的。可能很遺傳基因有一定關系。

Ⅳ 為啥吃的少，肥肉還「蹭蹭長」引起肥胖的原因你了解多少

如果在我們身體沒有疾病的情況下，那麼你這種情況是屬於脾胃功能比較健全，消化吸收也比較強大，也可以說是一種健康的狀態，但是如果過度肥胖的話，那麼就需要引起我們的注意了，如果是這樣的話，建議你盡早到附近的正規醫療機構去做一下相應的檢測，在醫生的指導下用科學的方法進行調理。其實除了消化系統優秀以外，還有以下幾點原因會讓我們肥胖：

3、暴飲暴食

很多肥胖患者是由於經常暴飲暴食所導致的，因為暴飲暴食這種壞習慣，會讓我們的消化系統負擔增大，從而導致我們吃到肚子里的食物無法正常的消化吸收，慢慢的堆積就會導致我們肥胖，所以，我們一定要戒掉這個壞習慣。

Ⅵ 為什麼腸胃不好還容易長胖

腸胃不好還明顯發胖，有眾多的原因：
1、可能與十二指腸潰瘍有關，十二指腸潰瘍的特點是飢餓痛，進食後緩解，所以這類病人就會在疼痛時不間斷進食以緩解症狀。患者身體對食物的吸收並沒有問題，所以就能夠快速的吸收營養物質，最終就會出現明顯的發胖現象。
2、葯物因素也同樣是導致肥胖的主要原因，部分腸胃不好的人因為其它疾病原因一直口服激素治療，激素治療就會導致明顯發胖，這也是比較常見的一大原因。
3、可能是脾胃濕熱所導致，如果存在這類情況，又沒有及時選擇葯物治療，可能就會導致身材逐漸走形，這種情況應該選擇多進食除濕的食物，能夠有效祛除體內的濕氣，減少發胖的可能。
如何養胃
1、早飯一定要吃：胃不好的人，一定要按時吃早飯。胃部在清晨時，會主動分泌胃酸，從而消化人體攝入的食物。如果人經常不吃早飯，胃部分泌的胃酸將會腐蝕胃粘膜，從而傷害胃壁，對胃部造成不必要的損傷。所以胃不好的人，一定要按時吃早飯，這樣不僅能保護胃粘膜健康，還能為人體補充營養成分，是人可以保持充沛的精力。
2、少吃辛辣刺激：胃不好的人，要少吃辛辣刺激的食物，常吃這些食物會造成胃粘膜破損，從而影響腸胃健康。平時我們應當多吃些小米、綠豆之類的食物，不僅可以養胃，還利於身體排毒。在吃完辣椒以後，我們可以多吃些蛋白質較高的食物，如：雞蛋、乳酪、牛奶、酸奶等。這些食物可以中和辣椒的刺激性，從而養護腸胃健康。

3、盡量不吃夜宵：胃不好的人，要少吃宵夜，吃宵夜不僅會使人發胖，還會導致腸胃疾病的發生。人在夜間，胃部自動進入休眠狀態，不會自主分泌胃液，這時如多攝入大量食物，則會導致食物堆積於胃中，處於難以消化的狀態，為腸胃帶來極大負擔。時常吃夜宵，迫使休息的腸胃分泌胃酸，會導致腸胃疾病的發生，所以要少吃夜宵。
4、不可酗酒熬夜：胃不好的人，切記不可酗酒熬夜，喝酒不僅傷肝，對於腸胃也有很大影響，酒精中的乙醛、乙酸會腐蝕胃粘膜，從而對胃壁造成刺激，嚴重者還會導致胃潰瘍、胃出血等症狀出現，對胃傷害很大。並且，長期熬夜不利於胃粘膜的修復，所以腸胃不好的人，切記不要喝酒、熬夜，不然會損傷胃粘膜與胃壁，影響身體健康。

胃不好的人，想養胃要記住這4句話，尤其第一個，要按時吃早飯，這樣不僅有利於胃粘膜的自主修復，還能維護腸胃健康，為人體帶來能量。養護腸胃就是養護身體，我們應當減少熬夜次數，在平時多吃些小米粥之類的食物，從而養護腸胃健康。除此之外，你還知道什麼方法能養護腸胃嗎

Ⅶ 脾胃不好，為什麼還會很胖

遺傳的因素居多，所以後天難以改善，能夠胖起來，也就說明脾胃的吸收功能還是不錯的

Ⅷ 從飲食來說：長胖究竟是因為吸收了而長胖還是因為吸收不了而長胖什麼原理

每個人由於所在環境,每日活動量,個人飲食習慣等原因,(存在個體差異)所需的營養素是不同的,但是如果你身體各機能都正常健康的話,當吸收大於消耗的時候,所吸收的營養素就會轉化成脂肪儲存起來,長時間就會形成肥胖,當消耗大於吸收時,身體就會消費多餘的能量(脂肪),長時間下來身體會消瘦.
還有一種情況,就是當身體機能不正常時,比如消化系統,胃不好或其他原因,吃得不多,但是身體本身不能及時的進行新陳代謝,其所進能量同樣會轉化為脂肪儲存起來,也就是說不吸收會長胖.

Ⅸ 為什麼腸胃吸收不好但是卻很容易長胖

腸胃吸收不好的人一般是指體內的小腸絨毛斷裂或稀疏導致無法正常吸收營養，所以整個人就會顯得偏瘦，體質弱。但是，有種胖是虛胖，它和吸收沒有直接的關系。虛胖的人可能是由一些潛在的疾病、亞健康、個人體質比較虛弱、或腎臟功能較差引起的。

Ⅹ 為什麼吃的少還會長胖呢

我覺得應該是三方面的問題：1，基礎代謝率太低，2，很少運動，肌肉量太少，3，常吃高熱量密度食物。

由於胃容量的不同，經常一頓能吃2000-3000毫升食物的人，就慢慢的變為了胖子；胖子們經常說：我吃的真不多，怎麼就這么胖呢？其實是這些胖子胃容量超大，根本沒飽腹感，一大碗食物進去胃裡還感覺空盪盪的。所以就算感覺自己已經很控制飲食了還很胖。