為什麼我喜歡吃涼東西

❶ 夏天很愛吃冷飲，冷食，這是為什麼

冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，並易造成腸道感染，出現食慾下降，腹痛腹瀉及發熱等症狀。

適時
不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。
適量
大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度
夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌
不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。
慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真查看生產日期和保質期，盡量選擇出廠日期較近的產品。
碳酸飲料口味豐富

從我國軟飲料的分類標准上來說，碳酸飲料的口味還真不少：果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。

張嘉芷教授介紹說，果汁型的碳酸飲料里加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鮮水果榨成汁加到汽水裡，增加了很多維生素等營養成分。但和它相比，果味型的碳酸飲料就是用香精配出來的了，像橘子汽水、檸檬汽水等，雖然色澤鮮艷，但只是模仿了水果的味道，並不是新鮮水果，所以營養價值上要遜色很多。

❷ 為什麼我喜歡吃冷飯

人上火時，我就喜歡吃冷飯，也不會拉肚子，胃也沒不舒服，有人說吃冷，吃冰的東西對胃不好，冷飯有點冰，不知道好不好

❸ 為什麼我總是想吃冰的東西，特別是冰塊，晚上最喜歡嚼冰塊，我是女生，知道總是吃冰冷的東西對身體不好，

因為你缺鐵，貧血。檢查一下血常規。我就是這樣。

❹ 我一直喜歡喝涼的東西是怎麼回事

意見建議：你好， 考慮胃熱引起的，如果腸胃正常的話，一般是沒有問題的，祝你健康！

❺ 喜歡吃生冷食物是什麼原因我就是喜歡吃生

你好，喜歡吃生冷食物那是個人口味決定的，和你的生活習慣有很大關系，以前經常吃生冷的食物，導致習慣了，養成了吃生冷食物的口味

❻ 很喜歡吃涼的東西，尤其是在夏天，這會不會影響身體健康呢為什麼

有關這些問題，我認為很有必要講講冬吃蘿卜夏吃薑的大道理。從過去了小滿節氣這一節令逐漸，北半球地圖宣布進到夏天，道家講到了少陽相火，地表溫度和空氣溫度都上升，身體做為小宇宙也會與氣交叉，表皮發熱量堆積，做功比較多，身體內發熱量分散化做功降低，非常容易造成腸胃功能紊亂，因此這個季節非常容易造成拉肚子消化不良等狀況。

夏季喝一杯加冰的可口可樂，就覺得全身打寒戰，後背涼。圖痛快也只有喝兩口。我家孩子腸胃不太好，非常容易消化不好，我就一般不給他吃冰的。能否給孩子吃冰的，我覺得除開看身體上有沒有不適，還要看生活方式。終究溫水的體驗感更舒服。夏天時，能夠在家裡給孩子做些綠豆粥解暑。大些的小孩還可以適當喝些現榨果汁。我家平日也常飲鮮榨玉米汁、冰糖雪梨水、銀耳蓮子湯這些。小孩想喝涼的，冰箱里稍稍涼一點就好啦，無須太冰。

❼ 我今年60了為什麼總是愛吃冷的

60歲愛吃涼東西。說明你體內有火。胃火旺盛。老吃冷東西對身體不好。

❽ 為什麼總是想吃涼的食物

夏天吃涼的，老奈斯了我跟你講

❾ 我特喜歡吃涼的東西，如雪糕、凍柿子，即使是在冬季也要吃。我想問問總吃涼的對身體有害嗎

有的，柿子這種東西本身屬於寒性的，多吃對脾胃不好，尤其是腸胃功能不好的人，更不能多吃，自古醫術記載i，懷孕的女子吃柿子，柿餅，容易產生流產，尤其是體制不好的人更是容易產生這種現象，你看看其寒性多大。所以要時刻而止，不能只圖口裡面想吃，而忽略了身體的健康啊

男性雖然火氣比女性大，屬於陽性，但是體質也有寒性火性之分，如果多吃這種寒性的涼的東西，如果體質本事寒性的，那麼寒上加寒影響腸胃消化功能，如果是火性的體質，那麼多吃了也會引起想沖也是有損害的。所以就算再喜歡還是適量的使用時最好的。