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為什麼吃完東西會發冷

發布時間: 2022-08-06 17:26:28

Ⅰ 為什為一晚上吃飽飯就會感覺好冷

這是很正常的!我也一樣有同感啊!因為在沒吃飯前,人體的很多的能量都已代謝完了,體能已經虛血流量減少,當吃進大量的食物時,人體的血流量就會加大,以便進行消化,所以你這時就感覺暖和了!

Ⅱ 吃過晚飯後總是覺得很冷是怎麼了

飯後犯困和感到冷是正常生理反應,特別是在貧血者身上更是如此。因為飯後為了消化,血液大部分流向消化系統,於是腦部和皮膚上的血液相應減少,所以必然會犯困和感到冷;等一兩小時食物在胃裡排空後,體溫會自動回復正常。

Ⅲ 吃完早飯身體 正常,吃完中飯後身體發冷,是怎麼回事

吃完早飯身體正常,吃完中飯後身體發冷的可能原因
吃早飯一般在7點左右,中午飯在12點前後,一天當中早晨的氣溫要比正午低些,因此正常人早晨時正常,正午更應感覺正常,不至於覺得身體發冷,因此必須引起重視。
氣溫高的時候,身體發冷,屬於身體有發熱即常說的發燒,有可能是感冒初始期間。一是找醫生看看,檢查一下,並確認後採取相應的治療措施;二是家庭常備些抗感冒之類的葯物,及時吃葯,控制事態發展。

Ⅳ 吃了東西以後胃裡也涼,全身發冷是怎麼回事,

你這種情況一方面可能是脾胃虛寒。另一方面可能是吃的東西不幹凈引起了急性胃炎,發了可能是發燒之前的表現。

Ⅳ 為什麼我吃完辣的會感覺冷

一般人吃完辣的都會渾身發熱,如果你是渾身發冷的話,有可能是辣的東西刺激了腸胃,所以渾身會發冷。

人的腸胃是很脆弱的,尤其不能被生冷硬辣的東西刺激,有些人的腸胃狀況好,吃一些倒也無妨,但是如果是腸胃狀況不好的人,腸胃一旦受到了刺激,就會給你發出警報了,人在腸胃不舒服的時候就會產生渾身發冷的情況。聽你的情況,大概你的腸胃也不是很強健,所以吃了辣的東西會渾身發冷。

我就是一個腸胃不好的人,尤其是胃,稍微受到一點刺激就會渾身不舒服,不光是辣的,還有冷的、硬的食物,胃一不舒服就渾身發冷,這種感覺太記憶猶新了,所以平時都是很注意飲食的,一些刺激性太大的食物,還有不好消化的食物都不太敢多吃,辣的東西也只是稍微帶點辣味的可以,再辣一點的就不敢吃了。

記得有一次聚餐,那次聚餐中有一道水煮魚,味道很不錯,雖然我自己知道自己應該注意,不要多吃,要懂得控制,但是架不住美食的誘惑,就貪嘴多吃了一些,吃過水煮魚的朋友都知道,那個水煮魚本身就紅通通的一片,裡面又放了很多的辣椒和麻椒等作料,就是這貪嘴的一吃,結果胃就不舒服了,大夏天的我就感覺渾身發冷,就像發燒的感覺一樣。

胃是很脆弱的,我們要保護好它,平時的飲食上要注意不要過多的吃一些刺激性的食物,為了以後能夠吃更多的美食,還是不要過多的貪嘴哦。

Ⅵ 吃完飯渾身發冷

如果不是經常這樣,考慮感冒了。測體溫看看是否發熱。與心梗一般無直接關系。

Ⅶ 為什麼吃過飯後,會感覺很冷

那是因為你 經過一段時間的勞累 基能突然放鬆下來或是休息一段時間後 身體還沒有適應下來 熱量突然消耗 會感覺很冷

Ⅷ 為什麼我吃過飯之後反而會覺得身體發冷有什麼解決方法嗎

瘦小女性易手腳冰冷。根據臨床經驗,體型較瘦、虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況。因為大部分瘦小的女性,末梢血液循環比較差,容易使體溫調節作用紊亂。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢,血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發冷。

衣物不夠保暖的人。手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題。但如果已經多添衣物了,仍然手足冰冷,就應注意,因為許多人的體表溫覺神經接受體的「涼點」過於遲鈍而不知冷。

壓力過大的人。對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力,都有可能引發手足發抖、手指冰冷,但事過就慢慢恢復溫暖。

平時「能躺就不坐、能坐就不站」的都市懶人們,因為基礎代謝率降低,也會出現不耐寒的問題。

有些人覺得自己挺胖的,為什麼還怕冷呢?原來,脂肪層固然比較可以隔絕低溫,但由於脂肪細胞產熱的作用比肌肉產熱作用差,因此脂肪厚的人不一定比較不怕冷,倒可能更怕冷呢!

這些疾病會影響人體反應

有些疾病會影響人體對冷熱的不適應。

有甲狀腺機能亢進問題的患者,因交感神經過度興奮促使代謝過度,因此相當不耐熱;反之,甲狀腺機能低下的患者則因交感神經功能差,無法產生足夠的熱能禦寒。

長期吸煙的人,因體內氧氣不足,周邊的微血管易循環不暢,當不暢的是動脈微血管時,易產生畏寒感;不過若不暢的是靜脈微血管,雖然沒有特別怕冷之感,但活動時因血管無法擴張,血液不能流通造成局部需氧不足,手、腳則易出現冰涼。

血糖太低或低血壓的人。減肥的女人特別要小心了。食物是身體的熱量來源,餓過頭跟糖尿病患者一樣,都會因為血糖太低而有手足冰冷的現象。低血壓的發生,代表血液循環不良,也往往是造成冬天手腳冰冷的原因。

女人老覺得冷,缺少鐵與碘

為什麼女人比男人更怕冷呢?國外有兩位科學家對女性志願者進行了實驗研究,得出的結論是:女人怕冷是由於血液中鐵元素含量不足,並常伴有血漿甲狀腺素水平降低。而女性缺鐵的主要原因是月經導致了鐵的丟失。

在人體中,鐵是製造血紅蛋白的重要原料,血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質,擔負著身體內氧的運輸和代謝的任務。若女性因月經導致缺鐵,同時在膳食中又不能及時補充,就會影響到血液攜氧能力,這樣肢體在活動中便會產熱不夠,尤其在手、足等末梢部位。

此外,缺碘也會令人怕冷。由於甲狀腺素具有發熱的效應,它能使基礎代謝增高,皮膚血液循環加快。而碘和酪氨酸是製造甲狀腺素的主要原料,碘需要不斷由食物提供,酪氨酸則一般在體內自行合成。長期缺碘會影響甲狀腺素的合成,機體的禦寒能力也會因此降低。

因此,怕冷的女性可適當多吃一些含鐵、碘豐富的食物。婦女應每日攝入18毫克鐵,但是大多數婦女沒有達到這個標准。含鐵豐富的有動物的血和肝臟等。動物性食物中的鐵是血紅素鐵,被人體攝入後吸收率較高,尤其是動物血液,其鐵的吸收率可高達22%以上。植物性食物如黑木耳、海帶、芝麻等,雖然含鐵也較高,但吸收率較低,多在10%以下。含碘較高的食物有海帶、海蜇、海魚、蝦皮、紫菜、貝殼類等。

女性陽虛則外寒

女性怕冷的現象,中醫認為,「陽虛則外寒」。人體陽氣衰微,氣血不足,不能溫暖肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲,故而怕冷。

究其原因,一部分婦女是先天體質,女性陽氣一向虛弱,容易出現怕冷畏寒或感受寒邪。還有一部分是因為大病久病,如長期月經過多,或宮外孕失血,或胃腸疾病脾胃虛弱,氣血生化不足所致。由於氣血是相輔相成的,氣為血之帥,血為氣之母,失血必導致氣的虛弱,而氣屬陽,因此,氣虛也會出現怕冷畏寒。氣血虛弱引起的,可在補氣的基礎上加補血的葯物,如高麗參、當歸、熟地、阿膠、烏豆等。

無論是先天還是後天造成的,都應該及時進補或治療,尤其是發育過程中的女孩子,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時治療則可改善其體質。一般情形輕者則可進行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現白帶清稀、小便清長,夜尿頻多,腰酸冷痛等症狀者,一定要服葯治療。需要治療者,千萬不能亂投醫,應到正規的中醫院就診。但金濤強調,怕冷不能單純依靠溫補的葯物來改善,還要多鍛煉身體,常做運動,增強體質,增強機體適應氣候變化、抵禦寒冷的能力。

吃什麼會讓你不怕冷

冬天很容易長膘,這令一些愛美女性煩惱不已,採取控制飲食來保持身材,這樣子的女性會特別怕冷。由於低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對增加。因此,冬天應適當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入。

此外,多選擇屬性溫熱的食物或葯材進補,讓身體血液循環順暢、氣血活絡,能達到禦寒的作用。如羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂肪和蛋白質的食品,以及韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜,還有糙米、高粱、芝麻、松子、腰果、胡桃、栗子等食品。

此外,在烹調或食用寒性的食物時,可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調味料或中葯材來調和。平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑,沖泡茶水飲用,也能產生禦寒的效果。

溫暖手腳的幾大措施

做做運動。吃得多、動得少,很容易讓多餘的脂肪囤積在體內,此時可以多做運動,不但可以消耗過多的脂肪,還能加強血液循環,讓身體溫暖起來。

睡前泡澡。睡前用熱水局部泡手、腳,不但可以促進血管末梢的循環,還有幫助睡眠的作用。不妨用一個水桶裝入熱水、米酒和薑片(熱水和米酒的比例1∶1),用來泡腳,有助於改善女性怕冷的現象。但泡完並擦乾後應立刻穿上棉襪保溫,睡覺時亦可穿著。

指壓按摩。可以針對至陰及湧泉進行指壓,至陰位於腳第五趾指甲生長處的外側,湧泉則在腳底中央靠近腳趾處,將腳趾全部彎曲時,在腳底所形成的人字形皺紋的中央處。要揉和捏每根腳趾,這樣腳就會感到溫暖了。不妨再加點乳液或嬰兒油,既促進血液循環又柔嫩手腳。
暈~~~終於寫完了~

Ⅸ 為什麼冬天很冷的時候吃了飯後反而全身發冷

肝不養血,造成的肝血不足,吃完飯後血液會供應脾胃來完成消化,吸收和運化,當肝血不足時,供給給脾胃和腸道後,其它身體部位供血不足,就會覺得特別冷。

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