日本人為什麼凌晨吃東西

『壹』 為什麼日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒

居酒屋就是可以“居酒”的店。日語的“居”有“坐下來”的意思，所以從字面的意思來看，“居酒”可以解釋成坐下來喝酒。“居酒屋”就是“居酒”的衍生詞，也就是可以坐下來喝酒的店。現在日本的居酒屋除了個人經營的小店以外，也有大企業經營的連鎖店。由於現在的物資豐富，所以小店和連鎖店的菜色種類都很多，例如生菜沙拉、生魚片、烤雞串、烤魚、烤肉、各種油炸食品、創作料理、甜點等。由於居酒屋提供的食物種類多，所以近幾年日本民眾去居酒屋未必會喝酒，可能只是想和親朋好友長時間坐下來聊天吃東西而已。

同時我覺得他們晚上吃炸雞喝啤酒是最配的，有時候在晚上餓的時候我也喜歡在網上點外賣炸雞。

『貳』 為什麼日本人晚上那麼晚還是要去居酒屋吃炸雞喝啤酒

我們從很多的日本影視作品以及動漫中相信可以看到，一些日本人晚上很晚還會去居酒屋吃炸雞喝啤酒。這也成為了日本人生活的一種常態，而且確實是很多的日本人，在晚上很晚的時候還會去居酒屋吃炸雞喝啤酒，那麼你知道這是為什麼嗎？

綜上所述，之所以很多日本人晚上那麼晚還是要去舉酒屋吃炸雞喝啤酒，是因為他們想要通過晚上的時間來進行放鬆，而且很多的應酬和合作需要在網談判，所以日本人對於這個儀式感是非常注重的。而且我覺得經過一天的勞累，晚上去居酒屋進行放鬆和消遣，確實是一個非常不錯的選擇，我也特別欣賞日本人的這種放鬆和娛樂的精神。畢竟生活就是要勞逸結合，這樣的生活才會更有品質，也能夠讓人覺得更有儀式感。那麼你們覺得呢？

『叄』 日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但街上卻鮮有胖子，這是為什麼呢

如果去過日本的話，就會發現很多日本人在夜晚的時候比較喜歡去居酒屋，他們也對炸雞和啤酒愛不釋手。但是日本的肥胖率並不高，這是因為除了吃飯之外他們也有運動，所以在能量的攝入以及輸出上達到了一個平衡。

如果提起日本的話，很多人都會覺得他們國家的人看起來比較的壓抑。而且這個國家的等級制度也是非常森嚴的，所以他們在上班的時候，可能遇見上司都需要低頭哈腰，而且還要進行90度鞠躬。而且在這種高強度的壓力之下，如果讓一個人去吃飯的話，很多人都沒有胃口。所以各種各樣的原因加法在一起，又導致了這種問題的出現。

『肆』 同樣是吃夜宵，為何日本人吃炸雞啤酒卻少有胖子

雖然我們對日本這個國家有著別樣的情緒和看待方式，但是有一些事實還是得承認的，日本確實是一個有點「神奇」的國家。比如在垃圾分類、勤儉節約、人均壽命等等方面，日本放眼全世界都算是最好的國家之一。

而去過日本的朋友可能確實會有這樣的發現：好像比較少在日本的街上看到那種大腹便便的胖子，這跟同樣經濟比較發達的一些歐美國家完全不同。所以這次我們就來解決一下這個疑問，為什麼日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但街上卻鮮有胖子？到底讓他們「吃不胖」的秘密是什麼呢？

日本的經濟總體量雖然比不上我們，但人均GDP和人均純收入可是非常高的，一度也是常年排在世界主要國家裡前三的位置。由於經濟比較發達，所以人們就有了更多的錢和時間去關注其他方面，比如健康。

在經濟發達的同時，日本人的平均運動量其實也是還不錯的，雖然他們可以排進「最不愛運動國家」的前五名里，但是他們很愛騎自行車。日本的自行車保有量一度位居亞洲第一、世界前三，很多人都是能騎車就不坐車，當然這也是因為日本是世界上人口最密集的國家之一，自行車的穿行比較方便。而且地窄人密的情況導致其城市的社區配套建設非常完善，騎個自行車5到10分鍾幾乎就可以到達超市、便利店、學校、美食街等等日常生活需要的場所。

所以雖然日本人不那麼愛運動，但是他們的日常生活中也算是有了不少的運動量，畢竟就算是擠地鐵的時候努力保持平衡也是一種熱量消耗嘛，綜合考量下來也就沒那麼容易發胖。

雖然日本居酒屋裡也會有吃炸雞喝啤酒的人，但是他們確實肥胖率非常低，這個原因是多種多樣的，一些想要做好身材管理的朋友可以借鑒一下。比如：每餐吃八分飽，吃更多種類的新鮮食物，最好以魚蝦為主；還有平時稍微多一些運動量，經常的騎騎車、散散步、遛遛狗之類的。

只要平時的飲食更加健康，運動量也稍微多一些、減少長時間靜坐不動，那麼就算偶爾宵夜、擼串，或者是居酒屋跟朋友小聚，也沒有那麼容易發胖。

『伍』 為什麼日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但街上卻鮮有胖子

隨著年齡的不斷增長，大多數人都從當初未曾涉世的孩子變成了久經沙場的老將。由於長期的工作，導致了我們每個人的體重都暴增。許多想減肥的人都心有餘而力不足。那麼只能羨慕日本人吃不胖的體質。今天我們就來分析一下為何日本人晚上經常吃炸雞喝啤酒但是依然沒幾個胖子。

首先我們得從日本的飲食文化說起。由於日本的地理位置原因，這也導致了日本最常見的食材就是海產。所以在日本海鮮店和壽司店的生意都異常的火爆。但是眾所周知，海鮮的含脂率和熱量都是特別低的，所以這也為日本人長不胖打下了一個良好的基礎。雖說我們經常能看見日本人去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但是他門在居酒屋吃一晚上攝入的熱量可能都沒我們一日三餐攝入的熱量高。

以上是我針對日本人晚上去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但是卻少有胖子的理解，若是有什麼不足之處，還請在評論區分享！

『陸』 為什麼日本人晚上愛去應酬喝酒吃飯，但是街上卻很少有胖子

日本是全世界肥胖率最低的國家，並不是說日本人不喜歡吃喝，日本人對於吃喝這件事從來不馬虎和虧待他們自己。他們晚上去應酬喝酒吃飯，並不是真正的去大吃大喝。眾所周知，日本的飲食是非常清淡的，日本人也是非常的注重養生這一塊兒，就算他們晚上去應酬喝酒吃飯，也是會非常注意營養搭配和脂肪攝入的，所以在日本，街上很少有胖子。

很多人可能會覺得說有壓力的話當然是選擇吃一些好的來緩解自己的壓力，放鬆心情，這樣的做法確實是能讓人感覺到身心愉快的，但是這樣的方法也是有利有弊。像日本人，雖然也會選擇這樣的方法來釋放壓力，但是因為長期的思想上的消極，以及低卡路里的攝入，導致日本當地人出現了普遍的消瘦的情況。可能會有很多人非常羨慕日本的人都普遍的瘦，但是他們的消瘦的背後也有很多我們不知道的壓力和痛苦。

『柒』 為什麼日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒但街上卻鮮有胖子

是因為大多數日本人的食量非常小，並且炸雞不那麼油膩。

日劇中我們常看到工作之後，同事們一同前往居酒屋喝酒的場景，這個其實還是挺真實反映日本社會現狀的。日本社會工作壓力非常大，在公司上下等級關系又非常明確，所以好多公司希望藉由下班後在酒桌上的交流來增加同事間的緊密感，提升自己在團隊中的集體意識，但反過來說，為了不被孤立排擠，所以基本沒有人會拒絕這種下班後的「聚會」

『捌』 日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但為何街上卻鮮有胖子

日本人有經常晚上出去聚餐的習慣。經常在下班之後，同事們去聚餐，一場結束後，還會換一個場地繼續第二次，可能還會有第三次，第四次，經常聚到第二天凌晨也是有的，但是在日本街頭很少看到胖子的存在。他們的居酒屋晚上是十分熱鬧的，有很多的上班族在裡面喝酒聊天吃東西，氣氛很棒，是一個減壓的場所。

日本人的習慣問題是導致他們大部分吃不胖的原因。所以想減肥的人，可以試著參照一下。

『玖』 為什麼日本人喜歡在晚上去居酒屋吃炸雞喝啤酒，但卻鮮有胖子

原來「習慣」是不同的。去過日本的人都知道日本很少有胖人。日本的肥胖率是世界上最低的。不過，日本人晚上下班時，喜歡在酒館里吃炸雞和啤酒。他們晚上吃這些東西熱量高，不容易發胖。但即使他們每天都吃，他們也不會發胖。後來我們得知我直到後來才知道原因。那是因為不同的習慣。

在日本中午也沒有時間吃飯。雖然日本是一個小國，但它的生活節奏非常快。此外，日本是一個有著不同階層的地方。日本人的工作很辛苦。許多日本人勉強吃午飯，甚至不吃。所以他們下班後會去酒館。炸雞喝啤酒放鬆。最後，由於日本人習慣坐地鐵上班，所以坐地鐵時需要從家走到地鐵，下地鐵後需要步行到公司，所以他們的運動量比較大。日本人的肥胖率之所以如此之低，是因為他們的習慣與我們不同。