刷完牙後為什麼不可以吃東西

A. 晚上刷牙完了還可以吃東西嗎有壞處嗎

不能。是有壞處。

刷完牙再吃東西，相當於沒有刷牙。晚上，大多數人都是閉口睡覺，整個口腔處於較為封閉的環境，在缺氧環境中，有害菌更容易滋生繁殖，加之食物殘渣存留口中所需要的酵解時間是6~8個小時，剛好也和晚上睡覺的時間相吻合，這也給細菌繁殖創造了條件。

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刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑，因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩定的附著。牙結石、牙垢這些不潔的物質只能通過牙菌斑才能停留在牙齒表面，繼而造成牙齒發炎、出血甚至松動脫落。

餐後大概30分鍾-60分鍾，牙菌斑就能在牙齒表面形成穩定附著，因此，建議餐後15分鍾-30分鍾內刷牙效果最佳，能有效預防牙菌斑的形成，也就不會有牙結石、牙垢的產生。

大部分人一生只有一副恆牙，齲齒是慢慢發生的，而牙齒損傷後是不能自我修復再生的，因此應該從小就養成正確良好的刷牙護牙習慣，並且應時常觀察牙齒（尤其是後面幾顆大牙容易齲齒）是否有齲齒變黑等情況，若有要及時處理，否則齲齒慢慢會嚴重化，甚至需要補牙和拔牙。

另外可以每兩三年進行一次洗牙，有利於洗去刷牙不能清除的牙石，減輕牙周炎，延緩牙菌斑的沉積。

參考資料：網路--刷牙

B. 晚上刷好牙以後，為什麼就不能繼續吃東西了

首先我們要先了解為什麼要刷牙？

所以從專業角度來說，最好吃了東西就刷牙，但為什麼白天沒有像晚上那麼苛刻，那是因為我們在清醒狀態下，口腔會不斷的分泌唾液，吃東西說話的時候唾液分泌的量就更大，這對口腔起到了很好的沖刷作用，並且唾液中鹼性的酶類還能夠很好的綜合細菌所產生的酸性物質，以降低蛀牙的風險。

綜上所述，晚上刷完牙是一定不要再吃東西了，起床到底先刷牙再吃東西，還是吃了東西再刷牙這個看習慣，但是一天至少要刷兩次牙。

C. 為什麼早上刷完牙才能吃東西而晚上是刷完牙就不能吃東西呢

一、早上刷牙

經過一宿的睡眠，口腔內會殘存大量污垢，當它們與唾液的鈣鹽結合、沉積，就容易形成牙菌斑。如果起床後不及時刷牙，直接喝水或進食，會把這些細菌和污物帶入體內，增加患病毒性感冒和胃腸疾病的幾率。因此，除了晚上睡前刷牙，早起第一件事也應該是認真刷牙。

二、睡前刷牙

睡前刷牙是為了清除口腔積物，有利於保護牙齒，因此睡前刷完牙就不能再吃東西了。

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刷牙小常識：

（1）、為控制牙菌斑，保持口腔衛生、預防口臭等，成人至少每天刷牙2次，刷牙時間在3分鍾上。

（2）、牙膏起到的主要是摩擦劑的作用，刷牙前牙刷不要沾水，因為水會使牙刷、牙膏與牙齒的摩擦減小。

（3）、刷牙方法應為豎刷而不是橫刷。

（4）、使用牙刷，刷頭應該朝上，使用完牙刷後，應該用力把刷頭的水甩干，避免細菌滋生。建議3個月就更換一次牙刷。

D. 刷完牙可以吃東西嗎

「刷完牙以後，最好不要吃任何東西，如果口渴可以喝清水。因為刷牙以後，牙菌斑被清除掉，如果這個時候再吃東西，之前的刷牙就無效了。所以睡前一定要刷牙以後再入睡，而且千萬不要再吃任何的東西。一旦吃了東西，食物殘渣就會滯留在牙齒表面，會有牙菌斑附著在上面腐壞牙齒，或者形成牙石，刺激牙齦及牙槽骨。刷牙是很重要的，早晚至少各一次，如果中午有條件，也可以在飯後半小時左右進行刷牙。刷牙最重要的維護手段是可以清理牙菌斑，而牙菌斑幾乎是很多牙齒疾病的致病因素。

E. 刷牙後能吃東西嗎

刷完牙以後，最好不要吃任何東西，如果口渴可以喝清水。因為刷牙以後，牙菌斑被清除掉，如果這個時候再吃東西，之前的刷牙就無效了。所以睡前一定要刷牙以後再入睡，而且千萬不要再吃任何的東西。一旦吃了東西，食物殘渣就會滯留...

F. 刷完牙不可以吃東西的原因

親 不是刷完牙不能吃東西，早上都是刷牙吃早餐的呢。是睡前不能吃東西要刷牙。

1、清除牙菌斑，預防齲病和牙周病：

口腔里有很多不潔物，如食物殘渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙結石等。牙菌斑是口腔中對牙齒健康危害最大的不潔物，它們是唾液中的糖蛋白與細菌、食物殘渣構成的非常緻密的細菌斑塊，是導致齲病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是預防齲病和牙周病的最有效方法。

2、按摩牙齦，增強牙齦組織的抗病能力：

在刷牙時，牙齦組織受到適當的按摩刺激，可以促進牙齦組織的血液循環，增強牙齦組織的抗病能力

G. 刷完牙後還可以吃東西嗎

可以，但是刷完牙以後，最好不要吃任何東西，如果口渴可以喝清水。

因為刷牙以後，牙菌斑被清除掉，如果這個時候再吃東西，之前的刷牙就無效了。所以睡前一定要刷牙以後再入睡，而且千萬不要再吃任何的東西。一旦吃了東西，食物殘渣就會滯留在牙齒表面，會有牙菌斑附著在上面腐壞牙齒，或者形成牙石，刺激牙齦及牙槽骨。

刷牙是很重要的，早晚至少各一次，如果中午有條件，也可以在飯後半小時左右進行刷牙。刷牙最重要的維護手段是可以清理牙菌斑，而牙菌斑幾乎是很多牙齒疾病的致病因素。

(7)刷完牙後為什麼不可以吃東西擴展閱讀：

注意事項：

1、溫水刷牙：人的牙齒適宜在35-36.5℃的口腔沮度下進行正常的新陳代謝，溫水是不會刺激牙根的。如果經常給牙齒以孩冷軟熱的刺激，刻可能引起輕徽的牙根痛或導致牙眼出血、牙暇痙李及其他牙病的發生。

2、刷牙的時間最好是每天早起和晚上臨睡的各刷一次，每次至少3-5分鍾才能將牙齒的各個部位助到。

3、每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗干凈並甩干，將牙刷頭置於通風乾燥處。

4、必須每三個月更換一把牙用，切忌幾個人合用一把牙刷。

H. 晚上刷完牙後還可以吃水果（西瓜，香瓜，葡萄）嗎

不可以。

刷牙後不要再吃東西了。牙醫指出：睡覺時，唾液分泌特別黏稠，口腔菌群豐富，在這個有菌的環境下，唾液得不到很好的稀釋，也就是說在這個時候是細菌增長期，細菌對牙齒損害特別大。

尤其是甜的東西，口腔細菌對甜的東西有一個特別的「愛好」，包括水果在內的很多食物，都含有口腔細菌喜歡的糖類，因此，在睡覺前，也盡量減少甜的東西攝入。

吃完馬上刷牙牙齒容易敏感，牙醫表示，不僅是水果，還有其他的食物也是一樣，都不建議吃完後馬上就刷牙。這是因為吃完食物後，口腔內會有大量的唾液分泌，造成食物降解，而這個過程相對來說酸細菌會相對活躍起來，造成牙齒表面一次性的礦脫落。

而這個時候刷牙的話，反而會導致礦物質流失。而在這個時候刷牙，也會導致牙齒特別敏感、齲化。

I. 刷完牙能吃東西嗎

不能，如果吃東西，牙齒里會有殘留物，一個晚上發酵下來容易滋生細菌，這些細菌會蛀蝕牙齒。