為什麼會有人一吃東西就打嗝

1. 為什麼吃完飯就打嗝

有很多人會發現，吃完飯會出現打嗝的情況，這是怎麼回事呢?怎麼辦呢?以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

吃完飯打嗝的原因：

打嗝在醫學上稱為“呃逆，是由於吃飯過客，寒冷刺激等出現的暫時性呃逆，這是一種很常見的現象，它不是一種病態，可以說我們每個人都遇到打嗝的現象，哪怕幾個月的孩子也會經常有這種現象，雖然這不是一種病態，但老是打嗝還是讓人很難受，那應該怎麼避免和治療這種現象的，還是有很多方法的，你不妨多多了解一下，下面介紹幾種

也許你也發現這種現象了，那就是打嗝多出現在吃完飯後，這是由於吃飯過快或者吃飯時不注意吸進體內過多的空氣造成的，一般持續一會慢慢就會消失，因此吃飯時一定要慢，要細嚼慢咽，這樣吃完飯出現打嗝的情況就會大大減少。

如果吃完飯出現了打嗝的現象，也是有方法可以緩解的，那就是深吸一口氣，盡可能憋足夠長的時間，然後慢慢呼出，反復幾次，打嗝的現象就會消失，這個方法簡單有管用，可以試一試。

最後就是如果你經常出現吃完飯打嗝的症狀，還有一個方法就是在每次吃完飯後准備一杯熱開水，然後喝一大口在嘴裡再慢慢咽下去，反復這樣喝幾口，保證你飯後再也不會出現打嗝的現象。

注意事項：打嗝是很常見的一種現象，因此遇到這種情況不要太過於在意，更不用動不動就吃葯治療，只要養成好的習慣，避免受到寒冷刺激，這種現象在生活中會很少出現的。

吃完飯打嗝怎麼辦 ：

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次。

3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6、嚼服生薑片。

7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。

8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

預防打嗝的方法 ：

1.慢點吃東西。吃得越慢，氣體越難以進入胃中。吃得快則相反。

2.在咽下食物的時候盡量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。

3.避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得氣體進入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話，確保嚼的時候嘴是閉著的 。

4.避免吃一些產生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。

5.放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣，當這些空氣進入到胃中，會產生很多氣體，從而產生打嗝。

2. 有人吃飯時為什麼經常打嗝

在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現打嗝。
在吃飯時不說話，因為當你進食時，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下。如此作2～3次，然後，深呼吸一下，接著重復前述動作。

3. 為什麼人在吃飯的時候會打嗝

打嗝的原因：打嗝是由於膈痙攣引起的，因此，對膈神經施加影響起決定性作用。 冷刺激：冷刺激能阻止「膈神經」反應。最好的辦法是，一口氣喝下一大杯冰冷的水。 輕按反射區：打嗝時輕輕壓迫反射區也是起作用的。方法是：用手指按摩外耳道或者用力按壓雙肩。 轉移注意力：強烈驚嚇是中止打嗝的最好的辦法。於爾根·克羅爾說，還有其它辦法可以制止打嗝，例如喝一杯水，以便使膈神經放鬆。 俗語說：「繼續打嗝三天會死亡」或「連續打嗝一百次會死亡」，這兩者均無醫學根據。幾乎所有的打嗝均對身體無害。而打嗝也會發生在各種狀態之下，但最常見的是發生在飯後。 大部分打嗝不會傷害身體，無須注意，但偶爾也需注意的情形。 尤其是老人的打嗝有時亦可視腦中風的前兆，此時除了打嗝之外，大多會伴隨著嘔吐，步伐蹣跚、語音模糊等症狀，因此須注意觀察是否有此症狀。 此外，胃擴張、胃痛、膽結石、肝病、闌尾炎、大動脈瘤、自然氣胸等病也會引起打嗝。不過，基本上這些疾病大都除了打嗝之外，也會伴隨疼痛等其他症狀。 抑制打嗝的方法： 身體往前傾喝開水。 用力壓迫舌根附近。若無壓舌棒，可用湯匙柄代替，但應注意，以免誤食。 重復數次深呼吸，並時時強妨不呼吸。 從眼瞼上壓迫雙眼。 一口氣喝下冷開水。 中醫認為發生呃逆的原因很多，有由於過食生冷食物或苦寒葯物引起的；有由於過食辛熱食物或辛燥葯物引起的；有由於精神刺激情志失調，胃氣郁逆引起的；也有由於久病，重病 脾胃虛寒而引起的。辨證治療宜分清寒、熱、虛、實。應以和胃降氣平呃為主，一般都須服用湯葯治療。 胃寒呃逆主要症狀為：呃聲沉緩，得熱呃減，遇寒呃增，手足不溫，食慾不振，大便不成形，小便清長，舌苔白潤。治療可選用湯葯經驗方： 丁香10g 柿蒂10g 高良姜10g 刀豆子10g 水煎服，每日2次，溫中散寒，降逆止呃。 胃熱呃逆的主要症狀為：呃聲洪亮，連續有力，心煩口渴，口臭，面紅，大便秘結，小便色黃，舌苔粗黃。治療可用此方： 竹葉10g 生石膏20g 麥冬10g 沙參10g 生地黃10g 柿蒂10g 竹茹9g 炙甘草9g 水煎服，每日2次 清降泄熱止呃。 胃虛呃逆的主要症狀為：呃聲微弱而緩，厭食，食後腹脹，形體瘦弱 倦怠乏力，精神萎靡，舌淡紅，光剝無苔。久病、重病出現虛呃，呃聲短頻而無力，多屬於危重徵候，預後欠佳，更應加以注意，一定要到醫院請醫生治療。治療可選用此方： 黨參10g 沙參10g 陳皮10g 丁香10g 生薑10g 枇杷葉9g 柿蒂9g 麥冬10g 水煎服，每日2次 每日150ml。 傷食呃逆，虛實挾雜型的主要症狀為：呃聲較頻而有力，噯出腐敗酸臭氣，常伴有腹痛，胸脘痞悶，或嘔吐痰涎等。治療選用湯葯經驗方： 木香10g 烏葯10g 枳殼10g 沉香9g 代赭石20g 蒼術109 山葯10g 扁豆10g 生山楂10g 萊菔子10g 水煎服，每日2次，消食順氣止呃。 下面再介紹兩種可以在家庭操作的止呃方法。 一、醫者可以是患者家屬，術前應聚精會神，將注意力集中於雙手心勞宮穴和全手掌。在壓穴時將力量集中在拇指、食指的指端。術者雙手的中指、無名指、小指，在病者小指外側攥住患者小指，用拇指下壓中渚穴。中渚穴在握拳，第四、五掌骨小頭後緣之間凹陷中，食指上頂在掌側中渚穴相對點1－2分鍾；次以術者的拇指在患者大魚際側，中指在患者小魚際側握住患者手腕部 術者掌心俯在病者手背部，用食指成鉤形壓養老穴l—2分鍾，養老穴在手腕突出的尺骨頭靠腕中間凹陷處。術者指力達到病者自覺有麻、脹、痛、酸及電感測向胸部傳導為佳。老、幼、體弱者指力不要過猛，要逐漸加重。 二、患者俯卧，將兩手向前伸按地，兩足向後蹬（伸）著地，四肢將身體支撐，胸腹部要離開地面，如俯卧撐姿勢，頭向上抬，口張開，舌頭伸出口外，時間可根據臂力，幾秒鍾至數分鍾，以患者耐受力度。注意事項，做此法止呃逆時，不能說話嘻笑，做完後要休息片刻才能講話，一般做一次便可治癒，適用於各種原因引起的呃逆，療效可靠。

4. 吃點東西就打嗝怎麼回事

醫學上稱打嗝為「呃逆」。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆。 為什麼會打嗝呢？ 在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，於是就出現打嗝。 連續性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒症、糖尿病並發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現頑固性嗝逆，常常提示預後不良。 橫隔膜的收縮做成打隔、只要：深深吸氣再放氣、再深吸氣再放反復幾次便不打隔了、與胰腺無關、腎病、高糖尿才與胰腺有關！ 什麼原因引起打嗝呢？其解釋眾說紛壇，但大部分專家認為，吃太快，以致於咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鍾後，自動停止。 下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結束打嗝。 吃一茶匙糖 杜柏醫師說：我發現吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。 彎身喝水 打嗝時，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。

5. 為什麼吃完飯老是打嗝

原
因
反射——正常人在吃飯過快、食物過熱或過辣、吞咽乾燥食物而同時較少飲水，可發生呃逆，發生頻率為每分鍾4～60次，持續幾秒或幾分鍾，一般都能自行消失。
精神性呃逆——常見於癔病患者，以年輕女性居多。在受到精神刺激而誘發者，呃逆常呈頑固性，但全身情況良好，全身檢查無器質性疾病，呃逆可在熟睡時或在精神刺激消除後停止。
消化道疾病——食道炎、胃病、肝臟疾病都可引起呃逆。
顱內或脊髓病變——顱內疾病如腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、顱腦損傷或腦血管病變，以及脊髓病變如脊髓結核、頸髓腫瘤等，也可引起呃逆，同時伴有頭痛、惡心、噴射狀嘔吐等顱內壓增高的症狀，應盡早去醫院檢查確診。
葯物——由於較大量應用某些葯物誘發呃逆，如地塞米松、甲基強地松龍、苯二氮卓類葯物、α-甲基多巴等。
其它——耳道內異物刺激鼓膜、中毒、腎功能衰竭等原因都可引起呃逆。
可嘗試以下方法消除呃逆
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乾咽一口糖
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短暫地憋一口氣
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用力地拉舌頭
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用棉花棒刺激硬齶和軟齶交界處稍後面正中線處
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吸吮碎冰決
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用水漱喉嚨
注意
如果持續不停地連續幾天打嗝兒，就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的症狀，應及時去醫院進行詳細的檢查，盡早確診病因。

6. 為什麼人吃飽了飯會打嗝

是因為當我們吃飯時，會將少許的空氣跟著食物一起吃進肚子里；等到吃完飯後，這些空氣再跑上來時，就會讓我們打嗝了。另外，當食物在體內消化時的發酵作用，也會在腸胃中產生氣體，尤其是吃進肚子里的食物過多時，這些氣體也會跟著變多；如果全部積累在腸胃裡，就會讓我們感到不太舒服。所以身體便會很自然地將這些氣體，以打嗝的方式排出體外。

7. 最近吃了東西就打嗝是因為什麼啊

一、首先最普遍的原因就是吃的有點太多，這樣會造成肚子難受，而且吃的太快的話也會引起打嗝的現象的。

二、飲食不規律，飯後感受風寒也是引起打嗝的原因之一，這是由於膈肌和胃部的疾患及胃神經官能症等引起。
三、還有我們本身並沒有多大的問題，我們也會經常碰到那就是自己吃飯吃的太急，也可能一下吃了些有刺激性的食物導致，還有可能是吃多西吞進去了太多的氣體造成的。
四、處理打嗝的方法還是有很多的，也很簡單實用：首先是喝水將水含在嘴裡，等到打嗝時可以吞下；或者是憋氣吸一口氣憋住，然後反復幾次就好了
五、當然如果經常性的打嗝的話，還是應該多注意自己的飲食規律。少吃一些甜食，發酵的食物對於那些有刺激性的食物也盡量少吃，多吃些清淡些的食物，經常運動。實在不行的話就要咨詢一下醫生了。

8. 吃完飯打嗝是什麼原因

總而言之，吃完飯後之所以會打嗝，還是因為胃的某一些功能在作怪。吃完飯後，容易打嗝的人，他的胃通常是比較不好的。當然也不排除有個例。吃完飯之所以會打嗝，還是因為胃的動力不夠。因為胃出現了消化不良的症狀。而這一系列症狀都有可能導致你吃完飯後會打嗝。

其三，吃完飯容易打嗝，也可能是你受到寒冷，等其他的刺激所導致的。因為身體的應激功能，再加上你的胃剛剛活動過，此時就十分容易遭到刺激。因為熱脹冷縮的原理，剛剛運動完的胃是熱的，而你又被寒冷所襲擊，這個時候本來好好的胃會因為寒冷的刺激而導致縮水，這樣胃裡的空氣就會通過你的食道傳出來。這也是吃飯後為什麼受到寒冷的刺激，你也會打嗝的原因。

綜上所述，這就是吃完飯會打嗝的原因，而打嗝的原因，當然是與我們活動和飲食還有各個方面都有十分大的關系。但是飯後打嗝卻並不會特別的影響我們的生活，所以一般人們也都置之不理。

9. 吃東西為何會打嗝

打嗝有兩種，一種是嗝！～嗝！～嗝！持續個幾分鍾，一般常出現在吃飽飯後，有可能是吃得太急太飽，也可能是刺激性食物所造成，當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成。 打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，會發出嗝嗝嗝的聲因，這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了，當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時，有時也會出現經常打嗝的現象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質而有所不同。若是經常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者，最好前往腸胃內科或是家醫科門診就診以防有其他原因。 如果你偶爾出現這樣嗝個不停，怕造成困擾，倒是有幾個小妙方可以提供您試試： 1. 喝水：最好的方法是將水先含在口裡，等到嗝聲後立即吞下，多喝幾口後就好了。 2. 憋氣：大大的吸一口氣然後憋住，直到無法忍受再放開，約反覆做3～5次通常可以改善。 3. 用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，約3-5次的吸、吐即可，讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度，調節神經系統。 另一種是類似嗝氣，當腸內氣體過多的時候人體會自然的以打嗝、放屁等方式排出體外，也就是當你感到腹脹難受時，通常在打嗝或放屁後，就會感覺舒服許多。